【辟谣2024】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

一般情况下,茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、...

9月“科学”流言榜发布 尿酸高的人不能喝茶?

一般情况下,茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2—3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、...

吃药喝水不对也影响药效?原来喝多喝少都有讲究!

吃药选择白水送服最好,也就是凉白开、纯净水都可以,不推荐使用茶水、牛奶、果汁服药,因为这些液体可能对药效产生影响。1.茶水茶叶中有一种成分叫鞣质,可与硫糖铝、碳酸钙、硫酸亚铁等药物中的铁、镁、铝、铋、钙等多种金属离子,在肠道里发生化学反应,成为难溶的物质,让身体无法吸收;此外,茶叶中还含有咖啡...

喝过夜茶水会血尿酸增高吗

喝过夜茶水可能会影响血尿酸水平。过夜茶水可能导致茶叶氧化、变质,产生一些代谢产物,这些物质可能影响机体的新陈代谢过程,干扰尿酸的排泄与代谢,从而引起血尿酸水平的变化。此外,对于存在高尿酸血症或者痛风的人群来说,长期饮用过夜茶水还可能导致病情加重,诱发痛风发作。如果摄入量较少且身体状态良好,通常不会导致明显...

尿酸高喝普洱茶可以吗?女性适用吗?哪种茶叶适合?

熟普洱茶具有利尿效果。女性朋友们在更年期时,由于内分泌的浓茶变化,尿酸会在体内积累,容易引起尿酸高。而喝熟普洱茶可促进尿液的排泄,减少尿酸的积聚,有助于减轻尿酸高对身体的影响。熟普洱茶能够减低血脂。女性在更年期时,由于内分泌的改变,血脂往往会出现升高的来说趋势。而血脂升高与尿酸高有一定的关联,于是通过...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

工作组同意以BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI"28为肥胖的界限;男性腰围≥85cm,女性腰围≥80cm为腹部脂肪蓄积的界限(www.e993.com)2024年11月27日。国际生命科学学会中国办事处与中华医学会心血管学分会、中华医学会内分泌学会、高血压联盟(中国)及中国营养学会在北京联合召开了“中国人群肥胖与疾病危险研讨会”,经充分讨论,工作组的推荐...

尿酸高的人,只能喝白开水?这3种饮品也能喝

增加饮水量,可以促进尿液的生成,增加尿酸的排出量。这样一来,不仅能够降低血尿酸水平,还能降低尿酸结晶,从而预防痛风等疾病的发作。02每天最好喝2000毫升水《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》中建议,高尿酸血症和痛风的人每天最好能喝到2000ml水以上[3]。

尿酸高可以喝茶吗?

尿酸高的患者平时可以喝茶,建议喝淡茶,尽量不要喝含糖茶饮料。从目前的研究来看,茶水并没有降尿酸的直接作用,但也不会升高尿酸。茶水比白开水有味道,可以在不知不觉中让人喝下更多的水,从而有利于促进尿酸排泄,从这个角度来看,喝茶对尿酸高的患者有一定好处。高尿酸人群建议每天饮水量超过2000mL甚至2500...

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

央广网北京9月30日消息喝“防弹咖啡”可以减肥?酸奶里的益生菌越多越好?月饼久放不坏是因为防腐剂多?反季节果蔬会使用很多农药,吃了有害健康?……北京市科学技术协会微信公众号9月29日发布9月“科学”流言榜,对多条近期科学流言进行了辟谣。1.尿酸高的人不能喝茶?

吃药多喝水?吃这些药时喝热水,可就白吃了

茶碱缓释片。因药物本身具有利尿作用,服药后会导致尿量增多而导致脱水,出现口干、多尿或心悸。多喝水可减低药物不良反应的发生。04抗痛风类药物秋水仙碱、丙磺舒、苯溴马隆、别嘌醇等药物。大量饮水可增加尿量(每日保持尿量在2000ml以上),防止结石形成,必要时也可以碱化尿液,加速尿酸和药物的排出。