吃益生菌能缓解便秘吗?这项新研究扎心了

研究表明,益生菌或许能改善肠道功能,但在缓解便秘方面并不优于安慰剂。“便秘是一种发病机制复杂的疾病,仅靠益生菌包治是不现实的。”广东省中医院二沙岛医院脾胃病科主任叶振昊接受“环球时报健康客户端”记者采访时表示,便秘的原因多种多样,包括肠道动力问题、肠道菌群紊乱、内脏高敏感、大脑神经功能紊乱等。另...

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说，吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说：益生菌的确有改善肠道功能的作用，益生菌对腹泻的治疗效果比较明确，但从本次研究的结果看，益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整，而重度的功能性便秘患...

【关注】 “老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整,而重度的功能性便秘患者...

益生菌真的能治疗便秘吗?

关于益生菌是否真的对便秘有效的问题,有学者提出:如果仔细研究基于微生物的各种治疗,结论很可能是:大多数益生菌广告中宣传的疗效都是纯粹的炒作。华盛顿大学胃肠病学家切巴(MatthewCiorba)认为:没有证据表明胃肠道正常的人可以从服用益生菌中受益,如果你没有遇到任何困扰,我不会推荐它们。2018年9月6...

益生菌到底是治便秘还是治腹泻?

首先要明确,目前市面上的益生菌产品,都属于普通食品或者保健食品,不是药物,也不能代替药物治疗疾病。益生菌对便秘或者腹泻的缓解,是通过改善肠道菌群平衡,恢复和维持正常的肠道功能来实现的。肠道功能正常了,便秘和腹泻这些常见的肠道问题也就随之消失。比如,益生菌可以促进结肠发酵。在遇到腹泻时,发酵产物可以降低...

45元一杯的“窜稀”酸奶火了!“5000亿益生菌”真能改善便秘吗?

想改善便秘,一杯酸奶并不会治标治本无论是腹胀还是腹泻,为何一杯酸奶威力这么大?记者请教了南京市第二医院营养科主治医师王霞(www.e993.com)2024年11月24日。在她看来,首先,该产品列出的一些菌株并不是很常见,也并没有益生菌菌株号。“不同菌株健康功能有所区别。比如B420是瘦子菌,鼠李糖乳杆菌GR-1针对胃肠道。益生菌的健康价值首先取决...

解决育儿困扰‖应对孩子便秘用哪种益生菌?

解决孩子便秘也可以配合使用益生菌来调节肠道,促进蠕动,如有药效的妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒,可以与乳果糖合用。妈咪爱对腹泻和便秘的双重调节作用,联合乳果糖软化大便、恢复结肠生理功能作用,能尽快缓解便秘。排便特别困难时,也可以偶尔应用一次开塞露促进排便,但是这种药物不能频繁使用,否则...

宝宝便秘不要慌,妈咪爱益生菌来帮忙!

然而仅仅调整饮食结构并不能完全解决宝宝便秘的问题。此时,我们需要关注宝宝的肠道健康。肠道菌群失衡是导致宝宝便秘的重要原因之一,为了维护宝宝肠道菌群的平衡,我们可以借助妈咪爱这类OTC益生菌帮助调节宝宝的肠道菌群环境,缓解便秘问题。妈咪爱是一款专为婴幼儿设计的益生菌,它里面的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026能够调节...

孩子便秘怎么办?试试益生菌助力肠道健康

一般建议,便秘患儿宜用活菌、多菌颗粒剂或散剂,并应重视服药的依从性。此外,家长要鼓励便秘儿童多饮水、多吃富含膳食纤维的食物,并养成定时排便的习惯。服用注意事项服用益生菌时,需要关注几个重点。温度:益生菌制剂一般为冷藏保存(2℃～8℃),一旦冷链缺失,会导致活菌制剂效价下降。服用活菌制剂时,需用低于...

益生菌不是缓解便秘的万能药

胡祥鹏表示,医生会根据患者的个体情况采取药物辅助,但患者并不能完全依赖于药物。他在临床中观察发现,很多患者会自行使用益生菌治疗便秘。“益生菌对于治疗便秘确实有一定的效果,但它并不是缓解便秘的万能药,建议遵循医嘱用药。”#益生菌#便秘#多运动标签:便秘益生菌...