牙疼不用忍,这些中成药有方法~
食疗可用生地40克、鸭蛋1个,鸭蛋煮熟剥壳,与生地同煎30分钟,饮汤吃蛋。其他护理法饮食上同样注意不要食用辛辣发物,忌烟酒。03虚火牙痛除了以上两种属于实火证的牙痛外,还有一种虚火牙痛也很多见。此类患者主要表现为牙齿隐隐作痛,白天程度较轻,午后与夜间可能加重,牙龈多不红肿,常出现咬物时无力且疼痛加剧...
皮肤干燥、掉发、便秘……怎么办?秋季养生攻略请收好
秋日“宜收不宜散”。张曦建议,做好秋“收”的关键是早睡早起,早睡能补偿苦夏的少眠,顺应阴精的收藏,以养收气;早起则能顺应阳气的舒达,使肺气得以舒展。俗话说“春捂秋冻,不生杂病”。秋天的天气偏向于凉而不寒,过早穿厚衣服,可能会使身体与凉气接触太少,不利于适应寒冷的冬季。但是秋冻也要适度,以人体觉微...
健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...
◆请仔细阅读活动形式、内容、建议受众等相关要求,确保做好相应组织工作,以免影响活动效果。◆为保证活动的有效组织,本次直通车只面向全市各区科协和街镇的科普工作负责人开通预约(组织开展线下活动),不接受市民个人预约。◆由于活动场次有限,每个账号仅可预约1场免费活动,请勿多选。
22岁小伙突然确诊!天津人注意!第一批90后已成高发人群!|脑梗|医生...
2.苹果苹果也属于高钾食物,其富含的膳食纤维还有缓解便秘的作用。3.马铃薯和红薯马铃薯和红薯富含钾和膳食纤维,作用和苹果类似,还含有较多的维生素C。5.牛奶牛奶含有多种营养成分,除了优质蛋白质和矿物质钙外,还含有的一种名为“吡咯喹苯醌”的物质,其对脑神经有重要的保护作用,有利于预防脑卒中。食疗方...
便秘分为很多种,分类治疗效果才好!这些中医处理方法奉上
盘腿坐于床上,用两拇指揉搓两足心涌泉穴,朝足趾方向来回搓,各100次。有滋补肾精、调补五脏、润肠通便的作用,适用于各类虚性便秘,特别适用于阴虚秘。资料:养生中国、中国中医药报原标题:《便秘分为很多种,分类治疗效果才好!这些中医处理方法奉上》
老人长期便秘难解决?奉上5个治疗方法,帮助老人快速排便!
推荐方法1、吃水果苹果:苹果所含的有机酸具有促进消化和调理胃肠之作用(www.e993.com)2024年9月16日。山楂:山楂不仅酸甜味美,消化液分泌,增进食欲,帮助消化之功能,对便秘患者有一定益处。橙:鲜食橙子具有消痰降气,和中开胃,宽肠健脾之作用。所含果酸,具有促泄通使之功能。梨:梨不仅有生津、润燥、清热、化痰等功效,而且对净化肾脏,清洁...
夏末秋初 奉上两道养生食疗方
推荐两个健脾食疗方四君腱肉汤材料:腱肉100克,党参5克,茯苓10克,白术5克,山药(干)15克,蜜枣1枚,生姜1片。做法:腱肉洗净、切块;党参、茯苓、白术、山药、蜜枣洗净,清水浸泡30分钟。上述材料加适量清水,武火煮沸,文火煲1.5-2小时,加食盐调味即可。
请收藏:章次公的“通肠方”,专治年高血虚便秘,送给万千老人
在我的笔记本里,静静躺着一张方子。这是近代中医大家章次公先生,治疗年高者血虚便秘的经验方。方子是这样的——当归12克,桑椹15克,杏仁泥24克,黑芝麻15克,杭白芍9克,火麻仁12克,制首乌12克,糖炒山楂9克。所有这些,水煎服,早晚各一次。这方子,记载于《章次公医案》里头。感兴趣的朋友,不妨看一看。
调理便秘的食疗法
下面我就介绍一种简单的便秘治疗方法。麻油紫菜汤麻油紫菜汤,里面只有两种材料——紫菜和麻油。海藻可以帮助排便,因为海藻中含有大量的膳食纤维,每100克含有21.6克膳食纤维,是其中的五分之一,而且膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排便,加速体内废物的排除身体消除和预防便秘,同时也减少了肠道对致癌物质的接触,对肠道...
总是便秘:香蕉、蜂蜜水都不灵!奉上科学防治指南6要点
香蕉,是一种不错的热带水果,老少皆宜,口味诱人。建议您吃,更建议大家要健康食用,每日吃香蕉的量同样要限量,每天吃1—2根就可以了,不可过量,过量很容易给肠胃增添负担,甚至容易增加便秘的发生风险。无论是蜂蜜还是香蕉,对于促进排便都有着适当的作用,但是请各位不要神话,食物仅仅是食物,并不会真的治病。