银耳加一物,润肺化痰又健脾,孩子咳嗽没了,脾胃好了,更好长个
雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,银耳滋阴润肺,二者搭配有助于减轻肺热症状,缓解咳嗽等情况。适合干咳少痰、咽喉干痒、大便干结、排便困难的孩子。??银耳百合汤材料:银耳半朵、百合10克、红枣3-5颗、枸杞适量。做法:银耳泡发后和百合、红枣一起下锅炖煮,大约炖煮40-50分钟,最后10分钟加入枸杞。百合具有润...
秋季止咳,别忘了用好这几款食疗方!
银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20~30克。水发银耳并撕成小片;雪梨削皮去核去籽后切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中...
秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名
一、冰糖雪梨:清热降火,润肺止咳的佳品秋天气候干燥,人体易感受燥邪,出现咳嗽、咳痰、咽干等症状。此时,一碗温润的冰糖雪梨汤便能很好地缓解这些不适。雪梨,性凉味甘,能清热降火、润肺止咳;冰糖,则能补中益气、和胃润肺。两者结合,不仅口感甘甜,还能起到很好的养生效果。制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入...
什么茶可以润肺止咳的,寻找润肺止咳的好茶?这份清单不容错过!
将川、大枣以适量的水一同煎煮,制成川大枣茶,喝一些可以起到润肺止咳化痰的作用。第二,蜂蜜柠檬茶。蜂蜜柠檬茶是一款非常适合咳嗽和咳痰的茶饮。蜂蜜具有润肺止咳的作用,柠檬富含维C,具有清热解的作用。将蜂蜜、柠檬汁以及适量的水一同调和,制成蜂蜜柠檬茶,喝一些有助于润肺止咳化痰。第三,决明子茶。决明子是一...
冰糖蜂蜜炖雪梨的功效
核心提示:冰糖蜂蜜炖雪梨具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、解毒生津等功效和作用。冰糖蜂蜜炖雪梨具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、解毒生津等功效和作用。1.清热润燥冰糖性平味甘,具有补中益气、养阴润肺、止嗽化痰等功效;雪梨性寒味甘微酸,有润燥、生津、清热、化痰之效;蜂蜜味甘性平,能补中、润燥、止痛、解...
雪梨百合炖冰糖有什么功效
核心提示:雪梨百合炖冰糖具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、宁心安神等功效和作用(www.e993.com)2024年10月17日。雪梨百合炖冰糖具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、宁心安神等功效和作用。1.清热润燥雪梨性寒,具有清热解毒的功效;百合则能养阴润燥,两者合用可有效缓解因内火旺盛引起的口干舌燥。
今日寒露 | 秋意浓,露凝霜,养生正当时
雪梨杏仁瘦肉汤食材:雪梨3个,甜杏仁10g,猪瘦肉100g。做法:将雪梨清洗干净,切成4瓣,除去果核。猪瘦肉洗净,切成小段。起火上锅,放入雪梨、瘦肉、甜杏仁,加入适量清水,用大火煮开后,改用小火继续煮1小时左右,加入冰糖,5分钟后,即可出锅。功效:清热润肺,化痰止咳。适于秋季天气干燥时食用,适于咳嗽,气喘,痰多...
秋季天气干燥,总觉得嗓子不舒服?这些护嗓小妙招赶紧学起来~
梨润肺止咳护嗓佳梨真的是润肺止咳的好帮手!它性凉多汁,能有效缓解因感冒或扁桃体炎引起的喉咙疼痛。在秋季气候干燥时,多吃些梨还能起到清热润燥的作用,让肌肤和口鼻不再干燥。此外,梨中的某些成分还能降低感冒几率,增强人体免疫力。无论是鲜榨梨汁、百合雪梨饮还是红枣蒸雪梨,都能发挥出梨的润喉生津、利咽开音...
咳嗽丨流感高发季,咳嗽不停,中医药来支招
清肝泻火,化痰止咳。方药黛蛤散合黄芩泻白散加减。7.肺阴亏耗症状干咳,咳声短促,痰少粘白,或痰中带血丝,或声音逐渐嘶哑,口干咽燥,常伴有午后潮热,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。治法滋阴润肺,化痰止咳。方药...
收藏备用 | 呼吸道疾病高发期,该如何从饮食上调理?
1、雪梨梨可以清热解毒、润肺生津、止咳化痰。生吃、榨汁、炖煮或熬膏都可以。推荐食谱:冰糖炖雪梨做法:将雪梨用盐搓洗干净,去掉梨芯;把梨、枸杞、冰糖一同放入碗中隔水蒸50分钟左右即可。2、白萝卜大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语,冬季人们吃萝卜对身体健康有很多益处。因为白萝卜富含丰富的...