秋梨治咳嗽?其实还有“大讲究”!

主父瑶介绍，梨、枇杷、蜂蜜等确实都有润肺、止咳、化痰的作用，在临床上也都是可以入药的，拥有一定的药性。但咳嗽分有寒性、热性，无论是梨、枇杷，还是秋梨膏和枇杷膏，它们只对肺热咳嗽有一定的作用。“梨、枇杷都是偏凉性的水果，如果用来治疗风寒咳嗽或者气虚咳嗽等，症状只会加重不会减轻。”前段时间，主...

冬季常煮这个水果吃,保护脾胃效果极佳!这三种搭配养颜又瘦身

苹果+黄芪，养颜水黄芪是“补气之长”，有着补气固表、生津养血等功效，搭配上苹果，很适合经常熬夜、脾胃虚、脸色暗黄的人喝，越喝脸色越红润。做法：苹果半个洗净切片，倒入养生壶中，再放入3个红枣、3克黄芪、10个枸杞，一起煮水喝。苹果+山药，健脾胃山药中的黏蛋白能益胃补肾，还能润肺止咳。平时胃口不...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

1.将白萝卜去皮切块,梨去皮去核切块,金桔洗净,对半切开备用。2.在锅中加入适量的水,放入白萝卜块,煮沸后转小火煮10分钟,直到萝卜变软,加入切好的梨、金桔和冰糖,继续煮20分钟,让甜味充分融入。最后关火,让汤稍微冷却,盛出即可。这道汤品口感清甜,梨的滋润与白萝卜的清新相结合,极适合秋冬季节饮用。冰...

鼻炎咳嗽怎么止咳可以煮梨水喝吗

鼻炎患者出现咳嗽症状时,可适量饮用煮梨水。梨本身具有一定的清热解毒作用,对于缓解因风热感冒、燥邪侵袭所致的咳嗽有一定的辅助效果;而梨水中含有较多水分,有助于湿润咽喉部及气道,从而减轻干痒、刺激性咳嗽等症状。此外,若患者对梨过敏,则不建议饮用梨水,以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。如果患者的病情没有...

冬天,梨和它一起煮了吃,效果太好了,一解渴、二润喉、三止咳

加点水和冰糖熬煮,大火烧开,转小火煮30分钟,最后撒些枸杞,就可以出锅了。或许对于梨来说,与其他食材一同煮制,是它对冬天最美妙的馈赠。正如那位名叫杜甫的诗人曾经说过:“雪花如梨花飞舞,寒冬配合鲜美之果,寓意着人们在寒冷冬天中也能品味到温暖。”梨的解渴、润喉、止咳的功效,已经成为人们对冬天的渴望与期待...

“一梨润三秋”!秋天吃梨有啥讲究?这3种吃法快收藏

此外,梨的果皮总酚和黄酮含量最高抗氧化能力最强其次为果心,果肉中最低04控制体重大多数梨的热量均在50kcal/100g左右与苹果热量相当1个拳头大的梨约100克饭前加餐吃1个能增加饱腹感有助于控制食欲帮助减肥和控制体重润肺降火首选哪种梨?

今日白露!给孩子这样吃梨

??做法:煮梨时不需要削掉梨皮,梨皮润肺止咳作用最好。煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。百合梨米粥??功效:润肺祛燥、安神止咳。??做法:雪梨1个(洗净后连皮切碎),梗米100克,加适量水大火煮开,然后加鲜百合50克(花待放、瓣肥厚者尤宜),慢火微炖,煮粥食用。

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

●加适量清水,同煮至莲子熟透,汤浓时食用。功效:莲子清心醒脾、养心安神;银耳润肺养胃、生津益气,再搭配上梨,是秋季食疗养生的不错选择,帮助缓解燥热型咳嗽。2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。

立秋后中老年人这里最易出问题,多吃这三个食物就对了

梨:润肺止咳的理想选择梨,以其卓越的润肺止咳功效而广受推崇。无论是生吃还是煮水饮用,梨都能为身体带来显著的益处。其清甜的口感和丰富的营养价值,使其成为秋季养肺的佳品。百合:清肺润燥的佳肴百合,作为一种药食同源的食材,具有清肺润燥的显著效果。将其制作成百合粥或百合汤,不仅滋味鲜美,更能在享受美食的...

"煮苹果水"火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

曹展建议,生吃口感比较脆硬的、维生素C含量不怎么多的苹果和梨子更适合加热后吃。而本身口感松软易食、维生素C含量比较高的草莓和猕猴桃加热吃比较可惜。农业农村部食物与营养发展研究所研究员朱大洲表示,与水煮相比,蒸的加热方式可以更好地保留水果中的营养成分。如果习惯了用水煮,也可以连同煮完的水一起食用,保证营...