一味中药搞定:除湿气、降肝火、不便秘,每天2次

一、湿气重影响脾胃,伴随着湿气重,会影响人体的脾胃功能,有的时候还伴有食欲不振的情况发生,整个人四肢乏力,还伴有胸闷腹胀的症状,大便不成形的情况发生。二、湿气重会影响人体的头部,头部是人体感受湿气重最明显的部位,由于人出现太多的湿气重,面部还伴有油面的情况。三、湿气重影响骨关节,湿气过重的人会影响人...

经常上火长湿疹?需要养肺!教你1招,除一身湿气,比涂药膏管用

湿气重的时候,可以多吃一些具有利湿功效的食物,比如冬瓜、薏米、红豆等。平时还可以喝些淡茶,比如薏米水、绿豆汤,这些都对去湿排毒有很好的效果。至于运动,林医生建议老王每天坚持散步,最好是在早晨空气清新的时候,这样可以更好地吸收新鲜空气,帮助肺部排湿。接下来,林医生还给老王讲了一个关于湿气和肺火的经典病...

“秋吃果,药不抓”,秋季时令水果,这样吃少生湿气更健康!

西瓜三伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气越重。榴莲榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。之所以会有这个问题,源于榴莲果肉的“甜味”。在中...

湿气重会不会导致便秘

湿气重会不会导致便秘核心提示:湿气重可能会导致便秘。湿气重可能会导致便秘。湿邪困阻中焦,容易导致脾胃运化受纳功能下降,从而引发消化不良、食欲不振等症状,长此以往会导致食物残渣滞留时间过长,水分被过度吸收而变得干结,难以排出,进而引发便秘。此外,长期饮食不当或生活作息紊乱等也有可能会引起便秘的发生。

湿气重便秘喝什么茶-湿气重便秘喝什么茶好

同时,一些花草茶也具有润肠通便的考虑作用,对便秘有一定的消肿改善效果。2.茶树菇茶:茶树菇含有丰富的祛除微量元素、维生素和膳食纤维,可以增强肠道蠕动,促进排便,缓解便秘问题。此外,茶树菇茶还具有清热解、祛湿化痰的...湿气重便秘喝什么茶祛湿效果好,湿气重、便秘困扰?试试这些祛湿效果好的茶!

便秘湿气重气虚头懵

便秘湿气重气虚头懵核心提示:便秘、湿气重、气-滞、血瘀互为因果,相互影响,形成恶性循环(www.e993.com)2024年11月6日。便秘、湿气重、气-滞、血瘀互为因果,相互影响,形成恶性循环。上述四种症状都属于中医“气血津液病”范畴,其病因多由情志内伤、饮食劳倦等因素引起。这些因素会导致脏腑功能失调,从而出现气血运行不畅,进一步发展成痰浊、...

整晚睡不着?湿气太重?三伏前,这些动作要准备起来

湿气重会导致身体出现众多状况,例如肥胖、长痘、湿疹、乏力、便秘等,严重的还会导致关节炎疼痛、风湿、胃溃疡等等。因此,方回春堂根据现代人体质结合临床经验,对古方进行改良,研发了茯苓轻湿膏。这款轻湿膏在整个熬制过程没有添加不添加香精、色素、防腐剂与蔗糖。

施旭光:脾虚,齿痕舌,不过是湿气太重!一个小方法,祛湿通脾!

腹胀、便秘或者腹泻因此,寻找并改善湿气过重的问题非常重要。施旭光主任推荐的小方法做法很简单:只需要准备陈皮、茯苓、生姜,加适量水煎煮。陈皮有理气化痰、行气、止咳化痰、祛湿等功效;茯苓能祛湿利水、健脾益胃、安神助眠;生姜也有温中散寒、祛湿化痰、健胃消食等功效,三者配合更是有奇效!

一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘,可惜知道的人并不多

一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘,可惜知道的人并不多VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

绿豆和它一起煮,湿气没了,失眠好了,通便还清肝

绿豆与薏米富含的各种营养素能滋养肝脏、增强解毒能力,还具备抗菌、消暑及护肾功效,对提升免疫力大有裨益。绿豆薏米羹适应人群绿豆薏米羹适合广泛人群饮用,特别对于肝火旺、湿气重、便秘或失眠者效果更佳。在酷暑时节,此汤不仅带来清凉舒爽,更能调和身体,助力健康。