郑学宝:湿热不除,全身受苦!这三招帮你清热祛湿,横扫一身湿热

1.按摩曲池穴——清热解毒位置:曲池穴位于肘横纹外侧,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩方法:用拇指指腹轻轻按压,以感到酸痛为宜,每次按摩3-5分钟,每天2-3次。功效:曲池穴属于大肠经,按摩此穴可以清热解毒,缓解湿热引起的头痛、牙痛等症状。2.按摩阴陵泉穴——健脾利湿位置:阴陵泉穴位于小腿内侧,...

最新招标:曲池里二期一批次洋房及地下室消防工程招标公告

范围：完成曲池里二期一批次含2#、3#、7#、8#、9#楼及地下室的消火栓系统、喷淋系统、消防泡沫罐系统、灭火器系统、消防自动报警系统、集控型应急照明系统、通风防排烟系统、气体灭火系统、防火卷帘门及挡烟垂壁、防火门监控系统、电气火灾监控系统、消防电源监控系统、消防水泵房及水泵控制柜、D1#屋顶高位消防水箱...

66首上巳诗词,风和日暖,曲水流觞,许你一个诗意春天

九曲池头三月三,柳毵毵。香尘扑马喷金衔,涴春衫。苦笋鲥鱼乡味美,梦江南。阊门烟水晚风恬,落归帆。三月三日唐·白居易画堂三月初三日,絮扑窗纱燕拂檐。莲子数杯尝冷酒,柘枝一曲试春衫。阶临池面胜看镜,户映花丛当下帘。指点楼南玩新月,玉钩素手两纤纤。三月三日唐·白居易暮春风景初三日...

“穴”以致用!长沙市中医医院高效减肥有妙招

方法:用拇指揉按曲池穴,一次30秒,每天1～2次,以有酸胀感为宜。2.臂臑穴可以促进上肢血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。位置:自然垂臂时,三角肌止点处。方法:用拇指揉按该穴,一次30秒,每天1～2次,以有酸胀感为宜。(通讯员肖靓宜)...

春季湿气最重的30天来了!每天多做两件事,湿气“怕”得不敢来!

曲池穴位置:完全屈肘时,位于肘横纹外侧端处。按摩方法:以大拇指指腹点揉此穴2~5分钟,亦可用四指并拢,拍打此穴,以局部皮肤微红为度。功效:可泻大肠湿热,适用于肛门灼热、大便黄烂、排不尽者,亦可治疗湿疹等皮肤病症。当然,除了上述穴位,有些药食同源之品具有很好的健脾祛湿作用,如薏苡仁、茯苓、山药、莲...

夏日念歌,阳光下的诗篇,七月的诗意被荷花承包了

这又是一幅夏日美景图,有开得正艳的荷花,有绿色的荷叶,有欢快的鸟儿,自成一幅画(www.e993.com)2024年11月13日。??7??浮香绕曲岸,圆影覆华池。常恐秋风早,飘零君不知。出自卢照邻《曲池荷》曲折的堤岸弥漫着荷花清幽的香气,圆圆的荷叶重重叠叠的覆盖在池塘上。常常担心萧瑟的秋风来得太早,让人来不及欣赏荷花就凋落了。

健康一招灵|上班第一天精神萎靡?洗澡时试试揉这7处!

肘窝:曲池穴肘窝是心经、心包经、肺经通行的部位,搓揉肘窝可以疏经络、通气血,保养心肺健康。肘窝外侧还有曲池穴,能帮助调节血压,缓解发烧症状。肚脐:中脘穴肚脐与胃肠等消化系统联系紧密,围绕肚脐周围顺时针按揉,有促进肠胃蠕动、帮助消化的作用。

面瘫、牙疼怎么办?中医专家教你巧用“合谷穴”一招制胜!

中医专家教你巧用“合谷穴”一招制胜!很多人觉得穴位在日常生活中很少用到,但在关键时刻,却能发挥治病救人的作用,比如能治疗面瘫、牙疼、肩周炎多种疾病的“合谷穴”。今天,咱们邀请了首都医科大学附属北京中医医院的主任医师程海英为大家讲解合谷穴的相关知识。

经络不通,百病生!疏通经络瘀堵的“开关”只需一招!

合谷穴、手三里、曲池穴、手五里大肠火重,这里会出现瘀堵,也会有牙痛(主下牙痛)、便秘、痔疮、甚至耳鸣、还可能有皮肤过敏;因此,如果你出现了上述症状,就可以大肠经的这一段按揉,如果有疼痛点,就要疏通它!3胃经髀关穴、梁丘穴、丰隆穴看电视时就可以敲打髀关穴,可以起到健脾除湿强腰腿的作用。

平江县启明中学曲池小学部设备采购项目公开招标公告

平江县城关镇启明中学的平江县启明中学曲池小学部设备采购进行公开招标采购,现邀请合格投标人参加投标。一、采购项目基本信息1、采购项目名称:平江县启明中学曲池小学部设备采购项目2、政府采购计划编号:平财采计[2023]000148号3、委托代理编号:2929-20230602-1117...