31岁晚上睡不着是什么原因

核心提示:31岁的患者出现晚上睡不着觉的原因较多,可能是生理性因素导致,如压力过大、睡前剧烈运动等。也有可能是病理性因素引起,比如神经衰弱、植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、脑供血不足等。31岁的患者出现晚上睡不着觉的原因较多,可能是生理性因素导致,如压力过大、睡前剧烈运动等。也有可能是病理性因素引起...

一到凌晨就头痛头晕睡不着,医生提醒:很多人忽视夜间……

出现夜间高血压可能与不良的睡眠习惯、不良的饮食习惯、心理压力等因素有关。一些慢性疾病,如糖尿病、肾病等也可能导致夜间高血压的发生。许三雄强调,夜间高血压因其不容易察觉和监测的特点,悄悄影响人们的健康,使患者长时间暴露在心血管风险中,可能会对健康造成更严重的危害。夜间高血压可能导致心血管疾病的发病率和...

百姓心声变门诊!失眠、头晕、夜间推拿门诊……统统上线!

晚上总是失眠睡不着眩晕头痛或是被脂肪肝困扰浑身难受但是各项检测单又没问题莫名嘴里有味、反酸烧心腰酸背痛但苦于上班上学没时间去医院……面对这种...

和她比,王菲算什么传奇

熬夜、失眠、深睡时间不够、早醒等等,这些睡眠障碍,都会导致我们的脸,肉眼看上去老10岁。看这图你们就明白了睡眠质量不好、熬夜是真的让脸皮变松,变垮,变干瘪。珂珂就属于睡眠不规律,时长不足的熬夜患者,但是通过各种方式能够保证睡眠效率和深度睡眠。没办法,一旦写起稿子来,各种资料要看、要整理,不搞到...

睡了等于没睡

第二天头昏脑涨起来才发现,我的深度睡眠怎么这么少,睡了就感觉没睡一样。哦对了,我忘了喝晚安宁了。虽然晚安宁没有依赖性,但是对于我这种严重睡眠不足的人来说,能深度多睡一会真的能改变一整天的工作状态。同样都是4个小时睡眠的前提下,没喝晚安宁的深度睡眠时长只有20分钟,占我整晚睡眠的10%。

孩子注射后频繁生病,多地均出现!家长们注意??

#6岁孩子打激素长高后频繁生病#话题登上热搜引发关注孩子注射生长激素后频繁生病深圳市民何丽(化名)的孩子6岁身高109厘米根据“儿童身高数值对照表”属于“矮小”范围眼看着班上同学的身高一个个超过了自己的孩子,何丽焦虑得整宿睡不着(www.e993.com)2024年11月15日。于是,她带着孩子去医院就诊,让医生给孩子注射一年的生长激素。

身体有疾,夜间先知?睡觉时出现4个异样,警惕疾病或癌症的可能

做噩梦可能与睡眠姿势不当相关,如趴着睡、手压在胸部等,在解除生理性因素后依旧频繁做噩梦,则建议及时就医。2.流口水在正常的姿势下睡觉,依旧经常流口水,需要警惕可能是疾病发出的信号,尤其是老年人更要注意,这可能是脑血栓的信号。脑血栓引起的流口水有3个信号,分别为经常被口水呛醒、无论什么姿势口水只往...

【科普系列】9岁儿童患面瘫,病因竟在耳朵!

这个患者年龄小,中颅脑颅板特别低,手术不好做。但是他已经有了并发症,得尽快给他手术。术中把病变打开,清理病变,并做了面神经减压。他迷路有瘘管,表面有胆脂瘤,一旦膜迷路受损就会导致全聋,而且患者做手术之前已经有混合性耳聋的成分。一个9岁的孩子,如果单耳全聋的话,对他以后的生活一定有很大的影响。因此,...

男子因为长太胖 晚上鼾声如雷白天老是犯困

对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,哪些人群容易中招呢?专家称,一是肥胖,肥胖人群的发病率是普通人的3倍;二是颈部问题,尤其是肥肿、不灵活的颈部,上呼吸道问题,像鼻息肉、扁桃体增大或异物(如一块塑料纸或金属片),花粉热和其他引起鼻充血的原因;三是年龄大,仰卧睡觉;四是酗酒,或者各种药物尤其是镇静药和安眠...

孩子一开学就头晕肚子痛?警惕开学焦虑,出现这两种情况要重视!

孩子能做的：1.调整生物钟。假期里，很多孩子睡得很晚，白天呈现出“被床绑架的状态”，晚上就睡不着了，变成了日夜颠倒。所以一定要调整好自己的生物钟，才不至于到临开学的一天明显不适应。2.别放纵自己玩过头。不少学生在假期忙着参加父母为自己安排的各类培训班、补习班，到了最后两星期，就会选择疯玩来“...