春天手上有这3种症状,说明肝在“求救”!一碗汤灭肝火,补肝血

春天是吃桑叶的好时节,此时桑叶新芽最嫩,广东有道经典靓汤——上汤桑叶。桑叶秉春气而生,是中医眼中的“神仙叶”,有疏散风热、清肝明目、平抑肝阳的作用。有肝火旺导致头痛、眼睛干涩、失眠熬夜的问题,用桑叶就很好。而补肝血的同时还要补肾,因为水生木,子虚补其母,补肾精才能生肝血。枸杞可以补肾精,或者桑叶...

月经期间最好吃什么?这四款甜品补汤,不仅能解馋,还能补血止血

尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失,尤其是冬季,女人最需要补。1·姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2·山楂桂枝红糖汤材料:山...

月经期补血,建议多喝“四红汤”,补气又补血,尤其女孩子可多吃

个人比较喜欢黑米,所以红豆和黑米各30克,如果你只喜欢传统四红汤,可以不添加黑米,按个人喜好添加即可。2、泡豆子的水一起煮,这样可以最大化保留营养,所以一开始要把豆子洗干净。3、准备好桂圆干也就是龙眼干、红枣、枸杞、加了枸杞就是五红汤啦。不加枸杞就是四红汤。需要加红糖和葡萄干的,也在这一步准备...

8岁的女孩来月经,和奶奶的“营养餐”有关,这些食物别让孩子吃

其实不光是排骨汤、鸡汤喝多了会造成性早熟,下面这些东西吃多了也会孩子身体过快发育。一、可入药的大补类食品桂圆干、荔枝干、人参、冬虫夏草等,尤其是在南方地区喜欢在各种汤里放一些补品,使本就营养价值比较高的汤更高,这样的汤孩子喝多了就会造成各项器官的过快发育。二、鸭脖、鸡脖等禽类食品现在市...

大姨妈来了吃什么调补 月经期间可以吃什么调补身体

大姨妈来了吃什么调补?这道山楂桂枝红糖汤也是非常值得推荐的。首先准备好山楂肉、桂枝以及红糖三种裁量,先将将山楂肉、桂枝放入砂锅当中加水煮开以后,再加入红糖调味再次煮开即可饮用。这道山楂桂枝红糖汤,具有具有温经通脉,化淤止痛的作用功效,尤其适合体质虚弱、痛经的女性朋友吃,对改善相关不适症状都是非常有帮助...

女性健康:月经期间该吃什么好?如何吃好?

月经期间吃什么排毒快?西医并无排毒的说法,中医建议女性在例假期间,注意减少吃,生冷的、刺激性的东西,避免因为生冷饮食以后,引起痉挛性的这些疼痛,或者说大的血块排出以后,引起这个经血的排出不畅,引起的腹痛;多食用热性食物,如红豆汤、八宝糖、桂圆汤等;平时还是需要注意,保持阴部清洁,情绪稳定,多吃些豆制品,养...

9岁女孩就来“大姨妈”,预测身高不到150cm!

有数据显示，孩子长期吃油炸类食品，比如：炸鸡、薯条、薯片……性早熟的几率是其他小孩的2.5倍。因为这类食物的热量过高，又不好代谢，易导致肥胖，而肥胖就是性早熟的常见诱因。而且食用油经过反复高温使用，会氧化变性，也是对身体有害的。中药材煲的“老火汤”也建议少给孩子吃。有些食材里有动物的甲状腺、...

女学生突来例假,陌生男子的举动暖心,女孩青春期尴尬该如何避免

如果你非要问为什么小学老师没有给我们普及,问的话就是那个年代我们大都营养不足,所以女孩的生理期都普遍晚,基本都是上初一后也就是13岁左右才来初潮。我是15岁才来的初潮,算是比较晚的,正因如此,除了明白月经是怎么回事,也在来初潮时做了十足的准备,并没有出现什么尴尬,也没有被“出血事件”吓死。

病从寒中来,衰老由寒起!夏天勤喝一碗汤,排出陈年寒气~

吃出来的寒比如冷饮,以及刚从冰箱里取出来的瓜果蔬菜,由于温度低,吃进体内,自然就“寒”,容易影响气血循环,导致血液淤滞。夏季排出陈年体寒正当时生姜羊肉汤原料:羊肉200g,生姜10片,食盐适量。做法:1.将羊肉切块洗净,生姜切好后备用。2.将切好的羊肉用沸水焯一下,去掉腥膻味,焯好后捞出。

注意,这些情况下,女生喝人参汤会有害健康!这个时候喝人参汤才有益!

因此,患有子宫内膜异位症的女生,可以在平时喝点人参汤。当然,月经期的时候,不要喝了。最后来个总结陈词:女生在月经期和孕期以及产前和产后,都不能喝人参汤。患有子宫内膜异位症导致痛经的女生,在非月经期可以喝点人参汤,有助于抑制子宫内膜异位,从而缓解痛经。