睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关

熬夜的人经常会感觉胸口发闷,堵得慌。这种就是心脏受损的直接表现,可能缓解缓解会好一些,但是如果长期的熬夜就会让心脏不受控制,很可能出现心肌梗塞等问题。而且针对于爱美的女性,经常熬夜是容易导致肥胖的。因此,不要一边节食减肥,一边又熬夜追剧,这样对于身体健康是没有好处的。而且减肥计划也会始终处于失败的...

经常吃中药的人,身体有4种症状表现,需及时就诊查清原因

头脑不清晰有些中药含有的成分,比如乌头碱和雷公藤碱,会伤害大脑,导致神经系统功能失常,如果发现自己总是头痛、头晕、耳朵响、心神不宁、睡不着、手抖等,就不要再喝中药了,继续下去,严重时会出现幻觉、意识不清,甚至昏迷。胸口堵得慌中药里含有乌头碱,如果影响到心脏的电活动,会让人心率不齐,感觉心慌或者胸闷。

晚上睡觉时,身体有这4个表现,暗示你的血管可能堵塞了

另外半夜出现胸口闷痛和气促也需引起警惕,血管堵塞会发生在肺部和心脏,当心脏血管受到堵塞时会导致胸口闷痛。当肺部血管堵塞时会影响局部血液供应,引起呼吸急促和气喘。2、失眠疼痛当颈部和大脑部血管堵塞时,可导致持续性头痛,从而引起失眠,躺在床上翻来覆去睡不着觉。尤其到晚上8点是血压高峰期,疼痛比较明显。3...

难以入睡、易醒、醒了就睡不着?这个失眠名方,让你一觉到天亮

还有的人睡着了,但总是觉得胸口堵得慌,胸闷,一躺下就这样,坐起来就好,平常痰多,这是痰湿中阻导致的失眠。可以在交泰丸的基础上加服温胆汤或者二陈丸。最后,想语重心长地说一句:趁现在还能好好睡觉的时候就好好睡觉吧,说不好哪一天你再也睡不着了;趁现在还能做梦的时候好好做梦吧,说不好哪一天你再也做...

经常睡到半夜“自然醒”的人,通常是这两处堵住,疏通一觉到天亮

5、因为睡眠问题出现例如脱发、长痘、头疼等等6、购买过改善睡眠类产品7、晚上还没睡觉就开始焦虑8、睡不着干脆主动熬夜以上问题请回答是或不是,如果6个以上为“是”,说明有睡眠障碍,要引起重视。可以看到,其中夜间会不会醒来也在衡量范围内,所以,如果你经常因为饥饿、憋尿以外的情况醒来,都是身体在提醒你...

人体53个穴位功效按摩方法,有用!

操作方法:用指甲轻轻地掐大敦穴或艾灸此部位,灸的时间在10--15分钟之间,坚持半个月以上(www.e993.com)2024年11月17日。此穴有镇静及稳定情绪的作用,并且睡不着觉也可以揉揉它2--3分钟。大敦穴在足大趾外侧趾甲角旁约0.1寸处即是。打开网易新闻查看精彩图片7、肝火旺的耳聋耳鸣就用听会穴...

这13种中成药,医院不愿意开,药店不乐意卖,但却是...

9、睡觉躺下鼻子就不通气,左右交替的堵——健康首选——通窍鼻炎片「药理详解」散风消炎,宣通鼻窍之功效。主治鼻渊,鼻塞,流涕,前额头痛及过敏性鼻炎10、大便干结或呈羊屎粒样、排出困难——健康首选——四消丸「药理详解」消水、消痰、消食、消气,导滞通便。用于一切气食痰水,停积不化,胸脘饱闷,腹胀疼痛...