“出行快一秒干掉一操场”,多少“旅游特种兵”为了体面睡在舱里?

对于精打细算、抠门的背包客来说,所谓的“睡在机场”其实不过是打算在机场干坐一晚罢了。“只要不带娃,啥熬夜赶早班机咱都能抗,只要价格便宜。”但等到了机场就会发现,抢不到的免费休息区,坐得腰酸背疼屁股痛的座椅,会默默惩罚每一个嘴硬的人。每一次横七竖八地低头猛冲,都在提醒瞌睡虫们保持注意力与自...

二孩时代的老人:累得腰酸背痛 还落了一身埋怨

“这并不是个案,风险也非常大,究其原因,还是年轻子女长期忽视了自己父母的身心健康状况。”吴捷认为,从老年人心理学的角度讲,让他们带孩子确实有好处,“让他们有事干、排解寂寞,同时让自己积累的人生经验发挥作用,体现自身价值。”然而,随着年龄增长,老人的身体机能下降,能力也有所欠缺,心理上也会有所变化,“有的...

照顾新生儿的爸爸,一个面瘫,一个是腰酸背疼,都得了“月子病”

比如我们常见的坐月子头疼,其实很可能是因为照顾孩子睡不好导致的。还有妈妈在坐月子的时候腰酸背疼,主要是我们生完孩子之后身体还没有恢复,这时候我们的背部的肌肉还是紧张的,再加上照顾孩子要弯腰抱孩子,还要给孩子换尿不湿,也很容易导致腰酸背疼。确实,妈妈在生完孩子之后一旦劳累,会更加容易出现各种的不舒服…...

大连一对夫妻花15万元买床垫,睡了俩月感觉不对劲儿

用李女士自己的话形容：“并不是床垫整个都凹陷进去，就是躺下去臀部的那个位置好像掉进一个‘坑’里，身体感觉特别不舒服，似乎身体平衡都受到了影响，有时候一觉起来觉得腰酸背疼的。”李女士说，为了测试体感，自己还反复尝试了几次，但塌陷的感觉依然存在，于是，她将此情况向商家反馈。李女士反馈情况后，商家随...

我把一个流落在街头的小伙子给带回家了。原来他是电竞世界冠军!

当我醒来的时候，感觉腰酸背疼的，宿醉的头疼得我根本没法集中注意力。我转过头去看，结果发现旁边居然躺着一个完全不认识的男人！我吓得大声喊叫，结果把邻居都给吵醒了，他们在外面问：“轻语，你家是不是进蛇了？”哪有什么蛇啊，明明就是个人嘛！这个男人也被我的叫声吓醒了，他裹着被子，一脸懵逼地看着...

睡醒后腰酸背痛?这些睡姿正在悄悄伤害你

同样是睡了一觉,有的人睡醒后神清气爽、全身轻松,而有些人睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬(www.e993.com)2024年11月18日。这可能是你的睡姿出了问题。人的一生中,有三分之一的时间在睡眠中度过。如果睡姿不对,可能很长时间都保持在一种错误的姿势,并且自己还不知道。长此以往,当身体出现不适时,可能对颈椎、脊柱等造成了不可逆的伤害。

怀孕有多“痛”?看完胎动动图就知道,这怀的哪是娃是哪吒吧

因为子宫慢慢的增大,就会导致妈妈整个颈椎会往前倾斜才能维持平衡,背部的肌肉会被拉长,再加上整个子宫也会压迫到神经,妈妈就会腰酸背疼,有一些就是大腿根都会疼,疼得严重的甚至连走路都走不了。还有一些妈妈就容易腿抽筋,走着走着腿抽筋,睡觉的时候腿抽筋,这也是因为我们怀孕的时候压迫神经以及妈妈缺钙导致的。

70岁后身体出现8种变化别担心,都是衰老的正常现象,建议收藏

比如到一两点时,老年人就会自动醒来,然后等到三四点才能入睡,但五六点就要起床了。冬天情况会好一些,可其他三个季节,大多数都是这个睡眠时间。其实这种现状和衰老有很大关系,这是身体衰退引发的睡眠障碍。不过,这种睡眠障碍可以通过药物缓解,比如睡前吃一两片可以入睡的药物,这个或许可以保证大家睡到天亮。

顶替白月光坐牢,我死在了监狱,之后他找的每一任女友都像我

宋芊芊说得没错,曾经发生的一切让陆北宸认定她蛇蝎心肠,所以不管她怎么解释,他都吝啬给予她一丝一毫的信任。陆北宸只相信自己眼睛看到的和宋芊芊说的,薄烟被戳了痛处,“够了,你少装无辜,我和陆北宸走到今天,全拜你所赐,你滚,我不想再看到你。”“怎么这么快就要赶我走?我还有好消息都没来得及跟你分享...

胎儿进入猛涨期的四类“信号”,妈妈要能捕捉到,宝宝才能长得好

这种姿势很容易造成,脊柱前凸、背部肌肉过度紧张,导致腰酸背痛。信号四:下肢浮肿10个孕妈7个肿,特别是到了孕后期更严重,有的甚至都穿不进去鞋。大多数是由于子宫增大,会压迫到静脉,影响血液回流,引起的下肢浮肿,不过别担心,这基本都属于生理性浮肿,正常休息一晚后都会消退。