33岁张雨绮大秀马蜂腰,魔鬼般惹火!果然,自律的女人最性感
拥有张雨绮式小蛮腰、儒家小蛮腰,其实并不难,在家也能做到。我推荐一个你可以在家做的运动,普拉提!不用花钱,每天只需20分钟,练出腰线、瘦腰、瘦腹、瘦腿——普拉提第一个动作:弯曲双腿,做仰卧起坐躺在垫子上,双手牢牢握住锻炼器的手柄,然后用脚踩下锻炼器的踏板。当你抬起上半身时,像下图中的女孩一样将双...
张雨绮耿直的安利包包:11万的爱马仕拿去买菜 2万的鞋能瘦腿?
在张雨绮的分享里,最平民的莫过于她推荐的双带鞋,商场里到处都是同款,而推荐的理由是:显脚瘦!这显然是张雨绮开玩笑的,她的腿一直都是细长直!好看的腿,离不开运动,张雨绮也是是出了名的,爱跑步,即使在国外,也要把脚印踏遍周围的大马路。锻炼的人身材怎么会差呢?跑步能够瘦腿,这是爱美的小仙女公认的,但是不...
想瘦腿的姐妹一定要试试这组大腿根赘肉终结者……
想瘦腿的姐妹一定要试试这组大腿根赘肉终结者……想瘦腿的姐妹一定要试试这组大腿根赘肉终结者,码住跟着练,紧致大腿根改善松垮!特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/NoticetoRightHolders...
明星红黑榜:张雨绮人气越来越高,杨幂穿短裙惊艳众人
IN:——张雨绮——▲条纹针织:Celine/球鞋:Hogan继续代班主持《快乐大本营》的张雨绮,也在持续贡献好看的穿搭例子。夏天本就是各种条纹衫大放异彩的时候,尤其是这种清爽的蓝白配色,再加上同样清新的纯白色短裤还有小白鞋,整身造型都相当显眼。最近几周里,张雨绮也几乎期期打扮得都很出彩:▲左:CHICTOPIA...
34岁张雨绮官宣新恋情,美炸热搜:从虎背熊腰逆袭满分美腿, 她也太...
张雨绮说:我不喜欢剧烈运动,这项瘦腿运动节奏缓慢、冲击力低,真的感谢超模林老师让我美回去!而张雨绮口中的林老师,正是这套美腿术的创始人——“第八届CCTV模特大赛最佳身材奖获得者”林琳奇。这双美腿,可是琳奇专门学习、进修才换来的↓琳奇本人,也因为一双美腿,为《时尚芭莎》《嘉人》等知名杂志拍到腿软...
33岁张雨绮坦言:减肥很简单!我只用了一个方法,2周暴瘦15斤!
瘦腿拉伸动作,如图↓,双脚踩住拉力器脚蹬,进行来回的弯曲拉伸,高效瘦大腿,一组20个,一天3组,坚持锻炼效果显著,完美腿型不是梦想坚持一个月训练,对腿部的塑形效果显著,长期训练,完美的腿型,练就长腿显高还好看(www.e993.com)2024年7月7日。4、核心训练躺在瑜伽垫上,双手提握拉力器把手,两脚踩住脚蹬,借助拉力器进行卷腹运动,往...
《浪姐》里业务身材碾压张雨绮的她,却被顶流男星公开diss腿粗?
袁姗姗的私人教练李浩轩曾经分享过“如何靠走路瘦腿”,曾提到过“用腹走路”这个概念。“用腹走路”的说法颇有噱头感,但他其实是在解释“身体重心变化”这件事。姐妹们记得么?膝超伸、脚掌重心前移,大腿前侧的肌肉就会变粗,也就是说,身体重心靠哪里,哪里肌肉就长得多。
37岁吴昕睡觉时还穿瘦腿袜,被吐槽偶像包袱重,粉丝忙解释原因
不过,有粉丝连忙解释了原因。有评论称,吴昕这么穿并不是单纯地为了瘦腿,而是因为腿部的静脉曲张比较严重,穿这个袜子是为了辅助身体的健康。看到这,大家也都明白了吴昕的用意了。不管怎样,健康的确是第一位的。这次,吴昕参加这档节目,再次收获了不少观众的喜爱,她也让大家看到了她身上更多精彩的一面。
张雨绮杂志秀美腿 5招练出魔鬼身材
修炼方法五:居家瘦腿秘诀为了让身体整体线条更美,让身体曲线更加美丽,林志玲采用的是一些居家绝招。她会经常做一些抬腿动作,这样可以轻松瘦身,还可以保持长腿美女的范儿。不过她说:虽然这些动作很简单,但是要坚持并不是那么容易,特别是刚开始的时候,会很酸很累,但效果真的很好!
张雨绮跃进戛纳 私搭衣品时尚飙升
导语:张雨绮5月15日已经抵达法国,此次她作为第66届戛纳国际电影节官方特邀嘉宾亮相开幕式红毯,张雨绮本次的戛纳行虽不知结果如何,但近期她的衣品私搭频频走红时尚飙升,可见为此戛纳行已经准备多时!黑色连体裤浪漫的都市,优雅帅气似乎一样都不能少,张雨绮深V领的黑色系连体裤,心机不浅,看似随性但却丝毫没有随意...