Apple Watch明明有睡眠监测,为什么还要做个“呼吸暂停提醒”
如果这个暂停是因为气道被堵住了,比如太胖、生理结构长得不好、饮酒导致肌肉过度松弛等,那就是阻塞性的;如果这个暂停是因为大脑突然不再告诉呼吸肌需要运动了,那就是中枢性睡眠呼吸暂停(CSA)。不管哪种类型什么原因,睡眠呼吸暂停都会导致患者血氧水平突降,为了活命,大脑只能短暂叫醒一下患者,睡眠质量必然因此大幅度...
中国每天一万人确诊癌症?医生劝告:50岁以后,晚上坚持两多四少
生活方式的好与坏是主要影响癌症发生几率的因素,我们身体是不存在癌细胞的,癌细胞是正常细胞变异而来,而这种变异就有可能是人为长期刺激导致的。比如:长期不合理的饮食,吃的东西有问题或者是饮食习惯不好都会导致患癌症的风险增加。还有抽烟、喝酒这些常见的问题,这都属于不好的生活方式,确实是可以带来一时的快乐,...
“头痛粉”价格便宜,治疗效果强,为什么医生却不推荐患者使用?
主要原因在于“头痛粉”中有一定成瘾物质,一旦人体长期服用,就会产生对药物的依赖性。这样即使不头痛,突然断药后,身体也会出现明显的反应,这对身体健康是非常不友好的。特别是中老年人,他们或许无法接受这种“断戒反应”,这样最后就要靠吃“头痛粉”麻痹身体了。“头痛粉”的副作用除了药物以外,“头痛粉”还有...
每天一定要睡够 8 小时吗?好睡眠关键看这 4 点
睡眠问题会和很多疾病相伴出现,比如抑郁和焦虑的心境,包括甲状腺疾病在内的内分泌问题等。这些疾病和情绪状态,都可能导致睡眠质量下降,最终的结果就是睡眠时间变少,睡眠质量下降[4]。这可不是什么值得羡慕的事情。(来源:soogif)当然,如果为“成功人士睡得少”再找一个理由,确实有可能是他们中了基因彩票。近...
失眠了腿脚难受是什么原因
神经衰弱是指由于长期精神紧张等原因导致的大脑皮质的功能活动减弱,容易出现脑力不足、精神倦怠的现象,进而表现为失眠、头痛、记忆力减退等症状。可遵照医生的意见服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等具有镇静作用的中成药来调节神经衰弱的症状,以达到促进入眠的目的。
本月要闻!济南神经内科好的医院-(排名分析)头疼的原因是什么
1、睡眠不足这是头痛的常见原因之一,比如一次晚熬夜或失眠,第二天起床后会头痛欲裂,相信很多人都有过这种现象(www.e993.com)2024年10月14日。其实这并不是疾病主要原因,此时需要我们认为只要改善睡眠环境质量头疼便会消失。2、外界刺激我们的身体和思想在外部世界受到极大的刺激,这也会导致头痛,因为这四个阶段会产生抑郁和焦虑。记得曾经有这...
头疼头晕血压高是什么原因引起的
头疼头晕血压高是什么原因引起的核心提示:头疼头晕血压高可能是睡眠不足、过度劳累、脑动脉粥样硬化、颅内压增高、高血压性脑病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性处理。1.睡眠不足长时间睡眠不足会导致大头疼头晕血压高可能是睡眠不足、过度劳累、脑动脉粥样硬化、颅内...
睡觉流口水,是中风前兆?头发没干就睡,老了会头痛?答案是这个
流口水确实是中风前兆之一,但往往还伴有眼斜嘴歪、头晕头痛等症状。其实,除了中风先兆,睡觉时流口水的原因有很多,有生理性的,也有病理性的:1、年龄增长随着年龄增大,牙齿间的缝隙也会增大,这样会增加流口水的概率。2、趴着睡、侧着睡趴着、侧着睡觉时,头容易歪,嘴巴被压迫张开,口水就会流出来。
由曹操之死谈头痛 (2002年10月29日)
除了上述两种功能性头痛以外,头痛还有很多与器质性相关的原因,比如颅内的炎症就可以以头痛为主要表现,还有高颅压和低颅压也可以引起头痛。除此之外全身性相关的疾患如感冒发烧等感染性疾患、贫血、高血压等都可以引起头痛,慢性的肝肾功能不全可以并发头痛,还有与五官密切相关的头痛如青光眼引起的头痛、鼻窦炎引起的头痛...
《人民日报》推荐:成年人惜命的最好方式,就是睡觉(建议永久收藏)
睡眠、觉醒的节律被破坏,可导致身体、精神以及代谢的紊乱。李开复曾经是个工作狂,他经常工作到凌晨两三点,甚至服用药品让自己减少睡眠。长期不规律的睡眠状态,加上工作压力大,李开复患上了淋巴癌。幸运的是医生告诉他病情不是很严重,完全有机会康复。