降低乳腺癌风险的成分,建议每天吃这么多!

上海女性健康研究对70578名年龄在40~70岁女性开展的随访13.2年的队列研究发现,对绝经前女性来说,大豆异黄酮摄入量最高的一部分人(每天55.0mg)相比摄入量最低的一部分人(每天11.1mg),乳腺癌发生风险显著降低46%,表明绝经前女性每天摄入55mg大豆异黄酮有助降低其乳腺癌发生风险。日本一项于1992—2008年开展的纳入...

...摸大?胸越大,越容易患癌?喝豆浆易乳得腺癌?女生专属科普,男生...

患乳腺癌的概率与乳房的大小没关系,而是与乳房的致密度有关,乳房中乳腺腺体的比例越高,患癌的可能性更高,如果你的乳房中脂肪含量高,腺体少,那患癌的概率更低。2、喝豆浆容易得乳腺癌有人说豆浆中有雌激素,喝了会增加乳腺癌发病率,其实没有科学依据。豆浆中含有少量植物雌激素大豆异黄酮,大豆异黄酮具有双向调...

男生长期喝豆浆,会“变娘”吗?

事实上,喝豆浆和吃大豆食品,根本不会变大胸,也不会变娘。你想想啊,如果喝豆浆和吃大豆制品有效果的话,那丰胸的外科手术也就没有必要存在了,毕竟天天喝豆浆就好了啊。图片来源:站酷海洛大豆异黄酮有「类雌激素」效应为什么传言说大豆制品和豆浆会让人变娘?是因为误解了大豆异黄酮。大豆类制品中的异黄酮...

男生长期喝豆浆,会「变娘」吗?

事实上,喝豆浆和吃大豆食品,根本不会变大胸,也不会变娘。你想想啊,如果喝豆浆和吃大豆制品有效果的话,那丰胸的外科手术也就没有必要存在了,毕竟天天喝豆浆就好了啊。图片来源:站酷海洛大豆异黄酮有「类雌激素」效应为什么传言说大豆制品和豆浆会让人变娘?是因为误解了大豆异黄酮。大豆类制品中的异黄酮...

吃什么肉可以减体重呢男生

火鸡肉含有的脂肪量比普通鸡肉少30%以上,而且它的胆固醇含量也较低。吃火鸡肉可以帮助减少体内脂肪堆积,从而达到瘦身目的。5.豆腐豆腐属于豆制品,其中含有大豆异黄酮、植物雌激素等成分,这些物质具有一定的燃脂作用。此外,豆腐还能够抑制体内的胆固醇吸收,进而帮助消耗多余脂肪。