少儿形体芭蕾舞——主动柔韧性练习和被动柔韧性练习
2018年3月22日 - 网易
其中运动素质(诸如:力度、软开度、灵敏度、耐力等)是构成体能各要素中最重要的决定因素。少儿形体芭蕾舞的柔韧性练习对芭蕾舞者起到至关重要的作用。八八空间少儿形体芭蕾舞对柔韧的训练可分为:主动柔韧性练习和被动柔韧性练习两种。主动柔韧性是指少儿依靠相应关节周围肌群的积极工...
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中芭团长冯英:芭蕾,什么时候练都不会晚
2021年9月13日 - 腾讯新闻
冯英:不会忘的,因为天天都在排,芭蕾就是需要反复练,一天练个几百遍,再加上音乐,条件反射,就做出动作了。马晓东:我们会形成肌肉记忆,但是现代芭蕾有时候很难记,因为每个编导都有自己的风格,所以我们需要多练,不断琢磨。冯英、马晓东、邱芸庭和上海观众面对面...
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