养肺就是养容颜,多喝6道养肺汤,皮肤好毛发旺,面色红润有光泽

五、金桔雪梨汤食材:金桔适量、雪梨1-2个、冰糖适量、盐一勺做法:1、准备一盆清水,加入一勺盐,将金桔和雪梨放入盐水中,用手搓洗干净,以去除表面的杂质和农药残留。2、洗净的金桔用刀切成十字形状,这样可以让金桔的汁液更好地释放出来,增加汤的香气和风味。3、将切好的雪梨和金桔放入锅中,加入适量清水,...

中秋话健康|银贝雪梨汤、梨花双杏猪肺汤……中秋止咳防咳汤剂大揭秘

多吃一些有润肺功效的瓜果和食品，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、鲜姜，或用之熬汤服用，也是一种缓解的方法。此外，吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素，因此，少抽烟、少喝酒是秋天的养生原则之一。不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药，想将咳嗽“压下去”，怕发展成气管炎、肺炎。实际上，咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现...

立秋后,建议女人常喝这5款汤,滋补润燥不上火,皮肤越来越细腻

一,银耳雪梨汤。银耳有“菌中之冠”的美称,味甘、淡、性平,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。还富有天然植物性胶质,长期服用可以很好地滋润皮肤。雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效,当银耳和雪梨在一起煲汤,既能生津润肺、清热解毒、止咳化痰,同时还能改善皮肤,使皮肤细腻美白。主要食材:雪梨、银耳、枸杞。

养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病,长得高

梨是秋季润肺的好选择,其清热、润肺、生津的功效对于缓解秋燥很有帮助。将梨煮成汤,如雪梨百合莲藕汤,不仅能滋阴润燥,还能让梨的寒性得到一定程度的缓和,更适合孩子食用。推荐食谱:烤秋梨食材:梨、红枣、莲子、枸杞、银耳、冰糖做法:1、梨子洗干净,切个顶盖,挖掉中间核肉;放入红枣、莲子、枸杞、银耳、冰糖;...

熬梨汤用什么梨比较好?秋季润肺止咳煮梨水,选哪种梨?

熬梨汤用什么梨比较好?秋季润肺止咳煮梨水,选哪种梨?2023年12月14日12:27新浪网作者素菜大全v举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...

秋季干燥,少吃香蕉、葡萄多吃梨,煲成汤给家人喝,滋润又下火

银耳雪梨汤准备食材:雪梨一个、干银耳一朵、盐、面粉、冰糖、枸杞(www.e993.com)2024年12月18日。1、干银耳放在碗中,加入一勺面粉,再加入没过银耳的清水,浸泡1小时以上,让银耳吸收水分,完全泡发。泡银耳的时候为什么要加面粉呢?因为银耳表面有不少杂质和灰尘,而面粉有比较强的吸附作用,可以有效吸附掉银耳表面的杂质。

一碗秋季神仙汤,比面膜还好用!

著名京剧大师梅兰芳就十分好饮石斛玉竹水,他认为,用石斛和玉竹煮水喝,可以保护嗓子,使嗓音圆润动听。食谱:玉竹养肺梨材料:玉竹10克、鸭梨一只、冰糖适量。做法:鸭梨洗净,尖端削成盖状,中间挖去梨核后装入玉竹和冰糖,盖上梨盖后放入盅内,加入适量水,将盅放入锅内,隔水炖熟。

“白露喝了汤,医生不用帮”,明日白露,要喝什么汤?建议了解

四、银耳雪梨汤人们常说“白露秋燥猛于虎”,白露是一年中昼夜温差最大,也是最干燥的一个节气,在这样的天气环境中,很容易给肺部带来不适,所以要多买些秋梨炖汤喝,养肺润燥。炖梨汤的时候,还可以多放些银耳、百合、莲子、山药等白色食材,喝起来效果更好。

熬梨汤真能润肺止咳吗?教你冬日巧吃梨

去逛超市的时候,新鲜的梨子上市了,许多妈妈就说要不要买点梨、煮点冰糖雪梨汤给孩子喝,说有润肺止咳的功效。电视里也有好多节目说秋冬吃梨的好处,比如润肺止咳、化痰止渴等,还推荐我们每日早晚各吃一个梨。吃梨真的这么好吗?要不要买梨吃呢?梨的水分大...

养阴润燥!秋冬喝话梅小吊梨汤

这款汤水小编建议大家选用河南雪花梨最佳,清心润燥、止咳生津的药用价值最强,没有的话可以用秋梨中常见的黄冠梨。煮梨汤好喝又好看,梨子皮记得不要扔掉,这是煲出金黄色汤水的关键。话梅是梨汤中画龙点睛的一味,应该选用原味话梅。秋冬午后,煲上一壶话梅梨汤,清甜可口,润到入心。