脾胃虚寒,冬天如何调养?

有的人明明是脾胃虚寒,可一吃姜或一喝姜汤就出现便秘,刘友章教授分析说,这可能还有阴津不足的问题,可以在煲姜汤时加10克麦冬滋养阴津,并可以去除姜的燥气。如果是血虚引起的便秘,可以用当归10克加生姜15克煲半只猪蹄来吃。阴虚火旺有内热者少吃姜姜虽好,可并非人人适宜吃。刘友章教授提醒,阴虚火旺体内有...

健康丨似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市!隔三差五吃一点...

可清热养阴,适用于高脂血症、糖尿病、便秘及习惯性便秘等。

【健康】似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市!

锅中放素油适量,烧热后下洋姜、绿豆芽,翻炒片刻,再下食盐、味精、葱花、姜末等,炒熟即可。可清热养阴,适用于高脂血症、糖尿病、便秘及习惯性便秘等。猜你喜欢原标题:《健康似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市!》

“家备小姜,房事不慌”,生姜再添新功效,中年男人有救了吗?

比如说,吃太多生姜的话,因为它性温,容易导致上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状;陈大哥听了,连连点头说:“哎呀,原来还有这么多讲究啊,我之前确实想得太简单了,那医生,对于我们这些中年男性来说,要是想改善那方面的问题,到底该咋办呀?”四、中年男性改善房事问题的正确做法大哥呀,对于中年男性想要改善...

终于立秋啦!秋天的第一个节气,吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!

比如生姜,在古代医书中就出现这样的警示:“一年之内,秋不食姜”。古时也有“朝朝盐水,晚晚蜜汤”的抗秋燥饮食良方,早上喝些盐水,晚上喝些蜂蜜水其实在一年四季都是不错的养生秘方,在立秋后尤其适合,是当季美容养颜、润肠排便的简便良方。除蜂蜜外,也可多进食些芝麻、杏仁等食品,既补脾胃又能养肺润肠,可...

立秋将至!换季出现干咳、便秘?可能是这个原因!专家提醒

锅内加水煮沸,放入所有食材,大火烧开转小火煲40分钟,用少许食盐调味即可(www.e993.com)2024年11月23日。通降积滞——骊塘羹材料:白萝卜、芥菜(或大白菜)、食盐适量做法:白萝卜去皮切丝,芥菜(或大白菜)洗净切细,用水煮至软烂,加盐调味即可。穴位养生:按揉天枢穴、阳陵泉穴,有调理脾胃,缓解腹胀、便秘等作用。

干姜加上它们,堪称“天然泻药”,赶跑便秘,悄悄瘦成“衣架子”

经常便秘的人在喝蜂蜜水的同时,不防加入一些干姜,效果或许会更令人惊喜。3.干姜配陈皮陈皮就是“陈年的橘子皮”,其具有增强消化功能、帮助排除宿便、缓解便秘的作用,当与干姜联合使用时,其实也能发挥出更好的效果。本图文由“轩辕岛”新媒体独家原创出品,作者弘讷,未经授权,请勿转载、复制...

“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮?告诉你答案

如果本身有口臭、便秘等症状时,最好单独使用生姜皮。3、一般做菜用姜做菜时用姜最好带皮吃,因为带皮吃能保持生姜药性的平衡,避免上火症状。山西省中医院内分泌科沙莎提醒:姜皮本身是一味中药,生姜无论去皮还是带皮都是温性的,日常烹饪时为了保持生姜整体药效的平衡,最好不要将姜皮去掉。

便秘、入睡困难、咽喉痛……官方发布中医养生指南,跟着做就对了!

“蜜煎导方”出自医圣张仲景的《伤寒论》,适用于慢性功能性便秘,具有润肠通便的功效。具体做法:以蜂蜜一勺,放入无油锅中,小火煎熬,不断搅拌至焦糖色,质粘稠,熄火继续搅拌至成团。趁热用手把蜂蜜捏成头尖尾粗的蜂蜜栓,如拇指末节大小,冷却至质坚硬,可放置冰箱冷藏保存备用。便秘时,取1枚置入肛中,待有便意...

半夏可以用什么中药代替

厚朴适用于腹胀便秘、痰饮喘咳等症。其能行气消积滞,化痰浊而平喘咳。厚朴辛燥破气,故气虚便溏者慎用。3.陈皮陈皮对于脾胃气滞有较好的缓解效果。其味辛行散,入脾经,且性温通利,能疏肝理气,使脾健胃强。阴虚津伤者慎服陈皮。4.法半夏法半夏主治湿阻中焦、痰浊内蕴所引起的咳嗽痰多、胸闷呕吐等症状。该药...