夏天,吃鱼肉鸡肉不如吃它,肉质鲜香有嚼劲,便宜滋补但不上火
它就是鸭肉,鸭肉可能不常吃,偶尔聚餐或者去外面吃饭,才可能会点鸭肉,很多人也不了解它,实际上鸭肉可是一种滋补佳品,尤其适合夏天食用。因为吃再多也不容易上火,肉质特鲜香,比猪肉什么的更有嚼头,价格还便宜,这个夏天多吃点。啤酒鸭用到:鸭子、青红辣椒、干辣椒、葱姜蒜、八角、香叶、冰糖、盐、生抽、...
立夏后,吃肉有讲究,多吃“2白1红”,温补不上火,健康过夏天
就应该吃温补不上火的,我这里推荐多吃“2白1红”,适合夏天吃,好吃不贵,性价比很高,健康过夏天。2白一、鸡肉鸡肉热量很低,高蛋白低脂肪,常吃也不容易上火,是一种很好的滋补肉类,夏天多吃健脾养胃、补中益气,对身体好。咖喱鸡块用到:大鸡腿、土豆、胡萝卜、姜蒜、咖喱块、盐、鸡精、生抽、料酒...
处暑时节多吃这肉,比鸡肉便宜,比牛羊肉香,寓意一年好身体
处暑时节多吃这肉,比鸡肉便宜,比牛羊肉香,寓意一年好身体。入秋后吃这肉正合适,焖一锅馋到流口水,温补不上火,秋冬身体棒。今天分享这篇苦瓜焖鸭的做法,您喜欢吗?鸭肉,您家喜欢怎么吃呢?如果您有什么建议或者想法,欢迎给龙宝留言,您的指点是龙宝前进的动力,如果您喜欢今天分享的内容,请收藏,转发,关注龙宝可以...
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后,需要适当地补充营养,恢复体力。选择一种既美味又健康的食材来进补尤为关键,而在众多肉类中,猪肘就是一个绝佳的选择。猪...
立秋“贴秋膘”,建议少吃猪肉,多吃这4种肉,顺应时节舒服入秋
民间有“入伏吃只鸡,一年好身体”的说法,鸡肉高蛋白低脂肪,末伏滋补也不宜过于油腻,正适合吃鸡肉,减少油脂摄入,降低燥热。推荐:莲藕鸡肉丸子食材:莲藕、鸡胸肉、胡萝卜、姜、小米椒、蒜、小葱1、碗中加适量盐水、料酒,鸡胸肉浸泡10分钟。取出切丝,之后剁成肉末。
夏天,少吃猪肉多吃它,比鸡肉还便宜,营养滋补,好吃又解馋!
在炎热的夏季,猪肉因为脂肪含量较高,可能会让人感到油腻,不利于消化(www.e993.com)2024年9月18日。而鸭肉则是一种凉性食物,不仅脂肪含量相对较低,还富含优质蛋白质和多种维生素,是夏季滋补的好选择。特别是鸭脖,它富含胶原蛋白,对皮肤和骨骼都有很好的保健作用。鸭脖不仅价格便宜,比鸡肉还实惠,而且其肉质紧实,口感鲜美,非常适合做成各种口味的...
夏天,少吃猪肉鸭肉多吃它,全身是宝,随手一蒸,营养好吃又解馋
这道香菇胡萝卜山药蒸鸡肉不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合夏天食用。香菇和鸡肉的完美结合,不仅能补充夏季流失的钾元素,还能增强体质,提升免疫力。胡萝卜和山药的加入,更是增添了丰富的维生素和矿物质,使这道菜品更加均衡和健康。夏天的餐桌上,不妨少吃一些油腻的猪肉和鸭肉,多选择一些清淡易消化的食材,像香...
清明节过后,提醒中老年:别心疼钱,多吃这4种肉,营养滋补好入夏
一、鸭肉——滋阴养身鸭肉性凉,味甘咸,滋阴养身、清热解毒。在春夏之交,食用鸭肉可以有效缓解身体的燥热,同时滋补身体,为即将到来的夏天打好基础。香酥烤鸭腿材料:鸭腿两只、生抽、老抽、蜂蜜、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、盐、胡椒粉。
夏天记得多吃姜,教你福建“姜母鸭”的家常做法,好处很多人不懂
夏天吃姜,鸭肉是它的绝配,性凉味甘的鸭肉可以解去生姜一半的辛辣温热,一起食用既能驱寒去湿,也不会引起身体燥热。用生姜和鸭肉做出的菜肴,最有名的莫过于闽南特色姜母鸭了,滋味独特,鲜香开胃,真的很适合夏天吃。但可能除了福建本地人外,许多其他地区的人都不怎么了解姜母鸭的制作,其实姜母鸭做起来并不难,自己在...
春夏进补,建议多吃这5种肉,比牛羊肉好吃,比猪肉滋补,还解馋
春夏进补,建议多吃这5种肉,比牛羊肉好吃,比猪肉滋补,还解馋,鸭肉,滋补,鸡肉,兔肉,黄鳝,猪肉,牛羊肉,春夏进补,胡萝卜去皮