冬天别忘吃这种水果,一润肺,二化痰,三去火,简单一炖太实用了

在砂锅里面放入雪梨,再把红枣,枸杞子和冰糖,一起放到雪梨的内芯里面,下入姜片,添入适量的清水,开大火烧开,盖上锅盖,等水烧开后改成小火,连续炖半个小时左右。3.把雪梨炖好以后,即可关火,打开锅盖,取出炖好的冰糖雪梨,盛入一个汤盆里面,就可以端上桌食用了。烹饪小技巧:控制火候和时间:将处理好的梨...

冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净待用。2、雪梨把百合冰糖放入梨心中间,加入适量的清水。3、盖上盖子,上锅隔水炖50分钟。4、出锅即可上桌饮用。二、雪梨冰糖红糖枸杞水食材:雪梨、冰糖、红糖、枸杞。1、雪梨去芯洗净切小块、百合、红枣、枸...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量具体做法:1.将...

熬夜必备!冰糖炖雪梨的做法,止咳化痰,滋阴润肺!_手机新浪网

2评论熬夜必备!冰糖炖雪梨的做法,止咳化痰,滋阴润肺!发现更多热门视频武汉司机问候泽连斯基:还有3个月就要供暖了空警世界1.8万次播放国乒两代团宠妹控,刘诗雯被三剑客宠上了天,刘国梁被孙颖莎拿捏琳琳很爱国__3.7万次播放这腰臀比谁羡慕了我不说天真小妹子1.3万次播放全红婵称不和陈芋汐说很累,说...

秋季食疗止咳(中医养生)

银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中...

咳嗽厉害,把它煮熟食用,润肺止咳,舒缓嗓子不难受

第1步:取2个新鲜的雪梨刨去外皮,去掉雪梨核,切成大块放到盘中(www.e993.com)2024年12月20日。第2步:将处理好的雪梨块放到砂锅里,加入1碗清水,再倒入1碗红酒。第3步:接着开中火先炖煮15分钟,然后加入冰糖2勺。(注:在止咳化痰方面,冰糖比白砂糖要略胜一筹)第4步:紧接着用勺子搅拌几下,再转小火继续炖煮10分钟。

煲什么汤去湿润肺气虚

1.雪梨百合瘦肉汤雪梨、百合、瘦肉都是常见的润肺食材,其中雪梨性甘寒,具有清热生津、润燥止咳的功效;百合则能养阴润肺、宁心安神。将这三者合用可增强润肺效果。食用上述食物可以辅助改善肺气虚引起的咳嗽、痰多等症状。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母有润肺化痰的作用,而雪梨本身也具有清热解毒的效果。这两...

冰糖炖雪梨的正确做法,润肺止咳,大人小孩都爱喝!

在家就能完成的冰糖雪梨具有润肺化痰止咳的功效家里有小孩的宝妈们跟着一起学做一下吧~准备食材黄冰糖、秋月梨、红枣、枸杞将秋月梨切开顶盖挖出中间的核和部分果肉放入黄冰糖、红枣、枸杞倒入些许矿泉水盖上梨盖后上锅隔水蒸40分钟左右

川贝炖雪梨润肺清燥止咳化痰

川贝炖雪梨润肺清燥止咳化痰2022年12月10日13:05新浪网作者影界故事举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...

【每日一膳】冬季干咳,嗓子疼?来一碗自制的冰糖炖雪梨,润肺止咳...

雪梨,肉嫩白如雪,故称雪梨。有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑均有良效。特别适合秋冬干燥气候食用。雪梨,一口咬下去就是满满的水分。可以和冰糖搭配,炖成冰糖雪梨水是不错的饮品,最近的天气真是太干燥辣!寒冬里来上一碗自制冰糖炖雪梨就能...