身上有个“毒素窝”,冬天最怕这里堵!每天拍一拍,强心气、排淤堵
还有胸口感觉闷闷的、气短等问题,每天按揉2~3分钟,也可以起到宽胸理气、活血通络的作用。极泉穴还是解郁大穴,可以疏通心气不畅的问题,缓解郁闷的情绪。极泉穴还有“醒脑开窍”的作用,如果出现胸痛、心绞痛、上肢麻痹、中风等问题,是可以针刺这个穴位来急救的。这些在《针灸大成》中都有记载,极泉穴可治“臂...
常照镜子也有助于减肥?适合中国居民的20条减重指南发布 | 每日健康
1.有氧、抗阻、高强度间歇运动均可有效减重《共识》介绍,长期规律的快走、长跑、广场舞、长距离骑行等有氧运动有利于减脂;引体向上、俯卧撑、深蹲,哑铃、壶铃等抗阻运动能够预防肌肉量下降;高强度间歇运动有助提高减脂效率。①2.每周运动超过250分钟减重效果明显《共识》指出,维持中等强度运动超过250分钟/周可帮助...
简论易和医的融合性|穴位|脏腑|天人|补泻|五行_网易订阅
在其“泻补直说”中曰:“如针左边,用右手大食指持针,以大指、食指持针,以大指向前,食指向后,以针头轻提往左转…如针右边,以左手大指、食指持针,以大指向前,食指向后,以前法连搓三下,轻提针头向右转,是针右边泻法。”由以上论述看出,同样泻法,身体左边与右边捻转针柄方向正好相反。《针灸大成》作者杨继洲...
男子掌握“点穴绝技”数十年,专家用野猪验真假,最终他成功了吗
用穴位治疗很多中医都懂得一些,但像李仕平这样,仅仅用点穴的治疗方法,就能让很多患者痊愈,甚至达到起死回生治疗效果的人屈指可数。对此李仕平表示,自己的点穴治病之所以能有这么好的效果,只因为自己在点穴时用上了内功。为了证明自己,李仕平还让记者见证了他练就的铁布衫功力,他将一把刀的利刃房子自己的身上,然后让...
右手指麻木最快治疗方法
1.针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能,缓解手部麻木。可选择合谷、曲池等穴位进行针灸。适用于因气血不畅导致的手部麻木。2.营养神经药物营养神经药物可以促进受损神经的修复和再生,从而减轻或消除麻木感。常用药物包括甲钴胺片、维生素B12片等。对于由周围神经病变引起的右手手指麻木有较好的效果。
拔罐、刮痧、针灸样样拿手 扬州这名12岁女生已是一名“小中医”
左手持烧着的酒精棉球,右手持火针,待火针烧到最红、最热时,秦想容迅速将其准确地“钉”在“患处”……这是昨天上午记者在苏北人民医院中医馆看到一幕,秦想容动作娴熟,下手精准,一系列操作如行云流水,一看就是“老手”,可是这个“老手”却还是个小学生,今年才12岁(www.e993.com)2024年9月21日。
【闽医24流派】福建省吴氏针灸学术流派:浅针治疗临床疑难病例 在...
福建省吴氏针灸学术流派光亮的照明灯下,吴明霞戴着浅蓝色口罩、浅蓝色手术帽、白色乳胶手套,取穴,消毒,开始埋线。只见她左手拇指、食指绷紧皮肤,右手进针8~10毫米,看针内无回血,马上将3~5毫米长的胶原蛋白线推至穴位皮肤下,快速出针,用无菌棉球压按针孔止血。如此,在17个穴位上埋线治疗,一次穴位埋线治疗才算...
体重260斤,半年减去70多斤 针灸减肥有多灵?
据现代医学认为,肥胖者多数是由于内分泌紊乱或内分泌反常而造成,针灸减肥就是对此下手。一方面,降低减肥者的食欲,避免他们的过量进食;而另一方面,针灸有调整新陈代谢和内分泌的功能,加速能量的新陈代谢,增加身体能量的消耗,促进身体脂肪的转化作用,最终使体重下降。
肩井穴的位置和医疗保健作用
肩井穴,《素问·气穴论》称为肩解。《针灸甲乙经》中正式名为肩井,肩是指肩部,井既指水井。此穴在肩上,局部凹陷如井,故名肩井。肩井穴,属足少阳胆经。肩井是手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经、阳维脉的交会穴。肩井穴有通经活络、清热祛风,豁痰开窍的作用。
小针刀作用大
陈章妹告诉记者,这种刀是针灸针的变种,不同的是针头是扁的,可以刺入人体病变处实行松解、剥离等治疗,以达到止痛祛病的目的。陈章妹说,小针刀一方面可利用针的作用,疏通气血、活血化瘀,“通则不痛”;另一方面可利用刀的切割松解作用,松解粘连,祛除卡压,改善循环,消除无菌性炎症,“以松至通”,还具有治疗时间短、创口...