真心建议让娃学轮滑,但忽视这点容易受伤

一双合格的轮滑鞋,穿上后会很自然地带动腿、鞋头、鞋底成一条直线,能够提供强力的支撑,但如果刀架承载力不够或者连接不牢,就很容易偏刃,容易崴脚、对骨骼发育影响也不好。偏刃即刀架与鞋底、绑腿、鞋头不在同一垂线上容易引起脚踝受伤图片来源:丁香设计团队如果只是入门滑着玩,一体式塑钢刀架支撑性也足够;想...

娃的第一双轮滑鞋,一步到位就选它

把轮滑鞋牢牢绑在腿脚上,鞋子才能和脚踝「长」在一起,一来更容易发力,二来不容易崴脚和摔跤。这款轮滑鞋的护腿也是全方位包裹,一体成型的塑胶护片,质量轻、高强度、耐冲击。为了让孩子们绑牢固,用了芭扣、魔术贴、锁扣三重保护,芭扣还特地使用了金属材质,调整起来更方便,也不容易断裂更耐用。这三项硬防护...

这种运动能帮孩子长高,对眼睛好,但 4 岁前真的不建议孩子玩

每个孩子的生长发育情况不同,学习轮滑的时间可以晚,但不能过早。4岁以下,尤其是3岁内的孩子,平衡能力、协调性以及肌肉力量尚未发育成熟,加上太小的孩子一般没有合适的装备器材,容易摔倒受伤,还可能会对骨骼发育产生不良影响。有些孩子可能4岁就表现出足够的运动能力,而有些孩子可能需要等到更大一些的时候...

网上说学轮滑对孩子的腿型有危害,会长不高?真的是这样吗?

7岁以下儿童并不是不能学习轮滑，而是应该有条理有规律的学习，在所有保护装备都完善的情况下，适度得练习，这样才能得到良好地锻炼！"也有部分网友对微博的真实性持怀疑态度，表示"胡说八道"。确实，任何事情都有其两面性，不可片面局部地看待。一方面要看到轮滑的好处：能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能：体能，...

骨科医生提醒:娃娃太早学轮滑当心腿型不正

如果动作不专业会影响娃娃骨骼发育IFS冰悦滑冰场国家级运动健将、高级冰球教练陈吉在接受采访时表示,4岁以上的孩子可以开始学习轮滑、滑冰等运动项目,但是必须有严格的保护措施,“学习时必须戴上护膝、护肘、头盔等全套装备,我们在上课时,也会教孩子怎么在摔跤中保护自己。”...

拼到腿抽筋 四川速度轮滑队运动员张振海奋力夺银

四川速度轮滑队领队杨静说，张振海底子很好，又能吃苦，无论生活还是训练都严格自律，他这几年在四川队的成绩也有了明显提升(www.e993.com)2024年11月10日。征战亚运会，是他早已有之的愿景。“算上今年，我和队友、教练已经是第三个年头为杭州亚运会做准备了。”张振海说，虽然只拿了银牌，但他现在备战的状态还不错。“没有想给自己太大的...

四岁前不建议学轮滑

单排轮滑需要将双腿向外侧撇,7岁以下孩子的膝关节本就生理性外翻,且骨骼尚未发育成熟,练习单排轮滑更易导致X型腿,而且运动损伤几率也较大。因此,4岁以下孩子不建议学习轮滑,4~7岁建议学双排轮滑,7岁以上可以根据情况学习单排轮滑。学习轮滑时也要注意一些细节。

想学速度轮滑?干货都在这里了!

速度轮滑运动相信大家都不陌生,公园里、广场上随处可见穿着轮滑鞋的身影,行云流水的步伐和各种花式绕桩简直让人看得心痒痒。实际上,速度轮滑运动带有明显的周期性特征,它由蹬地——收腿——着地——支撑滑行等循环动作阶段所组成。听起来好像很简单,实际上这每一环节可

再别说轮滑会导致O型腿了!这锅轮滑不背!

会造成O形腿等说法,是没有科学依据的,在临床上没见到这样的案例。但毕竟轮滑是一项较专业的运动,强度较大,适合7岁以后再开始练习。过早练习,不仅小朋友的运动能力跟不上,还容易造成损伤,可能影响生长发育。学轮滑建议在专业教练的指导下练习,且不要过度,可以“多次少时”锻炼。一般每次练习半个小时至一个小时,...

视频|过路老人被轮滑少年撞断腿 家长培训班互相甩锅

视频|过路老人被轮滑少年撞断腿家长培训班互相甩锅重庆市沙坪坝区三峡广场商圈里的华宇广场有三多:打牌的人多,跳舞的人多,学轮滑的人多。确实很热闹,但是,不久前,这里出了件事情,引起了大家的关注。6月20日,市民毛阿姨行走在华宇广场,走过一群学轮滑的孩子,突然一阵天旋地转,毛阿姨被一名男孩撞倒在地。