为何保健品吃了感觉没效果?答案全在这里!

所以,客户期望吃了产品就立刻感受到显著效果既不客观也不现实,除非产品有非法添加。此外,每个人的消化吸收功能以及新陈代谢速度不同,对保健品效果的感受也会有所差异。如果消化吸收功能良好,新陈代谢较快,那么服用保健品的效果相对会更明显;反之,效果自然就会变得迟缓。第三,保健品需组合服用。单一保健品的效果会受...

吃降压药不能吃柚子?提醒:长期服用降压药,最好远离这8物!

王医生严肃地说："老张，这个问题你问得好。保健品虽然号称对身体有益，但很多都没有经过严格的临床试验。有些保健品可能会和降压药产生相互作用，引起不良反应。一些含有圣约翰草的保健品就可能会影响某些降压药的代谢。所以，如果想服用任何保健品，一定要先咨询医生的意见。"李大姐听得连连惊叹："没想到吃个降压...

热门保健品氨糖 可以放心给老人吃吗?

所以,MSM的安全性还是可以放心的,说它会导致肝脏负担大、损伤胃黏膜、引起恶心呕吐、腹部不适等说法都是证据不足的,正常吃不用太过担心。MSM被禁用?这种说法暂时没有依据实际上,很多国家和地区都是允许MSM用在保健食品或膳食补充剂中的,比如美国、欧盟、加拿大、韩国等。欧盟早在1997年之前就已经允许MSM在膳食...

多散步对血管好?医生建议:上了年纪,坚持做这4件事或比运动好

1、营养品、保健品不要吃得太勤快对于健康人以及没有特殊需求的老年人来说,盲目食用保健品不仅起不到作用,还可能会给健康带来其他伤害。深圳市人民医院肾内科副主任医师马华林指出,保健品进入体内后需要通过肾脏进行代谢,盲目大量补充只会让肾脏负担加重,加大肾脏损伤的几率。2、身体锻炼不要太勤快随着年龄的增加,...

这4类中药,不宜长期吃,很多人却当保健品服用,看看你有吗?

此外,当归中含有挥发油和酚类成分,具有一定的毒性和副作用,长期大量使用可能会导致中毒和过敏反应。因此,在使用当归时,需要控制使用时间和使用量,避免长期大量使用,以免对身体造成伤害。3、川贝川贝是一种常用的止咳类药材之一,具有润肺止咳、清热化痰等功效,常用于治疗呼吸道疾病。川贝中含有的挥发油和黏液质等成分...

致癌or健康?常吃泡菜对身体好不好?

简单来说,益生菌就是对人体有益的细菌(www.e993.com)2024年11月3日。而有实验证实,泡菜等发酵食品能补充肠道益生菌,并发挥减少人体炎症反应等作用。但考虑到这些益生菌主要存在于泡菜汤中,而且泡菜本身高盐,依然不推荐靠多吃泡菜来获得肠道益生菌。我们可以通过酸奶、奶酪等更健康的发酵食品获得益生菌。肠道菌群正常的朋友也不需要额外补充...

保健品、药品,你吃对了吗

保健品非药品虽然保健品与药物都以服务于健康为目的,但属性完全不同。保健品,不能用于治疗任何疾病,要理性消费、安全食用保健食品。并非多多益善根据个人情况适量服用保健品,可以增加营养摄入或降低某些疾病风险,但并不是多多益善。膳食补充剂,如果超过每日推荐摄入量且长期服用,可能有害健康。

关节不好,吃氨糖管用吗?氨糖里的MSM有毒?被禁用?

(2)长期运动量比较大的年轻人。因为运动量大,骨骼、关节的负荷更大,需要注意关节的养护。(3)确实有骨骼、关节不舒服问题的老年人。常见的“关节健康”类保健食品中有氨糖、硫胺软骨素等,如果条件允许,可以买着吃。照“谣”镜我们经常会看到“某某对人体有害”“某某被禁用”的信息,这类信息中,正确的那部...

肝不好的人很多,但这8类人坏得更快

高热量、低营养、高淀粉和高脂肪的零食,通常含有多种添加剂,对肝脏健康无益。6.经常情绪激动的人频繁的情绪波动会影响肝气,可能导致肝阳上亢。7.睡眠不充足的人缺乏睡眠会影响肝脏的血液循环,进而影响肝细胞的营养供给,降低身体的抵抗力。8.随意服用保健品的人...

医生忠告:长期服用降压药,尽量要留意身上的4个变化,可别忽视

3)保健品或食品都不能代替降压药降压药不等同于止疼药,正常地用药不会上瘾,也不会导致越吃越多,对高血压的有效干预措施只有两条途径,一是用降压药治疗,二是健康的生活方式,保健品不能够为我们降压“加劲”,还有可能会加重病情,甚至一些不良商家添加一些不安全成分会造成其他疾病产生。