不敢接电话、怕遇见熟人、说话前要打腹稿,社恐的生活有多难

首先，让我们想象一下这样的场景：电话响起，但你不敢接。你担心对方会问一些你不知道如何应对的问题，或者担心自己会说错话，于是你选择了逃避。这只是社交恐惧症给我们带来的一种表现，让本来简单的通话变得复杂起来。然后，想象一下你在街上漫步，突然碰到一个熟人。他向你打招呼，你却感到无法应对，内心充满了...

孩子不说话就是“社恐”吗?

但需要特别关注的是,儿童焦虑障碍如儿童选择性缄默症、儿童分离焦虑症,以及社交恐惧症等疾病确实也会导致孩子表现为“不爱说话”。选择不说话的孩子:罕见的“选择性缄默症”对于4岁半的琪琪来说,幼儿园的大门就像一个“开关”:只要踏进幼儿园,她的语言功能就自动关闭。入园已经1年多了,琪琪几乎没有和任何人讲...

胡夏因为人社恐症而不会说话了,这真的让人捧腹大笑!

1/3胡夏因为人社恐症而不会说话了,这真的让人捧腹大笑!2/3胡夏因为人社恐症而不会说话了,这真的让人捧腹大笑!3/3胡夏因为人社恐症而不会说话了,这真的让人捧腹大笑!

从不敢说话到落落大方,能改变孩子社恐的9个小建议,来看看吧

如果孩子社恐,那就大方承认这个事实,告诉孩子:“我们都是普通人,害怕就害怕,胆小就胆小吧”先减轻孩子的心理负担,他们才会慢慢打开心扉,勇敢地说出自己的内心想法03不要想太多抱着一次性心态接触人生在世,最大的宽慰就是别想太多你越是在一件事情上想太多,自己就越容易受到折磨之前看过一个帖子,说的是...

科普:孩子不说话就是“社恐”?或许你该了解一下“选择性缄默症”

孩子在特定场合不肯说话,拒绝交流,原因可能多种多样,需要从生物-心理-家庭与社会三方面因素综合考虑,不能直接以“性格内向”一言以蔽之。需要家长和老师特别关注且识别的,是儿童焦虑障碍导致的“不说话”,例如儿童选择性缄默症,儿童分离焦虑症、社交恐惧症等。

二十多岁了 社恐 嘴笨 慢热 性子急 说话直 不懂人情世故……

二十多岁了社恐嘴笨慢热性子急说话直不懂人情世故不会维护关系好像所有的缺点都在我身上??????摄影丨FridaBerg??二十多岁了社恐嘴笨慢热性子急说话直不懂人情世故不会维护关系好像所有的缺点都在我身上??????摄影丨FridaBerg??...

成年人的“新型社恐”:看到熟人,就想绕路

该如何做，才能缓解“社交恐惧”？第一：与其迎合对方，不如“听从自己”对于每一个社恐人士来说，首先要调整的心态就是：为什么一定要迎合他人呢？如果别人做了某件让你不舒服的事情，一定要坚定地跟对方说“不”；遇到你不喜欢的事情，那就直接拒绝。对方提出了某些无理要求，或者让你帮忙做一件很棘手的事情，...

真正会说话的人,不一定嘴甜,但一定能说到点上

他确实是。但做教育、做培训、做高管...要做成这些事,拿到这些成绩,我猜,他应该还是:一个“会说话”的人。果然,前段时间,我的刘润直播间请到王专老师时,他的新书就是关于说话,叫《说到点上》,和他聊了聊。作为一个内向的社恐,我很好奇按照他的经验,什么是“会说话”?怎么才能“会说话”?

现代人,为何容易给自己贴上“社恐”标签?

来到不熟悉的地方,她轻易不会找人问路,“对我来说,跟陌生人说话前都得做足心理建设。还得感谢发达的互联网,迷路时智能导航永远优先,让我不用经常开口。”潜意识里的一张“挡箭牌”如贾女士所说,后来,她会潜意识中把“社恐”当成一个理由,推掉一些不想去的聚会或活动邀请,“我实在不想跟不那么熟悉的人戴...

假如人一年不说话会发生什么事呢?

不想说话的“社恐”人们都有交流的欲望,当你品尝到美味的食物、遇到伤心事时,会忍不住和别人分享、诉说。当你克制自己开口的欲望,即便能通过写字或打字交流,效率还是没有直接说话来得高,欲言又止的感觉就会让你很痛苦。你可能会焦虑、烦闷,慢慢地,你的表达欲也会下降。心理学家研究发现,长时间不说话,人的...