不能盲目吃维生素?提醒:这3种维生素过量服用,或会引起健康问题
在大众眼中,维生素D往往是与补钙挂钩的,而且据临床研究表明,维生素D有利于钙质的吸收与利用,对骨骼生长、牙齿坚固以及生长发育,都具有一定的积极意义。但维生素D吃得过多,也可能会导致人们出现食欲不振、精神状况差、消极情绪频发等状况。特别是代谢能力较差的小朋友,若在短期内吃太多维生素D片,对心智的发展也会有...
“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补……用药提示来了
多数患者应长期乃至终身服用他汀类药物,间断用药的做法不可取。正确认识肥胖症切勿盲目跟风自行用药目前还没有所谓的既没有副作用,又不会反弹的“减肥神药”,肥胖症患者切勿盲目跟风自行用药。维生素D需要科学补,缺乏过量皆不宜维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致...
网友热议!研究称“长期吃复合维生素或增加死亡风险”,还能吃吗?
也就是说,这项研究结论只能说明“吃复合维生素的这群参与者有更高的死亡风险”,而不是“吃复合维生素对身体有害”。比如也有研究发现,平均每天增加至少半份(约40克)红肉摄入,八年内全因死亡风险增加10%——但这并不说明红肉有害,饮食指南里依然推荐每天摄入一定量的红肉。3研究指出“全因死亡风险增加4%”...
维D补充剂不能预防儿童骨折
科技日报北京12月4日电(记者刘霞)一个国际团队联合在儿童中开展了迄今最大的维生素D补充剂随机对照试验。研究结果显示,维生素D补充剂并不能增加维生素D缺乏症儿童的骨骼强度或预防骨折。这一最新发现挑战了人们此前普遍认为的维生素D有助骨骼健康的看法,相关论文发表于最新一期《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》杂志。大...
想要心脏跳的好,这7种保护剂不能少吃!
鲑鱼富含维生素D,而维生素D可以调节体内的钙平衡,从而保证肌肉(尤其是心肌)的正常功能。鲑鱼不仅对心脏有益,而且味道鲜美,肉质细嫩,是一种受欢迎的海鲜。你可以用水煮、蒸或烤的方式来烹饪鲑鱼,为了尽量不增加不必要的脂肪和热量,最好避免用油炸或煎鲑鱼。
“知食”就是力量 | 长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?
获取维生素的最佳办法就是饮食,遵照《中国居民膳食指南(2022)》吃,基本不会出现缺乏的问题(www.e993.com)2024年9月19日。补充维生素D:最简单、最有效、最安全的方法就是晒太阳,在进行日光照射时,就会主动形成维生素D,如果在日光少的地方或季节,不能得到充分的日光照射,可以通过食物来补充。
蚕豆病不能吃维生素d吗
蚕豆病患者在急性发作期时,不建议服用维生素D。因为蚕豆病是由于体内缺乏G-6-PD所致,此时若再补充维生素D,则可能会引起溶血现象的发生,从而加重病情。因此,为了身体健康着想,不建议在急性发作期时服用维生素D。蚕豆病患者在非急性发作期可以适量补充维生素D,有助于促进钙质吸收和利用,有利于骨骼健康。
《柳叶刀》子刊:单独补充维生素D不能降低儿童的骨折风险
研究者认为,没有同时补充钙可能造成了一定影响,因为参与者中62.2%每日钙摄入低于500mg/天,这是儿童和青春期的最低建议摄入剂量。不过在钙摄入相对充足的亚组中,补充维生素D同样不能降低骨折风险。这是迄今为止在儿童中进行的最大规模的维生素D补充随机对照试验,试验结果可能会促使学界重新考虑维生素D补充剂对骨骼健康...
花园生物,全球维生素D3王者回归
3、维生素D3的价格后续是否具有持续性,需要密切关注价格的变化情况,如果价格出现阶段性滞涨或回落,要注意股价回调的风险。4、维生素是周期性行业,尽管公司是具有成本优势的行业龙头,但也不可避免的受到行业周期的影响,业绩呈现明显的阶段性波动特点,关注维生素产品的价格走势这个核心数据,更有指导意义。
维生素D3突然火了:养殖业复苏推动,花园生物等股价大涨
此外,饲料产量以及饲料中维生素添加比例同样对国内维生素需求有较大影响。受养殖亏损影响,饲料企业为压缩成本,仅保留刚性添加量,饲料中维生素用量不断压缩。花园生物主要从事的维生素D3上下游系列产品的研发、生产和销售业务,自然也不能幸免。花园生物2023年年报显示,公司在报告期内实现营收约10.95亿元,同比下降22.78%;归...