一刀斩断高甘油三酯的烦恼:认识到其危害,细心察觉身体的警示
一方面,甘油三酯升高,最主要就是饮食导致的,一些不好的饮食习惯,如吃得过多、吃得过油、吃得过甜等,都会导致血液中的甘油三酯含量升高。另一方面,甘油三酯升高也跟一些疾病有很大的关系,例如肥胖、糖尿病、高尿酸血症、甲状腺功能减退、肾病等疾病,其发生可引起体内甘油三酯增高。而且,在某些情况下,身体会出现“混...
2个月只做3件事,甘油三酯嗖嗖降,高血脂不攻自灭
而当血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,就是高血脂,现代医学也称为血脂异常。二、高血脂是人类健康的"头号杀手",那它到底有哪些具体危害呢?1、易诱发动脉粥样硬化:高脂血症患者体内血浆中脂类物质的增多会造成血液黏稠度升高,从而会造成脂类物质沉积于动脉血管,继而发生纤维组织增生,造成动脉血...
你的甘油三酯为什么高?8个常见原因,看看你占了几个?
三是喜欢吃甜食。机体会将体内过量的糖转化为以甘油三酯为主的脂肪进行储存,面包、糕点等含糖量非常高。四是以饮料代替水。这是很多年轻人的一种生活习惯,成为目前年轻一代体内糖过量最主要的原因之一。五是外卖吃的过多。大多外卖属高脂、高盐、高糖食物,能量大大超过机体的需要量,糖脂过剩是必然的。六缺乏...
血脂高,饮食到底该注意些什么?
高血脂有三种遗传模式:家族性高胆固醇血症、多基因遗传、生活方式代代相传。但如果父母只是血脂稍高,也没有年纪轻轻就得了心脏病,那至少你不是那种纯粹遗传的高血脂,更应该积极的去寻找生活习惯上的问题:比如不爱运动,爱吃甜食,不爱吃蔬菜,蛋白摄入不足等等都可能导致高血脂。积极去改变,你也许还是能逆天改命的。
饮食清淡还血脂高?三大饮食底线,或许能给高血脂病人带来转机
总胆固醇数据超标,或者甘油三酯水平超标,或者两项都超标,就会被医生判定为患上了高血脂疾病。不过,甘油三酯水平超标,可以通过清淡的饮食来改善。但总胆固醇超标的原因是身体代谢功能异常,只靠控制饮食,可能并不管用。就像老张一样,他其实已经靠控制饮食瘦了很多了,但到医院一查胆固醇水平,还是存在超标的问题。那么,高...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
高脂血症低龄化趋势的原因是多方面的,汪宇鹏认为,饮食结构不科学,过量食用脂肪等高卡路里营养物质,缺乏运动,精神压力大,长期熬夜,吸烟、饮酒等,都是高脂血症低龄化的原因(www.e993.com)2024年10月18日。此外,部分具有家族遗传背景的高脂血症患者,其发病年龄也会相对较早。无关乎胖瘦,与代谢有关...
甘油三酯3.58,严重不严重?怎么办?需要用药吗?
甘油三酯的升高,一是因为体内合成甘油三酯的原料过多,主要是脂肪类食物及主食吃得过多;二是因为缺乏运动,机体对甘油三酯消耗过少,三是因为肝脏受饮酒、熬夜等刺激导致甘油三酯合成过多,临床实践表明:甘油三酯处于一级升高时,主要原因是饮食不合适,过多摄入了甘油三酯的合成原料,生活中注意不吃或少吃肥肉,少吃食用油,...
年轻人甘油三酯高是什么原因
年轻人甘油三酯高是什么原因核心提示:年轻人甘油三酯高可能是饮食不当、酒精性肝炎、甲状腺功能减退、肥胖症、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。年轻人甘油三酯高可能是饮食不当、酒精性肝炎、甲状腺功能减退、肥胖症、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。
血脂超过这个范围,就要吃药了!做好这6点,悄悄降血脂
对于大多数血脂成分而言,测得的指标水平越高,对健康的危害越大;但也有些血脂成分(例如高密度脂蛋白胆固醇),过低反而对健康不利。血脂异常通常是指血液中的胆固醇或甘油三酯水平升高,俗称高脂血症。在生活中,血脂异常也泛指包括低高密度脂蛋白胆固醇血症在内的各种血脂异常。从实用角度出发,临床上血脂异常主要分为:...
血清甘油三酯高是什么原因
血清甘油三酯高是什么原因核心提示:血清甘油三酯高可能是饮食不当、酒精性肝炎、甲状腺功能减退、肾病综合征、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。血清甘油三酯高可能是饮食不当、酒精性肝炎、甲状腺功能减退、肾病综合征、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。