...把自己瘦成“纸片人”!机场穿热裤配长筒袜时髦大胆,一双筷子腿...
如今40岁的蒋欣,居然将自己瘦成了“纸片人”,虽然依旧可以看出是大骨架身材,可身上却一丝赘肉都没有,而且线条感非常匀称,简直就是“行走的衣架子”戴着口罩走机场的蒋欣,看上去完全就不像40岁的女人,反倒是像20出头的少女。而且,蒋欣的穿衣打扮非常显年轻,是属于那种不刻意扮嫩,但是看上去很减龄的造型,在机场穿...
败光10亿的王菲:没分手,但确实变了|美体|塑形|燃脂|记者|普拉提|...
每天10分钟,不跑不跳,简单几个动作,却相当于跑步1小时+游泳2000米+瑜伽60分钟的“燃脂+塑形”。那它的效果到底有多神奇?!54岁王菲不节食不医美,每天就靠普拉提保持紧致纤细的少女身材,状态好到令小11岁的谢霆锋爱了20年。▲从不公开秀恩爱的霆锋,现在真的爱惨了好嘛还有48岁的周迅,从“如懿”胖阿姨,...
每个动作30秒,每天10分钟,坚持一周,瘦成筷子腿~ (1)
每个动作30秒,每天10分钟,坚持一周,瘦成筷子腿~#腿部训练#(1)VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频网络有点卡?建议稍后观看~特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与...
高抬腿可以瘦腿吗 7天瘦成筷子腿5个动作
1、高抬腿仰卧式躺在地面,两腿伸直,一条腿慢慢向天空抬高,另一条腿半悬空。左右腿依次摆动,坚持5组。有利于瘦腹和瘦腿。2、倒骑自行车式平躺,头部微微翘起,双手置于头后。按照骑车的姿势反向进行。动作缓慢进行,保持这个动作5组,瘦腿瘦腹效果很好。3、船式坐在地上,两腿伸直,慢慢向天空抬高。将重心放在臀部。
张惠妹近照曝光,暴瘦60斤成筷子腿,每天只吃4片牛肉和1碗青菜
从曝光的演唱会照片来看,张惠妹身穿着演出服,上半身包裹严实,却特意露出了双腿,笔直纤细且修长,看上去就像是筷子腿。不得不说,张惠妹这状态太绝了,颜值身材重回巅峰,瘦到完全认不出。可能很多人都想象不出张惠妹之前有多胖,此前因身体缘故和遗传的肥胖症,张惠妹一度胖到200斤,由于她身高仅158厘米,所以看上去...
张惠妹近照曝光,暴瘦60斤成筷子腿,每天只吃4片牛肉和1碗青菜
张惠妹近照曝光,暴瘦60斤成筷子腿,每天只吃4片牛肉和1碗青菜展开2023-04-0418:20发布于湖北|72万观看82534617647手机看百味娱人粉丝1.6万|关注2+关注作者最新视频2.6万|02:26反转!李亚鹏承认拖欠员工补偿金,有意曝光对方账号,大获好评13评论2024-05-1445.7万|02:17笑不活了!刘涛牙...
贝克汉姆48岁爱妻盐滩看秀,瘦出筷子腿,和C罗的丰腴女友成反差
穿着备受金·卡戴珊推崇的连鞋裤,维多利亚的一双腿真是可以用“筷子腿”来形容了,即便是大腿之间,也存在着很是宽阔的缝隙,看来她还真是够瘦削的。尽管维多利亚曾在不久前接受采访时表示,自己已经开始追求曲线美了,不愿意再像多年前那样一味地追求苗条,但看样子她还没达到健美的感觉,还是单纯的骨感。
睡前常做四个动作,改善腿部赘肉肌肉,拥有纤细笔直的“筷子腿”
一:俯身抬腿首先身体自然站直,之后身体慢慢往下压,上半身在一条直线上,之后双手支撑整个身体,一只腿做高高抬起的动作,这个方式可以很好的燃烧腿部的脂肪,让腿变得纤细苗条,一只腿坚持30下之后换另外一边腿,瘦腿燃脂效果非常好。二:坐式抬腿首先身体坐在瑜伽垫上,之后双手往后支撑整个身体,再坐抬腿的动作,抬的时候...
2个瑜伽动作塑形双腿矫正不良腿型,快速减脂让大腿瘦了3厘米
谁都想要一双细长而笔直的"筷子腿",然而现实却是不仅不能拥有细长的腿,还出现各种各样不美感的腿型。所以今天就介绍一组帮助改善不良腿形的体式,帮助腿形有问题的妹子改善不良腿形,一起来学习一下,让自己变美吧!1.站立前屈式变体站立前屈式原本体式难度就挺大,如果再加上变体,难度就更大了,初学者可以先...
53岁孙楠现身商演身形暴瘦!脸小一圈瘦出筷子腿,皮肤松弛气质儒雅
脸小一圈瘦出筷子腿,皮肤松弛气质儒雅近日,有一名自称是明星经纪人的网友晒出了一段和孙楠同框的视频,引起网友们的热议。当日孙楠打扮休闲干练,戴着金丝框眼镜气质儒雅,站在经纪人一旁一脸认真听着对方侃侃而谈,是不是点头附和笑着回应。到了正式演出时,孙楠一只手拿着话筒,一只手挥舞着手和观众们打招呼,还在...