人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
烟酒都是明确的一类致癌物,经常吸烟酗酒会显著增加多种疾病的发生风险,其中包括有心血管疾病、肝病、呼吸系统疾病等,还会增加癌症的发生风险,而这些都会对预期寿命带来较大的影响。2、不要久坐不动,坚持运动久坐不动、缺乏运动会导致身体的新陈代谢速度变慢,还容易导致免疫力下降。上了年纪的人,建议选择一些相对舒...
...三分之一糖尿病患者会得至少三种长期疾病,而这些睡眠习惯易...
高血压、抑郁症、癌症和冠心病是老年人“多病共存”的主要诱因,这些疾病在社区内的影响巨大,不仅减少了人们的健康年数(每1000人减少813到3908年不等),还导致寿命显著缩短(每1000人损失900到1417年不等)。研究还发现不同年龄段人群面临的多病共存的负担有所不同。在年轻人中,抑郁症、严重精神疾病、学习障碍、酒...
国家卫健委新闻发布会上,我刊记者提问:慢性呼吸道疾病的老年患者...
现在这个时候,还没到太冷的时候,秋季过敏,比如说花粉过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘,也会在早期秋季的时候出现,还有其他的一些慢性呼吸道疾病,比方说很多人过去有慢阻肺、慢性支气管炎、支气管扩张等等,这些慢性呼吸道疾病在寒冷的季节也会加重,有这些慢性疾病的患者进入秋冬季也应该注意。新华社记者老百姓都知道,...
一个小方法,就能测出你是不是“易瘦体质”?
易胖体质与易瘦体质是并不严谨的说法。如果你觉得,自己天生就有变胖的“潜质”,可能和如下几个方面有关:比如,有人天生爱碳水。碳水让人快乐,但也让人发胖。进入体内后,碳水化合物会被分解为葡萄糖,一旦摄入过量,当它无法被人体消耗完,就会转化为脂肪,囤积在体内。不知道是不是每个觉得自己容易变胖的人身边都...
胖女人都有哪些好处,你喜欢第几个?
2、易诱发糖尿病调查显示,肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中,肥胖引发的疾病,最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中,约有三分之一的人属于肥胖体型。打开网易新闻查看精彩图片3、增加心脏负荷研究发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。也就是说肥胖会增加心脏的负担,造成心脏...
杜淳妻子自曝患肠易激综症,近照脸颊瘦的凹陷,当前体重不足80斤
此前,由于体重骤减,王灿一度瘦得皮包骨,双颊凹陷的状态引发了广泛关注(www.e993.com)2024年10月14日。不知情的人误以为她是因为过度减肥所致,但实际上,王灿一直在努力增重,尝试了偏方、西药、中药等各种方法,效果却不明显。此次她的发文确认了“肠易激综合症”的诊断,也算是找到了病因。王灿这次坦诚分享了她的增肥经历和原因。她表示,...
知名演员妻子自曝不到80斤并非刻意减肥!患肠易激综合征一定会暴瘦...
那么是不是得了肠易激综合征就像王灿一样会暴瘦,这个病和胖瘦有啥关系?姬美子直言,肠易激综合征与胖瘦并没有什么明确的因果关系。“不是说胖人或者瘦人才会得这一类疾病,它是一个多因素的作用。但是有些人因为疾病症状影响了饮食,不怎么想吃或者吃了不舒服导致吃得少,可能会有体重下降。”据专家介绍,...
杜淳妻子自曝患这种病,体重不到80斤!一直增肥失败
弧矢七-:就是容易拉肚子,我也肠易激综合征,但没瘦。山屿离别:这也是给我们年轻人敲响了一个警钟,在吃东西的时候要格外注意了,也不要让自己变得太瘦。不可忽视的肠道疾病什么是肠易激综合征?肠易激综合征是一组以反复发作的腹痛、腹胀或(和)腹部不适,大便性状改变,排便习惯紊乱,并可能伴有焦虑、抑郁、...
能治病?!不少人大热天主动“晒太阳”!医生紧急提醒
哪些人可以多晒背?1.有慢性病的如代谢综合征、抑郁症、阿尔茨海默症、过敏性咳嗽、鼻炎、咽炎、痛经、妇科慢性炎症等人群,通过三伏天晒太阳出汗,益气温阳、散寒通络,防治冬季易发疾病。2.亚健康的如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群,通过三伏天晒太阳出汗...
人过60岁,身体会出现一个大变化!把握不住这个健康关键期,身体易...
我们都知道肥胖是许多慢性非传染性疾病的危险因素,但老年人过瘦,同样会导致抵抗力降低,增加死亡的风险。老年人适宜的体质量指数(BMI)为20.0~26.9。03户外运动多一点在阳光下的户外运动有利于人体内合成维生素D,延缓骨质疏松和肌肉衰减的发生和发展。