养胃日常,最近没有什么明显的不适感,但消化不太好

还记得最爱吃的甜食是萨其马,最爱吃的咸零食是火腿肠,最爱吃的辣的是老干妈,这个虽不算零食,但香辣的味儿让人对它欲罢不能,最爱的酸的是山楂片,当然还有最香的是花生。这只是一个缩影,其实爱的何止这些,在零食面前,可以说是博爱,来者不拒。来者不拒,只要好吃就吃,也是生病的原因,嘴巴不挑,但胃很挑。

晚上喝酒早上吃什么早餐好 晚上喝酒早上吃什么早餐好呢

1、喝白水:酒精有改变机体细胞内外水分平衡的作用,通常,体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,细胞内的水分会移动到血管中,所以虽然整个身体并不缺水,但因细胞内的水分减少了,也会觉得干渴。2、晚上喝醉酒,第2天早上吃白米粥,最解酒什么就咸菜,什么油腻都不要吃,就喝粥就可以了。3、如果醉了可以吃桔子...

晨钟瑟瑟,暗藏宝藏!吃对养胃食物,轻松击退胃病,健康不是梦

面条是最养胃的主食之一,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化,对肠胃不好的人很有帮助,相对于含酸较多的大米,很多面食都更加养胃,比如馒头、面包等。2.牛奶牛奶中的营养非常的丰富,可以说牛奶是一种完美的饮品,并且经过研究发现,牛奶同样具有很好的养胃功效,牛奶的主要...

健脾养胃,不要错过冬天 6旬知名老中医教您养出好脾胃

老话说得好,‘脾胃是身体的根’,广州科大中医医院的老中医余梅香教授——提醒咱们,冬天啊,脾胃虽然不容易出问题,但正是调养脾胃的好时候,正所谓‘脾胃壮,好过冬’。说吃的:吃对饭,就是养生冬天一到,热腾腾的火锅、烤羊肉串、炖大鹅成了不少人的心头好,再来点暖身的热酒、热茶,那叫一个美!可别忘了,吃得...

不要浪费早、中、晚养生的重要时段,做好3件事,养胃养心养百脉

1.早上养胃早晨是最合适养胃的阶段,一般是7到9点。在这个时间段,人体气血流经胃经,所以这个时间段一定要吃早餐。但是在现实生活中,每天早上的7点到9点,人们都要赶着上学、上班,于是就忽略了早餐,这对胃其实是非常不好的,平时无论多忙,都最好在这个时间段吃早餐。

冬季红薯别只蒸着吃!和它一起煮汤喝,驱寒养胃防便秘~

虽然红薯对人体比较好,但是应避免一次性进食过多,以免造成腹胀、打嗝、放屁(www.e993.com)2024年12月18日。红薯不宜空腹食用红薯含糖量高,空腹食用容易刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适。晚上不宜吃生姜生姜中所含姜酚会刺激肠道蠕动,可能会影响睡眠质量。最近气温较低,记得来一碗热气腾腾的红薯姜糖水哦,一整天身体都舒畅!

长期吃苹果到底伤胃还是养胃?提醒:保护胃部,建议你这样做

苹果,在水果中最为常见,自古以来就有“一天一苹果,医生远离我”的说法,无论生吃还是熟吃,均对身体健康十分有益。生吃苹果,苹果中丰富的维生素C、果胶、有机酸、黄酮类等成分,有助于润肠通便、感冒、慢性疾病等作用。在相关的流行病学研究中还发现,常吃苹果的人患哮喘、肺部疾病、心血管疾病等发生概率会有所降...

江中回应饼干不养胃 头菇养胃有依据将坚决应诉

一、江中支持任何消费者正当的维权行为,但对于不实诉讼,我司将追究法律责任。李先生的诉讼存在以下不实:江中猴姑播出广告是“胃不好,总是不舒服,猴姑饼干,猴头菇制成,养胃。上午吃一点,下午吃一点,猴姑饼干,养胃”。而“养胃”并非医学临床名词,属于民间说法。俗话说胃病“三分治,七分养”,“治”指的就是用...

30S搞定一顿营养餐!软滑清甜,还养胃低脂!

早餐即食冲饮养胃主食低脂代餐500g/罐福利价:99元(3罐)脾胃虚弱的人,多吃一点就不消化了,不仅容易肚子胀气(显胖),还会产生下水道一样的口臭...而这个米糊除了玉米之外,还添加了山药、葛根、猴头菇,营养价值大为提升,而且,谷物本身的饱腹感强,喝一碗之后肚子饱饱的,一上午都不会饿,当然,也不至于喝到撑...

医聊| “胃”,你在吗?今天也要好好加油哦!

今天也要好好加油哦!“多喝热水”“喝粥养胃”“不可贪凉”你是不是从小就自动学会了这些养胃技能?可是,面对那一杯冰冰凉凉的“快乐水”??小布实在是忍不住干上一杯麻辣火锅、冰激凌、啤酒……??????????????到底能不能吃呢?