【健康】它是伏天的去湿佳品,煮汤、煮粥食用,让身体越来越轻松
长夏时节,湿为主气,此时阳热尚盛,雨水且多,热蒸水腾,潮湿充斥。最适合使用茯苓啦!
老中医治疗糖尿病的经验方与特效降糖药|黄芪|党参|黄精|西洋参|...
你把头煎二煎的药煎出来,把这个汤药煮薏苡仁,给它做成薏苡仁粥,分两次喝,薏苡仁又能让糖尿病的病人吃饱,不吃粮食了,吃薏苡仁粥,头煎一半二煎一半,吃饱了,躲开粮食了,薏苡仁有明显的降血糖。当然好多人吃不了,因为苦药作为薏苡粥,薏苡粥很难吃,你总比吃饭要好啊!用60-90g,这是薏苡粥,把两煎的汤药给它煲...
茯苓粥怎么煮能减肥
核心提示:茯苓粥煮制时可以适量添加茯苓、白术、陈皮、山药、薏苡仁等食材,以增强健脾祛湿的功效,从而辅助减肥。茯苓粥煮制时可以适量添加茯苓、白术、陈皮、山药、薏苡仁等食材,以增强健脾祛湿的功效,从而辅助减肥。1.茯苓茯苓具有健脾利水的功效,通过促进体内湿气代谢来达到减肥的目的。对于脾胃虚弱、食欲不振引起...
茯苓能煮粥吃吗
核心提示:茯苓可以煮粥吃。茯苓可以煮粥吃。茯苓作为一种中药材,既可入药也可作为食材加入饮食中。将其与粳米等食材一同熬制成粥,不仅口感软糯香醇,还可起到一定的健脾宁心、利水消肿的作用,适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、失眠多梦等情况。如果患者对茯苓存在过敏反应,则不宜食用茯苓粥。茯苓是一种常见的...
夏至啦!去暑补阳正当时!这4碗汤粥多喝~
3.用电饭煲选择“煲汤模式”煮上90分钟即可。荷叶茯苓粥食材:荷叶1张(鲜、干均可)/茯苓50克/粳米或小米100克/白糖适量做法:1.荷叶先洗净,煎汤去渣;2.茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前加白糖调味即可。西洋参玉竹粥
“末伏”养生,既要祛湿,还要润燥
茯苓20克,赤小豆50克,炒薏苡仁100克(www.e993.com)2024年9月17日。冰糖适量。将赤小豆浸泡半日,与炒薏苡仁共煮粥,赤小豆煮烂后,加茯苓再煮成粥,加冰糖少许。煮好后,每日数次,随意服食。茯苓是祛湿第一要药。长期服用此粥,可到达健脾祛湿,清热解毒的功效。脾胃在五行属土,此时饮食应注重保养脾胃,已做到培土生金、因时制宜的...
黑荞麦茶可以喝薏米-黑荞麦茶可以喝薏米茶吗
黑米薏米荞麦能一起煮吗?适合煮粥吗?可以一起煮粥喝吗?普洱茶能和薏米茶一起煮吗普洱茶和薏米茶都是中国传统茶文化的考虑代表,各自拥有独特的夜市特点和功效。那么,能否将普洱茶和薏米茶一起煮呢?首先,我们需要了解一下普洱茶和薏米茶的不错特点和功效。普洱茶是中国特有的湿气一种发酵茶,属于黑茶茶类。经过...
河南省医药科学研究院附属医院专家建议-肝硬化该吃什么食物呢?
功效:如果能每天吃一次茯苓赤小豆粥,每次100克左右,能起到很好的利尿消肿的作用,对肝硬化腹水也有一定的疗效。二、泥鳅炖豆腐做法:将泥鳅去鳃和内脏,清洗干净后放入锅中,加入适量清水,炖至五成熟,再放入豆腐,待泥鳅煮烂就可以。如果肝硬化患者没有腹水,可以适当加一些盐。如果已经出现腹水,就不要再加盐了。
西关正骨药膳坊 |4月20日世界痛风日,教你对症煮一道土茯苓粥
烹饪方法先用粳米、小米煮粥,再加入土茯苓(粉)混合均匀,煮沸食用。土茯苓粥一周煲2~3次都可以。功效清热解毒、除湿通络,增加血尿酸排泄。慎用人群糖尿病患者要注意尽量不吃粥。嘉宾介绍盘晓燕广州市荔湾区骨伤科医院(西关正骨医院)...
祛湿健脾,外行喝薏米水,内行都吃它!煮粥煲汤丢一点,湿气一扫而光
做法:炒白术10克、陈皮3克、大米50克一起熬粥适用人群:脾胃虚弱、食欲不振的人群。注意:白术性偏温燥,有禁忌症,热病伤津及阴虚燥渴者不宜服用。建议在医生或药师指导下服用。3.茯苓老话讲:一两茯苓一两金。此话不无道理。茯苓,味甘而淡,甘能补,淡则能渗,药性平和,既可祛邪,又可扶正。也就是说,...