穿得多≠穿得暖,秋冬想穿得暖和,一件保暖背心就够了!

厚度也适中,不是特别厚的那种,贴身穿太厚也不舒服,这个厚度刚刚好。除了夹层有暖和的羊毛填充外,这款背心里层还做了贴片点胶工艺!它的点胶贴片就是背心里层,面料上的印花图案!虽然看着有点平平无奇,但它确有着远红外升温的功能~说简单点就是它有点像暖宝宝,会自己发热!!产品经过专业机构检测,具有远红...

史上第一场冬季开跑的杭马怎么穿?怎么跑?这份抗寒攻略请收好

整条42.195公里的线路,王晋峰说,早上温度如果太低,建议刚跑出去的5公里,一定要控制好速度,不要跑太快,等人充分热起来了,再按照自己计划的配速去跑,“等人跑热了之后,5℃左右的温度,跑起来反而比15℃的天气更舒服,成绩可能还更好。”江堤线路冬季跑步风比较大。图片由组委会提供那跑多少速度是合适的呢?“前...

这条羽绒裤好暖好轻!90%含绒量轻松御寒-15℃,上身利落,显瘦不臃肿

尤其是老人家怕寒怕冻,尤其是腿稍微受寒就疼得难受,有了这条羽绒裤双腿就像贴了暖宝宝一样暖呼呼的,再也不担心双腿挨冻了!入冬福利价:149元/条仅限300条,售完即止优点总结:1.精选大朵白鸭绒,含绒量高达90%,3秒强力锁温保暖,-10℃也很暖;2.三防黑科技面料:防风、防泼水、御寒保暖,一条过冬,省...

它能减肥、美容、排毒、助眠……学会这6招,出一身健康汗!

出汗是人体排泄和调节体温的方式,当我们觉得热的时候,或者在做运动的过程中,出汗是正常现象。正常的出汗有利于身体健康,出汗能够调动全身器官,改善循环。在中医看来,适当出汗还有助于排出体内的湿邪和热毒,人也会变得精神抖擞。细细数来,出汗有以下10大好处!1排出毒素主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程,将...

应急总医院养生科普:冬天手脚冰凉怎么办?

一.末梢循环不好冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象,这是由于气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅,未梢神经循环不好造成的。多穿衣服、吃暖的食物、多动起来等就能促进回流,缓解手脚冰凉的问题。二.阳虛体质...

夏天坐着不动就能出汗,这种汗好不好?怎么出汗才健康?

巧用生姜促出汗生姜在夏季是个好东西,既散湿暖脾胃,又走表开汗孔(www.e993.com)2024年11月14日。不得不在空调环境上班的人,可以坚持喝点生姜水。比如茶叶加生姜片泡水、生姜红枣水等,促进排汗。03从膝盖开始自我发热久坐不动的人,可以用热水袋、暖宝宝等来增加排汗。每天上班后,将一个暖宝宝贴在膝盖上,让人体自发生热,深入到皮肤...

怀孕后我就像个暖宝宝

怀孕后,原来这么怕热!怀孕后像个暖宝宝:怀孕之后,你的激素会发生很大的变化。首先,身体的基础代谢率会明显上升,你吃的比较多,那就会产生很多的热量和能量,就会觉得热。还有一个,身体里面的血液循环的量也会增加,血液流速会比较快,心跳比较快;当然其他的一些激素作用,稍微运动一下也会让你的心跳加快,体温...

健康出汗,才是夏天最好的养生,教你6招!

02、巧用生姜促出汗生姜在夏季是个好东西,既散湿暖脾胃,又走表开汗孔。不得不在空调环境上班的人,可以坚持喝点生姜水。比如茶叶加生姜片泡水、生姜红枣水等,促进排汗。03、从膝盖开始自我发热久坐不动的人,可以用热水袋、暖宝宝等来增加排汗。每天上班后,将一个暖宝宝贴在膝盖上,让人体自发生热,深入到...

养生健康:都说多出汗排毒好,但总是这个地方出汗可就危险了!

可以用热水袋、暖宝宝等贴在膝盖上,让人体传热,热深入到皮肤深处,或者用热水泡脚也能达到同样的效果。主动出汗作用多多,但若是出现某个部位经常出汗或者动不动就出汗、阴虚盗汗的情况就要注意了,及时调理一下身体。这么好的提示,快快分享给身边的朋友吧!

伏天出汗好,这种气味的汗却是肝硬化(最全出汗健康对照表)

可以用热水袋、暖宝宝等贴在膝盖上,让人体传热,热深入到皮肤深处,或者用热水泡脚也能达到同样的效果。主动出汗作用多多,但若是出现某个部位经常出汗或者动不动就出汗、阴虚盗汗的情况就要注意了,及时调理一下身体。这么好的提示,快快分享给身边的朋友吧!