胃病患者,多吃以下几种家常菜,对于脾胃健康,有一定的好处
一,陈皮,理气健脾,燥湿化痰。对于脾虚痰湿停滞,有气机阻滞的人,比较实用。改善患者的食欲不振,吃点东西就胃疼胃胀。舌苔特别厚腻黄白,像这样的患者,可以炖一道陈皮鸡来吃。第二,山药,具有很好的一个调理脾胃的作用。对于有胃炎,胃溃疡,消化不良,大便总是不成型,就比较适合吃山药,第三个,木耳,含有较多的粘多...
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
山药被称为“秋季第一补”,秋分时节适当吃些山药,可以补虚、增强抵抗力、滋补肺气、调养脾胃,具有“补而不滞、不寒不燥、滋而不腻”的特点。秋分时节推荐两款药膳:黄芪党参山药瘦肉汤、山药栗子姜枣粥,前者健脾益肺,后者温养脾胃。黄芪党参山药瘦肉汤:猪展切块飞水,其余材料洗净,将所有材料放入锅中加水,大火煮...
脾虚吃什么菜最好补脾
脾虚吃什么菜最好补脾核心提示:脾虚可以适量食用山药、莲藕、白萝卜、芡实、南瓜等食物以辅助补脾,但食物并不能替代药物治疗。1.山药山药具有健脾胃、益肺肾的作用,对于脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。此外,山药还脾虚可以适量食用山药、莲藕、白萝卜、芡实、南瓜等食物以辅助补脾,但食...
秋天,遇到这菜别手软,全身是宝,营养又便宜,家人常吃对脾胃好
对于秋季容易出现的脾胃不适、食欲不振等问题,茴香菜具有显著的缓解作用。此外,茴香菜中的挥发油还能促进肠道蠕动,帮助消化,是理想的秋季保健蔬菜。在中医的角度,茴香菜性温味辛,能够温中散寒、理气止痛。因此,立秋之后常吃茴香菜,不仅能润燥,还对脾胃有非常好的养护作用。接下来,分享几款茴香菜的简单家常做法,...
多数体质问题,都能通过吃饭调好
猪肚和鸡肉都是温性食物,具有补中益气的作用,同时,猪肚和鸡肉都是高蛋白质食物,有助于补充人体所需的各种氨基酸,对于身体虚弱、需要增加能量的人来说,是很有益的。一道正宗的猪肚汤里,一定不能缺少的主材之一就是胡椒。“胡椒治脾胃受寒,胸膈不利,心腹疼痛,呕逆恶心。常服温暖脾胃,去寒顺气”。——(《太平...
黄瓜、苦瓜靠边站,夏天就该吃这菜!随手一蒸,消暑去火,常吃对脾胃好!
导语:黄瓜、苦瓜靠边站,夏天就该吃这菜!营养极高,随手一蒸,消暑去火,常吃对脾胃好!炎炎夏日,热浪滚滚,一年中最炙热难耐的三伏天就要来到了,三伏天最大的特点就是暑热重、湿气重,人往往会出现食之无味,卧不成眠的现象,特别是厨房,俨然成了“重灾区”,每次做完饭,那简直就跟“上大刑”一样,大汗淋淋,苦不...
晚上经常吃这菜,可能影响睡眠、脾胃也伤了,尽量少上桌
胃粘膜对胃酸有天然的抵御能力,但食管会因招架不住胃酸的侵蚀而受到伤害。05茶叶蛋、皮蛋很多人很喜欢在晚上吃茶叶蛋以及松花皮蛋一类的食物作为下酒菜。但是鸡蛋本身是不太容易消化的食物,白天吃可以,但晚上吃很容易影响睡眠,还会给身体加重负担,损伤脾胃。二、晚上能吃啥、不能吃啥,流传着很多说法,哪些是...
脾胃不好还总是流鼻血,多给孩子吃这个菜,凉血清心又开胃
莲藕有的地方也叫莲菜,淀粉含量很高,可以生吃,多用来凉拌,炒菜或者炖汤,尤其是湖北朋友对莲藕更是喜爱,莲藕是寒凉性质的食物,具有清热凉血,对于缓解因燥热而引起的不适有很大的作用,像睡眠不好或者流鼻血,都可以经常吃吃莲藕,另外它里面的膳食纤维比较丰富,吃下去容易让人产生饱腹感,易消化还不让人长胖,因此也常常...
想要脾胃好,多吃这6款蒸菜,健康营养还方便
茶树菇蒸鸡翅是一道口感鲜美、营养丰富的蒸菜。茶树菇富含植物蛋白和多种维生素,有助于增强免疫力,促进消化吸收,对脾胃健康有益。鸡翅则是优质蛋白质的来源,提供丰富的营养,同时蒸制的方式能够保持食材的原汁原味,营养不流失。这道菜不仅方便简单,而且美味可口,适合作为家常蒸菜,为脾胃带来健康的滋养。
脾胃火大的患者吃什么食物好
核心提示:脾胃火大的患者可以适量食用小米、燕麦、菠菜、芹菜、香蕉等食物,这些食物具有一定的清热降火作用,但食物并无治疗效果,若症状持续不缓解,建议及时就医。脾胃火大的患者可以适量食用小米、燕麦、菠菜、芹菜、香蕉等食物,这些食物具有一定的清热降火作用,但食物并无治疗效果,若症状持续不缓解,建议及时就医。