一26岁男子因手麻查出严重性颈椎病!枕头高点好还是低点好?很多人...
睡觉时,避免使用过高的枕头,一般来讲,对于有仰卧睡眠习惯的人,枕高10cm左右较为合适。习惯于侧卧睡眠的人,合适的枕高为一侧肩宽。打开上游新闻,阅读体验更佳1人喜欢《关于做好跟帖评论自律管理的通知》举报免责声明上游新闻客户端未标有“来源:上游新闻”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频、视频...
枕头里面放上它,助眠!每天枕着睡觉,梦里都有草本香!
枕头会变成中间低,两边高的姿态正好能够贴合脖子,保护颈椎健康而且艾枕还贴心的设置了一个小机关在枕头的侧边分别有两个搭扣它们的功能是用来调节枕头的高低搭扣扣上的就是高枕,解开就是低枕自由切换枕高,适应更多人的习惯02八百里伏牛山天然艾草宫廷艾枕不仅枕着舒服而且因为采用了天然艾草填充所以...
给你好睡眠!爱睡星人必备好枕头!柔软有支撑,69.9元/对!
四周高、中间低,枕头的正中央形成一个稍微向下凹陷的“窝窝”。头枕下去不会深陷,仰睡、侧睡都能均匀释放压力,从头部到脖子的曲线和枕头更好的贴合!不论是平躺还是侧躺的时候,都可以正好托举颈椎不落空。睡上去是能明显感觉到肩颈后方有支撑力在的,柔而有力的枕头能感应头部的重力,匀速下沉。不知不觉引导...
枕头高点还是低点好?你的颈椎病或许是枕头闹的
高枕头和低枕头一般对颈椎都不太好,有很多的颈椎病主要就是因为枕头不合适所导致的。睡觉时如果选择高枕头,不但睡眠不舒服,影响到睡眠的质量,还可能会在睡眠时使颈椎部位前屈,增加颈椎部位的负担,也可能会导致颈椎部位的肌肉比较疲劳、损伤等,从而形成颈椎病。如果在睡眠时选择低枕头,可能会因为枕头过低导致睡眠时颈...
枕头到底高还是低好?选不对真的会睡出病!但很多人忽略了它
它到底高点好还是低点好?枕头不应只枕“头”!用对了睡得香很多人睡眠质量不佳,其实是因为使用枕头的姿势不对:顾“头”不顾“颈”,枕头再好也无用——只把后脑勺垫在枕头上,这种悬空状态非常不利于颈部肌肉休息和放松,严重时还可能导致肌肉拉伤。
每日科普|枕头高点好还是低点好?
每日科普|枕头高点好还是低点好?原标题:《每日科普|枕头高点好还是低点好?》
打呼噜枕头高还是低好
打呼噜枕头高还是低好核心提示:对于打呼噜的患者而言,建议使用高度适宜的枕头,不建议使用过高的枕头,因为过高的枕头可以使头部前倾,对呼吸道造成挤压,使打呼噜的症状加重。一般建议打呼噜的患者尽量采用侧卧位睡眠,以免引起呼吸不畅。对于打呼噜的患者而言,建议使用高度适宜的枕头,不建议使用过高的枕头,因为过高...
低枕失眠枕头哪种好用些
核心提示:低枕失眠的患者选择枕头的时候,建议选择高度适宜、材质舒适、柔软度好的枕头,有利于促进睡眠,对缓解失眠有一定好处。但应注意的是,使用枕头仅能起到辅助调理的作用,不能代替药物治疗,如果病情比较严重,还需及时进行规范治疗。低枕失眠的患者选择枕头的时候,建议选择高度适宜、材质舒适、柔软度好的枕头,有利...
睡错枕头≈头顶50斤重物?别等“睡”出问题才来后悔!
老实说,枕头这种每天都在接触且日常不能缺的东西,选起来真的很难。有人喜欢高枕、有人喜欢低枕,有人喜欢软枕也有人喜欢硬枕……所以最后选择了这款以人体工学、健康为核心的枕头!但它的“好睡”程度真的超乎你的想象!整体手感扎实又柔软,是那种柔中带有支撑力的枕头,不会过度塌陷。
常言道:“4寸枕无忧,3寸枕长寿”,睡什么高度的枕头最好?
睡觉的时候,枕头不能太高,否则的话,容易出现颈椎病。并且,对胸部和背部都有影响,时间长了之后,容易出现含胸驼背等情况,对于体型、体态造成很不好的影响。枕头也不能太低枕头太高的话,容易对颈椎造成伤害,也容易造成落枕的情况。但是,枕头也不能太低,否则睡觉的时候头部会呈现后仰的姿势。这样的姿势,容易让人...