养生概念食品热销,如何选择需理性对待→
合理用于食疗药膳或做成健康食品的确能起到保健养生作用但如果做成中药咖啡、中药冰淇淋则更多是一种营销手段中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋:有外界环境的热和内心的燥热,可能这时想吃个冰淇淋消暑解渴,但它终归是一个寒凉的食品,如果吃得过多,就会消耗我们的脾胃阳气,同时还会损伤脾胃功能。专家提醒...
中医认为,蜂蜜有五用——清热、补中、解毒、润燥、止痛
银花蜂蜜饮金银花30克,用水两碗煎成一碗,去渣取汁,冲入蜂蜜20克,分早晚两次服。可治流感、咽炎及便秘等。蜂蜜雪梨汤雪梨带皮洗净后切片,放入锅中,加水后大火煮至熟软,关火,待梨汤冷却后,加适量的蜂蜜搅匀,吃雪梨、喝汤汁。蜂蜜雪梨汤是民间常用的止咳食疗单方,雪梨味甘微酸,能润肺清热、生津止渴,蜂蜜配...
夫妻一起患肠癌,医生提醒:这个生活习惯很多人都有!
1.饮食方面:少吃油炸、肥甘厚腻、高脂肪的食物及腌制食品,多吃新鲜蔬菜水果及富含膳食纤维的食物,保持营养均衡、有节制的饮食方式,不易过饥过饱。2.生活习惯方面:多饮水,保持良好的排便规律及健康的生活作息,适当进行运动,控制体重,不要过度肥胖。3.情绪方面:保持心情舒畅、乐观豁达的生活态度。4.要重视早期...
便秘如何食疗脾胃湿热
核心提示:便秘脾胃湿热患者可采取饮食纤维增加、足三里穴针灸、清热利湿中药等方法进行治疗。便秘脾胃湿热患者可采取饮食纤维增加、足三里穴针灸、清热利湿中药等方法进行治疗。1.饮食纤维增加通过增加膳食纤维摄入量来改善肠道运动功能,减少便秘的发生。例如,可以多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。适用于长期存在排便困难...
治扁平疣喝什么粥比较好?快速有效的食疗方案
便秘是一种常见的食疗消化系统问题,主要表现为排便不畅、粪便干燥、便意不明显等症状。除了生活规律、饮食健的连续调整外,喝茶也是一种辅助治疗便秘的公英***。下面是几种常见的薏米仁可以治疗便秘的白糖茶及其泡法:1.芦荟茶:芦荟具有润肠通便的每日作用,可以***肠道蠕动,促进排便。将新芦荟叶洗净切碎,放...
便秘有热毒食疗吃什么好
便秘有热毒食疗吃什么好核心提示:便秘有热毒可以适量食用芹菜、苦瓜、莲藕、菠菜、燕麦等食物(www.e993.com)2024年9月6日。需要注意的是,虽然这些食物对缓解便秘有一定的帮助,但并不能直接治疗便秘。便秘有热毒可以适量食用芹菜、苦瓜、莲藕、菠菜、燕麦等食物。需要注意的是,虽然这些食物对缓解便秘有一定的帮助,但并不能直接治疗便秘。
便秘怎么食疗减肥
核心提示:便秘引起的肥胖可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、腹部按摩、中药调理、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续不改善,建议咨询医生或营养师以获取更专业的建议。便秘引起的肥胖可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、腹部按摩、中药调理、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续不改善,建议咨询医生或营养...
肝不好有哪些表现?肝指标怎么看?通过营养食疗怎么护肝?
如果肝失疏泄,就会肝脾不和,表现为头晕,胀气,打嗝,便秘等。一些得了肝病的人,面黄肌瘦,贫血无力,也是因为肝影响了脾,无法吸收营养,导致营养不良。而且肝病患者还会发生胃溃疡。反过来,胃口变不好,肝气也容易不舒,所以肝和胃的关系是非常密切。黄帝内经讲肝病传脾,治肝当先治脾。
患儿咳嗽痰多?国家卫健委给出食疗配方
关于家庭食疗方面,国家卫建委提到,如果患儿咳嗽痰多、痰为白色,可用陈皮、姜丝炖梨。新鲜梨1个,洗净不去梨皮挖去梨核,加入陈皮丝、生姜丝少许,放碗中隔水蒸,然后喝汤吃梨。陈皮具有燥湿祛痰作用,姜丝有温肺化痰作用,梨和梨皮有润肺降火的作用。如果患儿是干咳少痰,可用百合、川贝炖梨。百合和川贝有润肺化痰止咳...
呼吸道疾病高发季中西医如何协同治疗?患儿防治护理要注意啥?最新...
家庭食疗方面:如果患儿咳嗽痰多、痰为白色,可用陈皮、姜丝炖梨,新鲜梨1个,洗净不去梨皮挖去梨核,加入陈皮丝、生姜丝少许,放碗中隔水蒸,然后喝汤吃梨,陈皮具有燥湿祛痰作用,姜丝有温肺化痰作用,梨和梨皮有润肺降火的作用。如果患儿是干咳少痰,可用百合、川贝炖梨,百合和川贝有润肺化痰止咳的作用;同时也...