一个人胖不胖,看“圆度指数”,比 BMI 更靠谱

比如,对于一些腰围较大的健身人群,BRI指数还是会偏高(比如大级别举重运动员等),但这并不意味着他们存在更高的慢病风险。还有很多女性胖在屁股和大腿而腰不粗,俗称“梨形身材”,这些部位脂肪堆积也会造成相关代谢性慢病风险,同样不容忽视。所以,越来越多的研究发现,相对于女性,中老年男性使用BRI指数预测慢病准...

没胖<(`^??)> !我只是在贴秋膘!

但具体到睡眠、肠胃、皮肤等问题,它们的产生不仅仅是饮食单方面造成的,也不是在这个阶段突然出现的。很多时候,饮食习惯和个人体质密切相关,如果发现自己的肠胃功能比较弱,就要在日常生活中注意少吃生冷食物,相应地,有些人的肠胃功能很强,即使多吃生冷食物也不会有什么影响,因此,建议大家从平时生活中留意身体状况,找...

43岁阿娇复胖?经纪人晒照依旧瘦削,网友:她胖过瘦过但没丑过

第二个问题:经纪人晒阿娇美照状态如何?经纪人霍汶希最近晒出了阿娇的近照,让人惊讶地发现阿娇看起来根本没胖,身材还是很好。这让人疑惑不已,到底是怎么回事呢?其实,阿娇老师不管是胖还是瘦都是美的,她经历过胖过瘦过,但从未丑过。管好自己就行了,她胖了瘦了和你有什么关系呢?又没吃你家大米。大家都应该好...

反复骂贾玲复胖的,看不见一年减重140斤的她有多后悔?

自己终于因为瘦了可以跨过肚子碰到自己的脚,却在看到另一位大体重女孩时,会看不起对方,心里暗骂对方胖得像猪一样,怎么有脸活在这个世上。她和我们承认,是刻意压抑食欲让她变得焦躁,自律没有给她自由,反而成了她新的牢笼,连带着把原本不错的事业、善良温和的自我也一起关了进去。大多数普通女孩或许没有胖成...

贾玲减肥减了个寂寞?近照又复胖了,马甲线消失笑容又回来了

巴黎奥运会期间，贾玲在接受记者采访的视频中，就有眼尖的网友发现，她似乎比之前圆润了一些，脸颊也饱满了不少。短短一个月的时间，变化竟如此明显，看来“一胖毁所有”这句话，在明星身上也是适用的。当然，对于任何一个减肥成功的人来说，想要长期保持理想体重都不是一件容易的事。除了要坚持不懈地锻炼，饮食、...

...超市股权,自己市值却蒸发百亿港元,创始人:在零售这块我绝不会...

不能只做第三方产品的“二房东”叶国富之所以看好永辉超市，很大程度是看中了带有胖东来“影子”的永辉超市，以及胖东来不具有、而永辉超市十分擅长的全国渠道能力(www.e993.com)2024年11月18日。中国消费者期待的胖东来走出河南、全国复制，未来可能由名创优品收购后的永辉超市来实现了。只是，胖东来虽能帮永辉超市调改5家店，但它能改造850家...

郭华萍回应整容传闻:只是胖了,没动刀!网友惊呼认不出

郭华萍解释说,自己最近因为一些原因,确实没有太注意身材管理,导致体重有所增加。她表示,这并不意味着她就此放弃了形象,只是人生阶段和需求不同了,有时候舒适和自在更重要。对于网友们的质疑和猜测,郭华萍表示理解,但也希望大家能够理性看待。她说:“我知道大家很关心我,但是我也有自己的生活。我不可能永远都保持一...

看87《红楼梦》就觉得她太漂亮了,没想到胖了后,越发漂亮

当时看《红楼梦》时,就觉得胡泽红饰演的“贾惜春”,真的太漂亮了,虽然有些稚嫩,但掩饰不了国色天香。只是没想到,变胖了之后的四小姐,居然可以越发漂亮。提起陈家林导演的93版《唐明皇》,相信大家眼前就会浮起刘威的唐明皇,林芳兵的杨玉环,李建群的武惠妃。

专家称胖人需要的睡眠时间更多,这是为什么呢?

“一般情况下,身体偏瘦的人、白天有机会晒太阳的人、经常进行体育锻炼的人每天睡七个小时就够了,个别年轻人甚至六个半小时就够了。”陆林说,“办公室职员等白天没有机会晒太阳、久坐的人,如果又爱喝点酒,爱吃肉,又偏胖,可能要睡八个小时。自然界也是这样,比较胖的动物睡眠时间更多。”...

世界肥胖日 | 4个月瘦了100斤,胖出一身病的小伙实现“热辣滚烫”

减肥没有捷径核心要点是消耗大于摄入吕和介绍,肥胖是众多代谢性疾病的主要原因,包括高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸、非酒精性脂肪肝、心脑血管疾病等、睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征、恶性肿瘤等。“现在很多人都有身材焦虑的问题,不管胖瘦,都想减重。但肥胖和过瘦都是营养不良的一种表现,所以市民应该学会辨别自己...