一到秋天就嗓子发痒,咳不出又咽不下?国医名师教你这样调理
相信很多人最近都有这样的感受:早起总觉得喉咙痒痒的,咳不出又咽不下,这其实是外界环境改变所带来的连锁反应,秋季气候骤变,其本质在于一个“凉”字。大家还记得《射雕英雄传》中欧阳锋的独门绝技“蛤蟆功”吗?一呼一吸,威力无穷。但在现实生活中,不少人一到秋天就被迫“练功”:有的止不住地咳咳咳;有...
十大不上火奶粉排行榜佳贝艾特新国标悦白 秋韵意更浓 营养更出众
一到秋天,空气就开始变得干燥,不管大人小孩,都容易感觉嗓子痒痒的,这时候稍不注意就容易出现“上火”情况,特别是娇嫩的婴幼儿更容易在秋季“上火”。但智慧的新手妈妈们从不做无准备之战,特别是宝宝的营养接力,自然早早做足功课,不仅要营养好,吸收好,更要宝宝吃了不“上火”。最新出炉的十大不上火奶粉排行榜,佳贝...
秋天总是咳咳咳?除了多喝水,还有这些办法→
想一想,在秋季人们是不是常有口干舌燥、皮肤干痒的感觉,这就是“燥气”的作用。再则,人们在炎热的夏季,过度汗出,容易伤津耗气,若不注重体质的调理,正气尚未复原,又进入秋燥的季节,燥邪更易趁虚伤肺,引发咳嗽。其二,秋天易发过敏性疾病。秋季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大。比如,我国北方...
入秋后最要紧的就是吃它!清润平秋燥,难怪火遍巴黎奥运村!
所以,为什么天气一变干燥、嗓子一痒,大家就不约而同地想起了梨呢?其实,看梨的含水量就知道了。一颗梨的含水量约有86%,一些特殊品种如木梨、酥梨、雪花梨、鸭梨等,甚至高达90%左右,妥妥的补水大王啊!再加上梨清甜爽脆,吃它比喝热水可享受多了另外,梨还有较多的果糖和山梨糖醇,天然就有一种清凉的口感,...
国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会...
为什么呢?有以下几个方面:第一,秋季气候干燥。干燥的空气,长期刺激鼻腔黏膜,使鼻腔黏膜处于干燥状态,增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。还有患者有不良习惯,比如抠鼻孔,用力擤鼻涕,或者把鼻毛剃得很干净,这都会直接或间接地损伤鼻腔黏膜,也容易导致鼻出血。第三个就是在秋季处暑以后,花粉浓度非常高,过敏性鼻炎...
卫生计生委--在线访谈-文字直播
鼻痒,病人会感觉到鼻子里面有虫子爬的感觉,就会搓揉鼻子,这种搓揉和打喷嚏都可以引起鼻腔黏膜毛细血管的破裂出血,这是秋季鼻出血情况增加的重要原因(www.e993.com)2024年10月29日。当然还有其他原因,比如鼻腔肿瘤、血液系统疾病、心血管疾病,还有维生素缺乏、肝肾疾病都可以诱发鼻出血,对于反复发生鼻出血的病人一定要到专科医院检查,排除其他原因引起...
【天天健康】简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招
秋季嗓子不适,总感觉干痒、多痰。生榨白萝卜汁对缓解咽喉不适非常有效,可用新鲜的白萝卜榨汁100毫升饮用。体质好的可分两次喝,体质差的可少喝或饭后喝;胃口不好的可加一点温水。09便秘——吃点菠菜秋季气候干燥,是便秘和痔疮的高发期,富含膳食纤维的菠菜就是最合适的蔬菜之选。凉拌海蜇菠菜是不少人餐桌上...
国家卫生健康委员会2024年8月21日新闻发布会文字实录
有以下几个方面:第一,秋季气候干燥。干燥的空气,长期刺激鼻腔黏膜,使鼻腔黏膜处于干燥状态,增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。还有患者有不良习惯,比如抠鼻孔,用力擤鼻涕,或者把鼻毛剃得很干净,这都会直接或间接地损伤鼻腔黏膜,也容易导致鼻出血。第三个就是在秋季处暑以后,花粉浓度非常高,过敏性鼻炎非常多,...
国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第五场)
在秋冬季节,咽炎发病率比较高,主要原因是秋季干燥,干燥空气会刺激咽部黏膜,防御功能降低,秋季昼夜气温变化比较大,人体的抵抗力也会降低,容易诱发咽喉部的炎症。再一个跟秋季过敏性疾病发病率比较高有关,特别是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎发作以后,大量的鼻涕倒流,会刺激咽部,引起咽部不适,再加上鼻黏膜肿胀,患者感到...
秋天一到就咳嗽、嗓子痒,这5种方法能拯救你
这时若再与空气中的过敏原狭路相逢,就很有可能让这些咳嗽病在秋天发作:1)过敏性咳嗽过敏性咳嗽一般来得比较急,持续时间较短[2],是一阵阵袭来的刺激性干咳,没有痰。一受到烟雾、油烟、灰尘、冷空气、讲话过多的刺激,就咳得停不下来,还会伴随着嗓子痒。