润肺止咳小秘诀!超简单的川贝炖梨

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-dcc1e70a93931aaad3a64edf1ceac4c4润肺止咳小秘诀!超简单的川贝炖梨2024-07-2618:06发布于北京|23观看0评论收藏分享手机看C位看美食粉丝4489|关注0+关注...

孕妇能喝川贝雪梨水吗?孕期饮用益处多!

准备食材:雪梨1个、川贝3-10克(根据口味调整)、冰糖适量。制作步骤:①将雪梨洗净,去皮或不去皮(梨皮也具有清心润肺的功效,但需注意清洗干净)。②将雪梨切成小块或去核掏空,形成梨盅。③将川贝磨成粉或直接放入梨盅中。④加入适量冰糖和清水。⑤将梨盅放入炖盅或碗中,隔水炖煮约1小时至雪梨酥烂。

“补冬不如补霜降”!霜降养生攻略,这“三防”首先要做好→

川贝蒸梨功效:养阴润肺,止咳化燥,适合燥咳患者食用。做法:取雪梨,留梨皮。挖去雪梨的核,放入3克左右川贝粉,再盖上雪梨切掉的部分,蒸30~40分钟以上。霜降这样睡霜降过后昼短夜长,自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气,应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛,早起可使肺气舒展。保证睡眠充足,还可以...

川贝蒸梨的正确做法?好方法,真好做!

1、将梨洗净,去皮去核,切成均匀的小块。这样可以确保梨在蒸制过程中均匀受热,同时也能让川贝和冰糖更好地渗入梨肉中。2、处理川贝,一般先把川贝在冷水中进行浸泡直至其柔软3、具体做法:在将梨子冲洗干净,从从上面切一小块,再从中间挖个小洞,将梨子中间的核挖去,然后把贝母放在其中,接着再把切掉的一小块...

上海四季秋鲜

“蒸梨是一种非常传统的做法,一般是把梨子底部三分之一处切下当作盖,把梨心挖掉,掏空梨中间的果肉,并切成块。”徐熠介绍,“然后将川贝母细粉和冰糖放入梨中,再将梨放在蒸笼上,大火蒸约20分钟,取出来后就可以吃了,这样吃不仅能够润肺,还有止咳化痰的功效。”秋天的柿子皮薄、肉鲜、味美,营养价值高,被誉为...

冬季润燥 吃梨正当时

梨膏是传统的药膳,历来便有“生津降火、润肺止咳”的说法(www.e993.com)2024年12月19日。梨膏以莱阳梨或鸭梨、雪花梨等为主要原料,配以止咳祛痰药物,如麦冬、川贝、姜汁等药食同源材料精心熬制而成。需注意的是,梨膏主要成分为润燥护阴之品,因此对阴虚肺热之燥咳较为有效,即口感、咽干等症状,不适宜于风寒咳、痰饮咳、肝火咳等症状。

秋季养肺,宜吃5种白色食物!

做法:川贝母捣碎或研磨成粉,雪梨去皮、核,切成块状,将川贝母、梨块、冰糖放入炖盅,加适量清水,隔水炖煮1小时,至雪梨软烂即可,食用可清热润肺、化痰止咳。当然,这里还要给大伙提个醒,白色食物虽然有养肺之效,但多偏寒冷,要注意适量,并且最好煮熟食用,以减轻寒凉之性。

冷天也能多吃的4种水果,不仅对身体无害,还能润肺止咳强免疫

推荐吃法:川贝炖梨川贝炖梨是一道非常经典的润肺止咳甜品。将梨洗净去核,加入川贝粉和冰糖,然后放入蒸锅中蒸熟即可。这样做出来的梨不仅口感鲜美,还能有效缓解咳嗽和肺部不适。二、猕猴桃——“维C小炸弹”猕猴桃是维生素C的极佳来源,一颗猕猴桃就能满足一个人一天所需的维生素C量。维生素C不仅能增强免疫力,还能...

乙流后“刀片嗓”,喉镜发现喉咽部密密麻麻溃疡!男子崩溃:比痔疮术...

每天做一次新冠抗原检测，到了第七天，新冠抗原检测终于转阴。汪女士很高兴，约了朋友去吃海鲜大餐，结果回来又发烧咳嗽了。“不确定是吃海鲜的原因，还是同桌有咳嗽的小伙伴，又反复了，不过没有刚开始那样严重。”咳嗽糖浆、川贝炖梨、西瓜霜润喉含片，一切能缓解咳嗽的办法她都试了，直到昨天（2月20日）才感觉...

"煮苹果水"火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

可以把梨蒸着吃梨蒸熟后清热润肺、止咳化痰的作用更好蒸的时候最好不要去皮而且还可加入其他的食物增强功效具体做法:推荐川贝冰糖梨,将梨去核切块,与川贝、冰糖一起,加适量水放入碗中,隔水蒸15分钟左右起锅,喝汤吃梨。你有尝试过将水果煮着吃...