南瓜大量上市了,专家提醒:这“3类人”尽量少吃,很多人还不懂
可是对于肠胃本就不太好的人群,南瓜就会成为加重肠胃负担的存在。部分人群肠胃很娇弱,有一点吃的不对就容易胃疼、胃酸。如果日常当中再多吃一些南瓜,那就会给肠胃雪上加霜。南瓜当中的碳水化合物会刺激肠胃黏膜,吃多了以后不仅胃酸胃疼会加重,还会伴有胀气、腹泻等情况的出现。南瓜虽好,不适合的人群吃了以后...
提示:经常胃疼的人,平时多吃5种食物,修复胃黏膜,值得学习
2、菠菜平时喜欢喝菠菜汤的人,往往很难被肠胃病缠身,这主要得益于菠菜中含有大量的螺旋藻。这种物质对于清除体内的幽门螺杆菌以及修复胃黏膜有很不错的作用。此时建议胃不好的人,可以吃点菠菜,不仅消除胃部炎症、还可以增强身体免疫力。3、卷心菜对于很多人在日常生活中不太喜欢吃蔬菜,但是卷心菜真的要多吃,...
胃不好,三分治,七分养,少吃三食,忌做四事,胃会慢慢变好
胃喜温怕冷,凉菜、冷饮及不洁水果等可能引起急性肠胃炎,胃不好的人还应少吃寒凉性质的食物。如果出现胃部不适、消化功能降低时,要忌食生冷食物,以免加重胃部不适。忌做四事:1、暴饮暴食通常腹泻、消化不良等胃病,都是由于暴饮暴食引起的。过多过饱的进食,会加重发生急性胃扩张的风险,血流聚集到肠胃,当...
胃疼可能是这4个原因导致的,多吃这3类食物,胃会慢慢的好起来
1.不良的饮食习惯可能很多人因为工作的压力,导致了无法及时的就餐。于是会出现饥一顿、饱一顿的现象。而这种不好的习惯可能会提高你患上胃病的可能。有的时候,暴饮暴食可能会让你出现腹泻的现象,对人体的危害很大,所有说,为了我们胃部的健康,需要养成一个良好的饮食习惯。2.过量的使用药物俗话说得好:是药三...
胃不好怎么饮食调理?可常吃这5款食物来养胃
2、菠菜菠菜具有润燥养肝、强肠胃的作用,所以对于胃不好的人来说,多吃菠菜对自身是大有好处的。菠菜是需要煮熟后才可以食用的,因为生的菠菜中是含有大量草酸的,所以食用过多就可能会引发人们出现中毒的状况。此外,菠菜还具有良好的促消化作用,所以对于肠道堵塞的人来说,多吃菠菜是可以改善这种不良状况的。
胃疼别担心,多吃这3种食物,保护胃黏膜,远离胃病!
胃肠疾病导致的胀满多半是胃肠充气所致(www.e993.com)2024年10月28日。胃肠之所以充气,是因为胃内或肠腔内食物没有完全消化好,且向消化道下端的传送力减弱,甚至停止,使得胃内积存过量的气体或液体而膨胀。二、胃疼的原因有哪些?1.脾胃虚弱,素体不足,或劳倦过度,或饮食所伤,或久病脾胃受损,或肾阳不足,失于温煦,均可引起脾胃虚弱,中焦虚寒...
幽门螺杆菌的天然“死对头”,胃不好的人要多吃,杀菌还养胃
说起养胃,很多人可能都是等着胃疼了、胃胀了才会注意。其实胃病的罪魁祸首是幽门螺杆菌的感染,在早期是不容易发现的,时间一长很容易诱发胃病,因此胃不好的人,一定要尽早的预防,养胃。幽门螺杆菌会引发胃部炎症、溃疡甚至是癌症,同时也是幽门螺杆菌是胃黏膜中的重要致病菌,这是30年前相关学者就已经发现,也有相关实...
什么疲劳就吃什么,身体健康精力好!
胃疲劳:小米粥、花生现代人工作压力大,很容易忘记吃饭,胃自然而然地就不好了。小米粥不仅养胃,还能健胃消食、防止反胃、呕吐,胃疼的时候记得喝点小米粥。打开网易新闻查看精彩图片另一个养胃的就是花生了,花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。但是每天不要超过50g哦~...
清粥米汤 六种食物有效缓解胃疼
1、急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现,常常以胃疼形式出现。2、工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。3、是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,以恢复脾胃的功能。
胃不舒服怎么缓解?8种食物来保胃
不规律和不健康的饮食习惯,往往容易造成胃的负担,给胃带来伤害,而胃不舒服更是现在很多人都有的毛病,呵护胃器官,我们可以从食疗养生开始。1.面条面条是最养胃的食物之一,性温,比较软、容易消化,而且一般呈碱性,吃面条不会产生太多胃酸,对有胃疼毛病的人有好处。另外,除面条外,很多面食也都有养胃的作用,比如...