张嘉译被曝离婚:狗仔说出具体原因,女方更年期太强势,男方回应

更年期会导致情绪变得不稳定和敏感，即使性格温和的人也难以自制，但更年期并不局限于女性，男性同样会经历这一时期，而张嘉译比王海燕年纪小仅一岁。有消息指出，自从王海燕嫁给张嘉译后，几乎处于半隐退状态。而张嘉译的事业却蒸蒸日上，《蜗居》和《半路夫妻》之后，迅速成为大众男神，收获了名与利。或许正是这种事...

10大更年期补充剂,帮你轻松告别潮热、情绪波动!

很多女性用它来对付更年期的乳房胀痛和情绪不稳定。虽然科学支持有限，但它在女性中已经有了忠实的拥趸。7.维生素D——阳光补充剂更年期期间，骨质流失加速，容易导致骨质疏松症，而维生素D对保持骨骼健康至关重要。适当补充维生素D，能帮助你更好地吸收钙质，保持骨骼强壮。8.钙——骨骼的“守护神”钙是强健骨骼...

更年期不用干预?这是个误会 | 世界更年期关怀日

积极锻炼运动能减轻人的压力、改善情绪、缓解更年期症状,同时能帮助控制体重。最好能保证每次30分钟、每周不少于150分钟的中等强度身体活动。有氧运动是推荐的运动方式之一,包括游泳、慢跑、大步走等。传统运动项目推荐八段锦、太极拳等。充足睡眠保持正常作息,避免熬夜。良好的睡眠有利于消除疲劳、增强免疫力、延缓衰老。

更年期不应被污名化

随着年龄的增长,男性体内的荷尔蒙水平发生变化,特别是睾酮水平下降,会引起一系列身心变化,症状可能包括体能下降、情绪波动、性功能变化、骨密度下降等。《柳叶刀》杂志在2024年3月6日推出的“2024更年期专辑”中强调,更年期是健康衰老的一部分,应该被正常化。专辑中提到,更年期常被误解为预示身心健康下降的医学问题,但...

妇科专家:女性步入50岁后,补四种营养物质,或可减轻更年期症状

2、情绪不稳定女性步入更年期之后,针对于自身的情绪稳定难以做到平衡,受脑部中枢以及内分泌紊乱失调所引起,针对于家庭小事或者是家庭卫生清扫工作产生一定的应激反应。56.5%之上的女性出现了晚间2:00~3:00这一时间阶段,噩梦惊醒、频频盗汗现象发生,床铺上的床单被自身的汗液所浸湿,甚至有36.5%的人群需要通过服用安神...

女性进入更年期后,会发生什么变化?这4种情况,要及时调理

2.情绪不稳定对于正处于更年期阶段的女性来说,自身最为突出的变化就体现在情绪上,会变得很难稳定自己的情绪,经常没有缘由的生气、暴躁、焦急,甚至是抑郁,而这一系列负面情绪若是没有得到及时有效的宣泄、调理,那么还可能会增加患上诸多严重疾病的风险(www.e993.com)2024年11月14日。

别再污名化更年期了

既然是因为绝经后激素减少造成了一系列更年期症状,那将流失的激素补充上,是不是就可以解决问题了?答案是肯定的。适当补充性激素,不仅可以有效缓解因雌激素缺乏所引起的月经紊乱、潮热、情绪波动、尿道炎、骨质疏松等症状,对心血管系统和认知功能还具有一定的保护作用。

更年期女性必看:专利共晶还原型辅酶Q10改善异常症状,吉悦巢让你...

更年期困扰2亿女性，进口科技12周改善异常症状？网友：实测有效一直以来，人们对“更年期”都或多或少存在误解，认为女性“绝经”是突然的不来月经，不会再有痛经的烦恼。更有甚者，因更年期女性情绪不稳、急躁易怒等表现，常被人视为“疯子”。北京大学医院妇科主任金主任发文评述称，“这是对女性得极为不尊重表现...

云太医:大麦甘草汤,三味药缓解更年期带来的全部不适

云太医妇科专家韦大文表示,更年期女性因为生理和心理的不适,更容易出现情绪不稳定的现象。而古人则更早就观察到这个现象,并做了客观描述。医圣张仲景的《金匮要略》曾记载:妇人脏躁,喜悲伤欲哭泣,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之。意思是说:“妇人多情志不舒,肝气失调,若长期抑郁,内扰于心,苦闷于肝,心肝...

已经开始痒了,当更年期遇上荨麻疹

●更年期阶段,下丘脑—垂体—卵巢轴生理功能随着女性卵巢功能的逐渐衰退而随之下降,致使机体各种激素水平紊乱,尤其是雌激素水平明显降低,从而会导致情绪不稳定。情绪波动大、紧张、焦虑等精神及内分泌因素是诱发荨麻疹的原因之一。●更年期随着机体的老化,卵巢功能衰弱与雌激素分泌功能减弱两者相互交叉影响,导致植物神经...