「孕妈课堂」科普:教您如何正确认识妊娠期缺铁性贫血

专家解答:食物中的铁含量较少,且胃肠道对铁吸收有限,需要吃下大量食物才能补回所需缺失的铁,建议通过服用二价铁剂改善铁状态。2、我在服用口服铁剂,这个阶段我的日常饮食需要注意什么吗?专家解答:红色肉类、鱼类及禽类等中含血红素铁容易吸收。水果、土豆、绿叶蔬菜、菜花、胡萝卜和白菜等含维生素C的食物可促...

白头发越长越多不一定是老了,或是缺乏5种营养素!还可能是这些原因...

有研究显示,营养不良会引起头发黑色素减少,出现白发的风险增加;还有多项研究发现,和对照组相比,头发容易过早变白的人,血铜水平明显更低,血清中的铁蛋白、钙、维生素D3、维生素D12水平也更低。既然缺乏营养素可能与头发早白有关,那服用膳食补充剂(包括生物素、锌、铜和硒补充剂)是不是就能让白发变回黑发呢?很...

警惕:精神疾病患者的铁缺乏!

如果铁蛋白测试的结果很低,那么增加饮食中的铁元素就很重要了,包括服用铁补充剂。铁是最常见的营养缺乏症,可以产生很大的影响。你可以在没有贫血的情况下缺铁,但许多精神卫生医护人员没有意识到缺铁本身与更严重的症状有关,或者补充铁与改善症状有关。研究者指出,初级保健提供者一般也不会要求检测铁水平,除非某人...

吃羊肉喝红茶会有什么反应?全面解析

因此,如果你有缺铁性贫血或其他铁缺乏症状,同时吃羊肉和喝红茶可能会影响到你对铁的便血吸收。其次,红茶中的生成***会***中枢神经系统,而羊肉中的茶水蛋白质含有一种名为酪氨酸的蠕动氨基酸,它也具有一定的减弱镇静作用。因此,同时摄入红茶和羊肉时,***和酪氨酸可能会产生相互抵消的而且效果,影响个体...

8大症状,预示你已经患上“贫血”了!做好这6点,远离贫血!

7.容易出现头发脱落、指甲脆弱和口腔糜烂等症状。8.食欲减退、消化不良和体重下降。贫血的症状并不一定在所有患者中都表现出来,且症状的严重程度也会因个体差异而有所不同。贫血的治疗方法1.补充营养物质:如果贫血是由于营养缺乏引起的,补充缺乏的营养物质是关键。例如,铁缺乏性贫血通常需要口服铁剂或注射铁...

治疗肾病并发症,常用药物有哪些?

拟钙剂(西那卡塞):这种药物可以模拟钙的作用,与甲状旁腺细胞上的钙受体结合,抑制PTH的分泌,从而保护骨骼(www.e993.com)2024年11月22日。改善肾性贫血的药物这类药物主要是为了补充肾脏功能下降导致缺乏的红细胞生成素(EPO),从而刺激骨髓产生更多的红细胞,提高血红蛋白水平,改善贫血症状,比如:...

蚕豆病禁忌用药中药

核心提示:蚕豆病患者禁用硫酸亚铁片、维生素C片、叶酸片、甲酰四氢叶酸钙片、地拉罗司分散片等药物,因为这些药物可能会加重溶血症状。如果患者出现不适症状,应立即就医并告知医生自身情况,以便获得适当的治疗。1.硫酸蚕豆病患者禁用硫酸亚铁片、维生素C片、叶酸片、甲酰四氢叶酸钙片、地拉罗司分散片等药物,因为这...

血常规指标的Hb、MCV、MCH、MCHC变化如何提示贫血?

当MCHC低于正常值时,可能表明红细胞内部血红蛋白的含量不足,这可能是由于铁缺乏、维生素B12或叶酸缺乏导致的营养不良性贫血。此外,某些遗传性疾病,如地中海贫血,也会导致MCHC降低。高于正常值的MCHC当MCHC高于正常值时,可能表明红细胞内部血红蛋白的含量过多,这可能是由于红细胞破裂或溶血性疾病导致的血红蛋白释放进...

这4类人吃红枣,相当于吃“毒药”?爱吃红枣的人听听医生讲解

红枣皮含有丰富的天然多糖等成分,较难被人体消化。如果大量食用红枣会给肠胃带来较大的消化吸收负担,特别是食用人士本身就患有腹胀消化不良等消化系统不适症状,那么大量食用红枣则会进一步加大患者的不适感,加重病情。严重时,还可能造成胃酸便秘等症状。因此,腹胀消化不良人群不适合吃红枣。

铁缺乏会有哪些症状

针对铁缺乏引起的相关症状,建议进行血常规检查、血清铁蛋白检测、血清铁测定等,以评估铁储备情况。治疗措施包括补充铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等口服补铁制剂。患者平时应注意均衡饮食,避免挑食偏食,确保摄入富含铁的食物,如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。同时注意不要饮茶,因为茶叶中的鞣质可妨碍铁的吸收。