秋季进补吃药膳,你吃对了吗?
人体五脏中的肺脏喜润而恶燥,肺主呼吸,外合皮毛,与大肠相表里,因而秋天容易出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥起屑皲裂、大便干结等症状。因此秋季可适当多选些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、石榴、橘子、葡萄、猕猴桃、柿子、芝麻、藕、豆浆、蜂蜜、核桃、龟肉、鳖肉、乌鸡、猪肺、鸭蛋等。而具有滋阴生津...
秋天吃3豆,喝1汤,祛湿健脾,把夏天消耗的气血补回来
若是想要一次性吃到位,我们在入秋可以煮上一道四豆汤来喝,既能应对依旧炎热的天气,清热解暑,又能应对秋季收敛的节气特点,养阴生津,以及健脾祛湿!准备黑豆,白扁豆,赤豆,绿豆各50克,甘草6克,所有的食材清洗干净后,用清水浸泡3小时以上。把浸泡好的豆子和甘草一起倒入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火,炖煮...
这些都是降尿酸很厉害的中草药,都很便宜
适宜人群:防风因为有祛风利湿的作用,所以对于脾虚湿气重的人有很好的祛湿作用,从一定程度上也能达到一个增加排尿、加强代谢降尿酸的作用。又能解表,所以对治疗风疹、皮肤瘙痒都有很好的效果,还能治疗风湿引起的关节疼痛等等一些情况。如果是把防风与黄连、甘草和蕤仁一起熬制汤药,可以制成蕤仁膏,对于眼疾有非常好的疗效。
身体有这7个表现,说明湿气太重!吃点这些,给身体“挤挤水”
洗干净后放入煲中,加水适量,大火煮开后,小火续煮约30分钟即可。茯苓茯苓是生活中常见的药食同源药材,其味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿,健脾宁心的功效。推荐做法:陈皮20克,茯苓30克,粳米100克,一起熬煮成粥。芡实芡实为睡莲科一年生水生草本植物芡实的成熟种子,中医认为是很难得的兼...
长期失眠睡不着,睡前喝一杯,|桑葚|红枣|芡实|酸枣仁_网易订阅
睡眠好了,皮肤跟着也会变好,让疲惫的身体好好休息一下,所以你的身体需要好好睡一觉了,让他好好歇一歇,睡前一杯茯苓酸枣仁茶,给你的身体短暂放个假,睡个美容觉。正常生活,保持对生活的热爱,晚上睡得好第二天元气满满,享受幸福生活,不做夜猫子。
内砖茶属于什么茶,探秘中国茶文化:了解内砖茶的起源和分类
五、茯苓砖茶的食用***茯苓砖茶可以直接冲泡饮用,也可以搭配其他中草药一起煮水饮用(www.e993.com)2024年9月8日。冲泡时,将茯苓砖茶放入杯中,注入热水,静置片刻后即可饮用。饮用时,可以根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜等调味品,增加口感和香气。六、茯苓砖茶的市场前景茯苓砖茶作为一种具有独特魅力的传统茶饮,在市场上有着阔的发展前景。随...
倪海厦130个经典药方整理,致敬大师|甘草|当归|黄柏|栀子|吴茱萸...
注:石膏用棉布包好,和其他药一起煮。28、治疗脱发的经验方(出自《圣济总录》之茯苓饮)白茯苓30克当归30克芍药30克炙甘草30克桂枝30克29、治疗早上吃的东西下午又吐出来或吃完就吐(出自《伤寒杂病论》--大黄甘草汤)大黄20克甘草10克...
皮肤癣吃什么药能治好 治疗银皮癣有效的药口服
温馨提示:牛皮癣的患者在治疗的同时,也要注意保持良好的心态。只要坚持正确的治疗,牛皮癣是可以治好的。皮肤癣吃什么药能治好一般来说,皮肤癣的治疗方法,可以用以下几种方法,比如:1、外用软膏,这种药物是外用的药膏,一般使用一天,第二天会见效;
怎么快速让皮肤一天变白?脸部美白的最有效方法小妙招(15种)
汉高祖刘邦的皇后吕雉,每天早上起床都要喝一碗银耳粥以达到保养皮肤和美白的效果。与冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶,汤汁变浓稠即可。银耳是美容佳品,被称为平民燕窝。2、茯苓美白慈禧太后特别喜欢吃茯苓饼,茯苓有润肤悦颜的效果。3、蒺藜(jili)泡茶喝美白...
皮肤过敏是为什么 什么原因会引起皮肤过敏
随着年龄的增长,皮肤表面的一层弱酸性皮脂膜会逐渐变得脆弱,使过敏物质容易侵入皮肤。因此,有些人年轻时没有皮肤过敏,但几年后,皮肤会变得敏感。食物过敏。过敏体质的人吃了一些食物后,皮肤会过敏。常见的过敏食物有海鲜、坚果、芒果等。化妆品引起的过敏。