一种能改善便秘的“神奇种子”!每天只需一勺,但有 1 点千万要注意!
奇亚籽中含有的可溶性膳食纤维能有效抑制体内胆固醇的吸收,从而起到降血脂的效果;并且奇亚籽中的Omega-3脂肪酸可以在体内转变为少量EPA和DHA,对保护血脂健康有积极作用。奇亚籽的美味吃法奇亚籽个头儿小,单纯吃起来也没啥特别的味道,谈不上好吃,所以一般都会和其他食物搭配食用。1泡牛奶或酸奶这种...
DHA与益生菌究竟要不要吃?
至少目前为止,没有任何证据能证明越多吃DHA孩子越聪明,聪明与后天的培养教育也有很大的关系。(不然还上什么学啊!直接买油吃QQ☆)☆益生菌可以预防便秘,减少哭闹,治疗过敏,提高免疫力?其实,大部分益生菌广告宣传的作用并没有确切的科学研究证实。益生菌产品并不会帮助你的孩子改善便秘、减少哭闹,或者缩短感冒...
3段奶粉DHA含量排行榜,你家宝宝喝的奶粉在里面吗?
DHA含量:0.38%国际妈咪参考价276/900g3段使用鲜奶生产,添加了天然乳脂配方,天然乳脂和OPO一样可以优化钙吸收和降低便秘几率,而且成分比OPO更天然。此外,还添加了益生元组合,起到维护肠道健康、降低便秘几率。a2至初DHA含量:0.37%国际妈咪参考价338/900g新西兰鲜奶制作。3段还添加了乳铁蛋白,能促进宝宝免疫...
吃君乐宝乐铂便秘?是真是假看这篇就知道
君乐宝的乐铂奶粉在市场上备受欢迎,但也有一些家长困惑于吃君乐宝乐铂奶粉是否会导致宝宝便秘。在本文中,我们将深入了解君乐宝乐铂奶粉的特点和优点,同时看看吃君乐宝乐是否会导致便秘。君乐宝乐铂国际妈咪APP参考价格:144/808g1.奶基原料:乐铂奶粉的1段奶粉完全采用生牛乳制成,保留了鲜奶的原始营养成分,提供更好的...
宝宝到底有没有必要吃营养品?一文给你答案~
其中,补钙剂一般分为无机钙和有机钙,无机钙含钙量高,溶解时需消耗大量胃酸,可能会引起腹胀、便秘等不良反应;有机钙含钙量较低,但吸收时不消耗胃酸,对肠胃刺激小。一般建议宝爸宝妈们给宝宝选择有机钙,代表产品有英珞维海藻钙、inne童年时光钙镁锌、佰澳朗德Biolsland液体乳钙等。铁剂也主要分为无机铁和有...
膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善便秘
虽然亚麻籽很好,但在吃的时候有2点需要注意(www.e993.com)2024年12月19日。一是要控制量。因为亚麻籽膳食纤维含量高,吃多了可能会引起腹胀、胀气、胃痛和恶心等症状,所以每天一般建议控制在30g以内。二是吃熟的。生亚麻籽或未熟亚麻籽因为含有少量的氰苷,适量吃问题不大,但吃多了可能不安全。保险起见,在购买时,了解清楚是生的还是熟的。
洋葱式穿搭+优博瑞霂营养,宝宝换季舒适又健康
若是孩子穿了里三层外三层,玩得不亦乐乎时,就会出很多汗,汗堵塞汗管,皮肤透气不好,清洁又不佳很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。穿多容易导致便秘、腹胀、消化不良,穿得多出汗多,若是不能及时补充水分会造成大便干燥,导致排便困难,孩子用力排便会造成肛裂、出血。除此之外,还容易出现流鼻涕、鼻塞、喉咙不适...
关于孕期保健,很多人不知道的事
顾晓娟说,当时很多人说都有同样的体会,于是团队在研究后率先推出了柠檬酸钙产品。“柠檬酸钙这样的有机钙一般水溶性较好,溶解不依赖胃酸,无论在进餐还是空腹时都具有较高的吸收率,服用时间灵活;另外也不容易引起胃部不适或疼痛、便秘,对胃肠功能较弱的人更合适。”...
乐健康|正常饮食还频繁有饥饿感,可能与这几种健康问题有关
正常饮食,还频繁有饥饿感,一方面可能与疾病有关,另一方面是受多巴胺分泌情况的影响。如果长期睡眠不足、压力大、缺乏运动等,人体会自发地想办法分泌多巴胺,吃东西就是最方便快捷的办法。容易饿可能是几种健康问题在作祟糖尿病:很多高血糖人群存在胰岛素抵抗,吃进去的食物转化为葡萄糖后,不能及时被吸收利用,细胞得不...
最不上火的奶粉排行榜:金领冠塞纳牧荣登排行榜高位
宝宝的健康问题是家长们关心的主要问题,而奶粉作为宝宝营养的主要食物来源,是影响宝宝健康的关键因素,不合适的奶粉容易导致宝宝出现上火、便秘等问题,这些问题不仅会导致宝宝不适,还会影响宝宝的生长发育。因此,奶粉的选择让家长们备感焦虑,面对市面上各种各样的所谓“最不上火的奶粉排行榜”更是无从下手。究竟怎样的...