“阳气”才是鼻炎的特效葯!教你一招堵住阳气漏洞
以百会穴为主,它位于两耳尖连线的中点处,手足三阳经及督脉阳气在此交会。在生活中,咱们只要适当艾灸百会穴,就能振奋一身阳气,尤其针对像鼻炎这类中气不足的疾病。2.推拿和艾灸的原理相似,按摩也是选取的百会穴,可以用手指头在百会穴旋转按摩30-50下,不仅能提升阳气、固护中气,还能帮助肝经的气血上行滋养眼睛。
鼻子不通气怎么办?中医教你5招,包管用!
用食指和拇指的指腹,反复按揉鼻翼两侧的迎香穴,每次1~2分钟,每天数次。还可以用手指在鼻梁两侧由上向下反复推擦。揉按风池风池穴在枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩此穴能疏风解表,有助于预防风邪侵袭。热敷鼻部用热毛巾或热水袋敷在鼻部,每次15~20分钟,有助于促进鼻部血液...
清鼻堂:学会这套“鼻炎操”,轻松解决鼻塞、流脓涕等症状!
巨髎穴经常按摩巨髎穴,可有效调理面神经麻痹、三叉神经痛、牙痛、鼻炎等病症,也能预防鼻出血!攒竹穴攒竹穴位于两眉中至前发际成一直线,可以先从眉心向额上推,一般推30-60次,具有发汗解表、开窍醒神的功能,有效缓解鼻塞症状;印堂穴印堂穴位于人体额部,在两眉头的中间,可以明目通鼻、缓解失眠、头痛、鼻渊...
过敏性鼻炎按摩推拿
1.穴位按摩通过按压特定穴位如迎香、风池等来调节气血,缓解症状。适用于轻度至中度过敏性鼻炎患者日常自我管理。2.艾灸疗法艾灸具有温通经络、祛湿过敏性鼻炎可采取穴位按摩、艾灸疗法、中药外敷治疗。1.穴位按摩通过按压特定穴位如迎香、风池等来调节气血,缓解症状。适用于轻度至中度过敏性鼻炎患者日常自我管理。
解决鼻塞不用多花冤枉钱?记住这几个解决方法,45天搞定鼻炎!
还有平时没事的时候,可以用指腹轻轻按摩鼻翼两侧。就从鼻梁开始往两边揉,力度不要太大,感觉到鼻子微微发热就行。这样能促进鼻子周围的血液循环,让鼻腔能更好地恢复健康。我自己每天晚上都会按摩一会儿,坚持下来,感觉鼻子确实舒服多了!三、健康饮食大家多吃一些对鼻子好的食物,反正我平常会吃一点像蜂蜜还有姜茶之类...
鼻炎患者必看:解锁远离鼻炎的N个生活小妙招!
按摩方法:每天早晚用食指指腹轻轻按压迎香穴,每次持续1-2分钟(www.e993.com)2024年10月20日。按摩时可以配合深呼吸,有助于放松鼻腔周围的肌肉,减轻鼻塞感。鼻炎患者的日常注意事项对于已经患有鼻炎的人来说,除了日常预防和护理,还需要注意一些生活中的细节,以减少症状的发生和恶化。
九江市市中医医院运用火龙罐综合灸联合穴位按摩治疗过敏性鼻炎
大江网/大江新闻客户端讯通讯员夏凤梅、邓琪琦摄影报道:近日,九江市中医医院中医护理门诊运用火龙罐综合灸联合穴位按摩治疗过敏性鼻炎,成功缓解患者不适症状。据了解,张女士患有过敏性鼻炎病史十余年,平日有打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、鼻塞等症状,严重影响其生活和工作。来院后,治未病中心主任杨小鹏为张女士进行中医...
按摩可以治儿童鼻窦炎
1.清肺经:起自拇指末端螺纹处,在推拿时需要从前向后直线推动,能够起到宣肺泄热的功效,在一定程度上也能够缓解因鼻窦炎引起的咳嗽、咳痰等症状。2.揉迎香穴:位于面部,在鼻子两侧鼻翼外缘中点旁陷窝中,在推拿时需要用另一只手的食指按住迎香穴,然后进行旋转按揉,通常具有通利鼻窍的功效,从而有助于促进鼻腔黏膜...
鼻炎如何解决
鼻炎比较难解决,一般持续两周感冒10天左右就可以完全解决2.流鼻涕鼻炎以清鼻涕为主,边打喷嚏边流鼻涕,持续时间长感冒初期流清鼻涕、后期流浓鼻涕,持续时间较短3.打喷嚏鼻炎频繁打喷嚏,尤其是在早上或者接触过敏源的时候感冒偶尔打喷嚏,频率不高...
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
按揉足踝周围:冬季供暖期间,经常按揉照海(内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中)、太溪(内踝尖与跟腱之间的凹陷处)、三阴交(内踝尖上3寸)等穴位,每处按摩1~2分钟,每日两次,可以滋肾阴、润肺燥,有效缓解内燥引起的不适感。冲泡三款茶饮:取金银花6克、生甘草3片、胖大海3克,沸水冲泡饮用,缓解暖气烘烤引起的咽喉红...