深秋吃芋头,健脾胃还补气血!推荐3种吃法,粉糯香甜、一吃上瘾

推荐食谱:芋头山药粥材料:芋头、山药、大米各适量。做法:芋头、山药去皮切成小块,大米淘洗干净加清水大火煮开,加入荔浦芋头和山药,熬煮软糯即可。作用:山药、芋头软糯可口,富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,熬煮成粥,效果更佳。不过,虽然芋头千般好,却也并非人人适宜——有一类人,吃芋头要谨慎!糖尿病患者不宜...

安徽旌德:“芋”来“芋”好

??????金秋时节，正是芋头采收的好时节，俞村镇桥埠村红芽芋头迎来丰收。????????在桥埠村的芋头种植地，村民们穿梭在田间地头，紧张有序地进行芋头采收，经过挑拣、筛土、称重、装袋等过程后，一袋袋芋头被送出进行集中销售。??????“今年芋头收成很多，在这里挖芋头也能给我们带来...

芋头不能乱吃?提醒:这3种人最好别食用,一起来看

根据营养学研究，芋头含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾元素等，对维持身体健康具有积极的作用，中国营养学会的一项数据显示，100克芋头中大约含有86卡路里的热量和1.5克的膳食纤维，因此，芋头在日常饮食中是一个理想的选择，尤其是在追求健康饮食的人群中

碱地长出含硒“红宝石米”,满口芋头香,越吃“越健康”

海红香米煮熟后,有一股独特的芋头香味扑面而来,清香甜润,闻之令人胃口大开。神奇的是,这香型并不属于现有的大米8种香型,而是创造出了独特的第9种香型。虽然属于糙米,吃起来却不像一般糙米那么干、糙、硬、剌嗓子。米粒红润油亮、粒粒分明,口感细腻中带嚼劲,用牙齿碾开米皮,里面会爆开一层芋香浓郁的湿糯,...

湖北云梦菜品添成员,荔浦芋头试种成功

隔蒲潭镇陈刘村土地肥沃、水质良好，加上芋头的适应性强，容易栽培，高产稳产、方便运输，有利于发展“短、平、快”农业产业。今年，村民刘四田利用西兰花种植的空闲土地引种40多亩荔浦芋头，平均每亩产量达1吨多。隔蒲潭镇陈刘村七组村民彭玉霞表示，“看到四季长青蔬菜种植合作社种植的荔浦芋头，我蛮感兴趣，就到...

金秋助老,孤寡老人种的芋头被公交司机一“抢”而空

青岛新闻网10月11日讯(记者张晓楠)“谢谢你们了,孩子们(www.e993.com)2024年11月10日。要不是你们来帮我干,这些活我自己可得耗上好几天。”10月8日,在大溪谷郭家有老人的菜地里,出现一片忙碌而又喜悦的丰收景象,真情巴士“向日葵”志愿服务团队的驾驶员桓振乐、薛同武、李国风、杨忠春正在帮老人收芋头,用实际行动帮助老人解决生活难题。

活了30年才知道,这6种蔬菜农药残留基本为“0”,可惜好多人不懂

因为芋头从小就生长在地下,根本不需要打农药,只需定期给点化肥和水就可以了,在自然状态下生长出来的芋头不仅个头大,口感还很美味,若经常打农药的话反而会影响到它的正常生长。再加上现在正是吃芋头的好时节,如果遇到了可得多买上几个。5、丝瓜种过丝瓜的朋友们都知道,丝瓜特别皮实,只要把丝瓜籽撒到土地,根本...

海口龙华区龙泉镇五一村促增收好模式 稻芋连作 芋鲜稻也香

五一村党支部书记王美新介绍,芋头种植后在地块里留下的残留物经腐烂变成天然的有机肥,增加土壤有机质含量,为下一轮次的水稻生长提供营养。同时,水稻的种植能够抑制部分病虫害的发生,村民后续播种芋苗也能降低生产成本。这样一来,稻芋连作不仅能养地,达到增产增收的目的,还能提高基本农田的生产价值,为农户带来更高...

秋天,这5种不打农药的蔬菜使劲吃,再贵都要买,强身健体好处多

芋头绵软香甜,与茴香菜的清香搭配,风味独特,是一道非常适合秋季餐桌的健康美食。五.茼蒿茼蒿富含维生素A和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消化。它还带有淡淡的草本香气,能够开胃消食。推荐食谱:茼蒿炒肉丝食材:茼蒿300克,猪肉200克,盐,生抽,葱、姜,食用油详细做法:1.猪肉切丝,用少量盐和料酒腌制片刻...

对肾特别好的5种蔬菜,秋季食用正当时,每天吃一点,肌酐稳步降

2、黄椒和大蒜切细用小碗装着,起锅热油后,倒入准备好的大蒜和黄椒爆香,倒入适量生抽、醋(少许)、耗油、糖(不喜欢的甜的可以不加),搅拌均匀即可。五、芋头芋头,作为秋季的常见食材,富含多种人体不可或缺的营养元素,包括B族维生素、维生素C、优质蛋白质,以及锌、钙、铁等矿物质。其独特的补肾护肝、消肿止痛...