白天服用“补中益气丸”以补气,晚上则服用“肾气丸”来养精

还有那些经常忘事、健忘、脑子不够灵活的人,其实是肾精不足,并非脑子本身的问题,而是肾精空虚所致。就像油灯没油了就不亮,发电厂停电了家里灯就不亮一样。肾精不足,大脑怎么会灵光呢?很多人向我咨询各种问题,有些问题很纠结。我的回答是,服用肾气丸,早点休息。睡眠充足了,问题自然就解决了。在精气神充足的状态...

睡觉时出现4种异常,是肾在喊“救命”!不注意,容易熬成尿毒症

此外,也有可能是由于不良喝水习惯导致的,有的人不渴到打嗝、咽喉干涩疼痛不喝水,这时短时间内摄入太多水分,就会导致膀胱一时间容纳不了那么多水分,想要尿尿。2、为什么有人喝水多却没尿意?有的人喝水再多都没有强烈的尿意,有可能是因为这类人非常喜欢运动,运动时汗液流出,减少身体的水分,尿液也会相应的减少,所...

总是"胯骨疼"别忽视,或是4种疾病预警,上了年纪,3种疼也别不在意

该病的病因一般是股骨头的血供受损或者被中断,以至于出现骨细胞、骨髓成分死亡等一系列不良症状,最终导致股骨头结构发生塌陷之类的改变,而股骨与髋关节相连,所以就会引发髋关节疼痛。尤其是那些长期酗酒、长期服用激素,甚至是长期多次潜水的人群更加需要注意,一旦出现胯骨区域疼痛,那么就需要尽早寻求专业医生帮助!最后就...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

如果你脸黄长斑,身材发福,消化不良,失眠多梦,宫寒怕冷,走路关节痛,强烈建议你试试看这套专为国人设计的站桩古法养生功法,简直就是现代女性的福音!↓仅需0元就能体验,限量100名!↓刚开始学员并不多,都是身边的亲戚朋友支持他,后来体验过的人都说,迷罗这套站桩古法养生功法是:健康的守护伞,岁月的美工刀!

经常失眠,是身体缺乏2种营养,吃什么食物可以改善失眠?

失眠，简而言之，是指无法入睡或难以维持睡眠状态，导致睡眠质量下降，进而影响日间功能的一种状态。在这样的背景下，我们的主人公——陈玄真，一位年近不惑的职场精英，正一步步踏入这场与失眠的较量之中。最近，陈玄真总是感觉精神不振，夜晚辗转反侧，难以入眠。起初，他以为这只是工作压力大，或是偶尔的睡眠...

入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了

一、男性洗澡时,这2个地方洗的越勤,越健康长寿!洗澡,蕴含着许多健康学问(www.e993.com)2024年11月17日。对于男性来说,洗澡不仅仅是清洁身体,更是养生保健的重要环节。洗澡时多洗洗身体这2个地方,身体更硬朗。腰——改善腰痛根据《黄帝内经》的理论,肾脏是“生命之本”,而腰部正是肾脏所在之处。因此,洗澡时特别关注腰部的清洁和保护,对于...

我62岁,发现靠老伴养老,比靠子女难,大不了白天夫妻,晚上邻居

我开始打起精神,白天在医院陪护王姨,晚上就回到出租屋和邻居们聊天、下棋。他们无微不至的照应,让我感受到了人间的温暖。就这样,在大家的帮助下,王姨一步步康复了过来。虽然花光了我们所有的积蓄,但我并不后悔。有这些可爱的邻居在身边,我们就不会感到孤独和绝望。

为啥大多数宝宝都在晚上出生,孩子晚上出生比白天好?答案来了!

??原因一、激素的影响自怀孕以来,名为“激素”的物质一直在孕妇体内发挥着各种作用,导致孕早期孕妈妈可能经历孕吐、头晕、情绪变化等症状。进入孕中晚期后,这种情况并未减轻,孕妇可能经历各种腰痛、产生少量乳汁等不适,这都是激素起作用的结果。即使在宝宝即将出生的时候,激素也起到了不可或缺的作用。

尿液和红茶颜色很像什么原因,解密尿液与红茶的相似颜色原因

1.水分摄入不足晨尿颜色像红茶可能是由于水分摄入不足所致。当我们缺乏水分摄入时,尿液中的浓度会增加,导致颜色加深。白天正常饮水量约为2000-2500毫升,如果我们晚上没有补充足够的水分,晨尿就会变得浓稠而呈现红茶般的颜色。2.胆红素排泄增加晨尿颜色像红茶也可能与胆红素排泄增加有关。胆红素是由体内红细胞...

腰痛都是“腰突”?潍医附院安建雄团队为病人找出疼痛“真凶”

事实上，腰腿痛的原因有很多，并不是所有的腰腿痛都是腰椎间盘突出症引起的。很多人腰腿痛，都认为是腰椎间盘突出，但去医院拍片子却没有腰突，这是怎么了呢？记者来到潍坊医学院附属医院，在这里，疼痛与睡眠中心的安建雄博士给出了专业的解答，不是所有的腰痛都是腰椎间盘突出，腰痛真正的“凶手”还可能是腰肌...