榴莲一天最多吃1瓣?医生提醒:榴莲虽好,这几类人要少吃

《本草纲目》中有记载，“榴莲可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。所以，有些寒凝血瘀的痛经、月经过少、月经后期可以适量吃点榴莲作滋补。现代医学认为，榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙等，可以提高人体免疫力。但是榴莲也不是吃得越多越好，马主任提醒，榴莲性质温...

大姨妈量少腹痛吃什么药?

大姨妈量少腹痛吃什么药?临床上可根据患者情况,服用活血化瘀的药物,如益佰妇炎消胶囊。该药是纯中药制剂,可行气、散瘀、止痛,经期也可以正常服用,不会对月经量或身体造成影响。妇炎消胶囊包含酢浆草、败酱草、天花粉、大黄、牡丹皮、苍术、乌药七种药物,方中酢浆草、败酱草能祛瘀止痛,大黄逐瘀通经,牡丹皮活血化瘀,...

国外火了很多年!每天两勺,姨妈正常了,皮肤更好了,头发也……

芝麻和亚麻籽建议现磨吃现,磨碎了更利于木酚素等营养素吸收;一次性磨好了不马上吃,更容易氧化变质。4.量力而行种子纤维非常丰富,原来饮食比较精细、纤维摄入偏少的人,一次性吃30g的种子,肠胃可能会有些不习惯。另外,这个方法的有效性并没有得到验证,所以如果你发现这个过程并不愉悦,那不要到改善,那不要勉...

吃红枣、喝红糖水真的不补铁!真正的“好气色”还得靠它...

角豆提取物可以帮助女性调节激素平衡、调理经期失调,缓解姨妈痛。这个成分你可能很陌生,因为在中国市场上很少有相关的产品。角豆提取物原产地在地中海沿岸,在欧洲已经有1000多年的食用历史了,深受女性喜爱,目前在欧洲有很多应用产品,但在中国还很少。角豆提取物里面含有一种活性成分——D-手性肌醇(DCI),它起着督...

这种水果一天最多吃1瓣? 有8岁女孩每周吃两个,竟提早发育…

《本草纲目》中有记载,“榴莲可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。所以,有些寒凝血瘀的痛经、月经过少、月经后期可以适量吃点榴莲作滋补。现代医学认为,榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙等,可以提高人体免疫力。

贾玲瘦了100斤上热搜,这些减肥的真相,看完能少走弯路

“管住嘴”的关键在于少摄入热量,而不是吃的数量少(www.e993.com)2024年11月16日。比如1根香肠的热量约300千卡,比半斤鸡胸肉热量还高。所以食物种类很重要,“管住嘴”的关键也在于少吃那些“营养密度低”的食品,也就是营养成分低的高油高碳水食品。这也不是说蛋白质等吃得越多越好,脂肪碳水越少越好。因为蛋白质过多产生的有害含氮废物...

大寒湿之年,千万避开这种食物!越吃越生痰湿、毁脾胃

所以,红枣最好皮和肉一起吃,让气血双补的力量更全面。除此之外,如果单吃枣肉容易便秘,而枣皮有促进通便的作用。二、痰湿重的人,今年要少吃红枣但是,红枣虽是补气养血的滋补佳品,但是也有弊端——容易生痰湿。因为红枣味道比较甜腻,且性偏滞,里面水分比较少,所以吃多了容易不消化、助痰湿。

冬季养生小常识 六个方法护脚少生病

2、根据中医“虚则补之,寒者温之”的原则,在冬季膳食原皂应多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物进行调哩,以提高人体的耐寒能力。冬季“食补”,应选用富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食:糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等榖豆类;生姜、韭菜、大蒜、萝卜、花椰菜、木耳等蔬菜;羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰子...

原来大姨妈流的不是废血啊,难怪女生气血不足,看完分享心疼哭了

那为啥生娃前每次痛的打滚,生娃后不疼了[捂脸],就只是有点不舒服,但是还好,以前疼的死去活来,每次吃止痛药才行姨妈并不能排毒[捂脸]说的因果倒置,是卵巢周期性变化导致子宫内膜脱落才会出血,用血冲所以女孩要少生气[偷笑]有人说女性比男性活的长,因为女性定期流血,促进新陈代谢(好像是)所以寿命也比男性...

女生例假少吃4种水果,不然头发整天油腻腻,搞不好大姨妈也乱套

女生例假少吃四4水果,不然头发整天油腻腻,搞不好大姨妈也乱套!芒果芒果是不能多吃的一种水果,经常吃芒果会让皮肤暗黄,一些皮肤敏感的女生,常吃它会冒痘痘,对皮肤是无利的。而且芒果属于一种凉性的水果,在经期之前吃多,会让月经紊乱,出现推迟或是痛经等,女生还是少吃一些。