62岁大妈患肝硬化,天天吃猕猴桃,5个月后体检,医生:你干啥了

“嗐,我听人家说多吃点水果能养肝护肝,尤其是猕猴桃,维生素多、膳食纤维多,还有助消化。你看我都坚持吃了五个月了!”说完,陈阿姨从包里拿出一个猕猴桃,还随手递给张医生,“张医生,要不你也尝尝?”张医生哭笑不得地摆摆手,“这东西确实好,但是陈阿姨,你这样吃,怕是方法错了吧。猕猴桃营养丰富是没错,...

肝不好吃什么食物?中医推荐的食物、水果清单

肝不好一般可以吃燕麦、柑橘、鱼肉等食物,通常不会导致肝细胞进一步损伤,而且有利于肝功能恢复。燕麦:属于比较常见的粗粮,粗纤维含量比较丰富。楠爷2024-01-22对于肝功能较差的患者来说,适宜养肝的食物有很多,如大豆和各种豆制品以及糯米、黑米、高粱、燕麦等,这些食物含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量...

八条饮食原则 糖尿病人健康过春节

牛奶和豆浆也是糖友的好饮料,购买时最好选“纯牛奶”或“原味豆浆”,酸奶要选脱脂的。酒品最好选择含糖度低且营养丰富的干红、干白类葡萄酒。限制酒量的同时要注意,绝不能空腹饮酒,因为这可能导致低血糖。4、对于餐后血糖低于10毫摩尔/升的糖友来说,适当进食西瓜等含糖量较低的水果是允许的。推荐橙子、柚子、...

中国癌症高发,是味精吃得太多?医生提醒:真正致癌的是这2种!

黄曲霉素是一种很强的致癌物质,对人的身体健康非常不好。黄曲霉素主要是由一种叫做黄曲霉菌产生的,这种霉菌喜欢生长在潮湿的地方,特别是花生这类坚果类食品上。如果花生受潮发霉了里面就可能有黄曲霉素,这种毒素一旦被人吃进去会对身体造成很大的伤害,损害肝脏严重的还会引发肝癌。在买花生油的时候要特别注意...

“老人年龄新标准”公布,超过这个年龄才算老年人,不妨对照看看

所以，更应该关注一天吃什么水果和吃了多少水果，而并不是吃水果的时间。喝粥养胃?白粥软烂无需胃再磨碎，这顶多是省胃，这可不是养胃，长期吃粥只会让胃动力变得更弱。再说了白粥主要成分是水和淀粉，营养密度低，还容易升血糖，实在不属于什么健康食物。吃红枣补铁？干红枣的铁含量只有2.1毫克/100克，...

留言有礼丨给最“粽”要的你!

许多人会因粽子吃得多会引起肠胃不适,这主要是忽略了青菜、水果的摄取,造成纤维不足,因此吃粽时应该搭配凉拌青菜和水果沙拉;粽子要充分加热,煮热变软后才能吃;肠胃不好的人吃粽子可选白米粽,少粘糖,不要吃得太甜;有胆囊炎和胆结石以及胰腺炎的病人,不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白过高的粽子(www.e993.com)2024年11月5日。

肝不好吃什么水果?五种水果任你挑,吃了更健康

1、肝不好的人容易因为肝火旺盛出现身体疾病,草莓是许多人喜爱的水果,进食之后具有去肝火,保护肝脏的功效。从中医的角度来看,草莓具有护肝养肝的作用。不仅酸甜可口,味道怡人,还能够增加营养,促进食欲,去除肝火,改善肝火旺盛。另外草莓还含有大量的维生素C,进食之后可以提高机体免疫能力,促进铁质的吸收,保持细胞的活力。

葡萄是肝病的“发物”?会导致病情加重?肝脏不好,吃什么水果好

肝脏不好的人也可以适当的多吃一些圣女果,圣女果当中的番茄红素含量比较丰富,能够起到抑制癌细胞生长的效果。而且圣女果当中的维生素B以及维生素C含量都是比较丰富的,可以一定程度上增强肝脏细胞的修复功能,可以保护肝脏健康。其实葡萄这种水果并不是肝脏的发物,适当的吃一些葡萄,不仅不会导致肝脏健康受到影响,反而会...

肝不好的人不能吃什么食物?

肝不好应该吃什么?平时要注意什么?1、多吃富含纤维的食物比较好。整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。总胆固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果、和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、...

秋季养生不能吃什么?盘点这些水果吃多了长胖还伤肝

榴莲糖分高,脂肪含量更高,过多进食,会导致血糖、血脂升高,对于脂肪肝患者来说,可能让肝变得更“肥”。肾不好的人,这种水果别吃杨桃,再普通不过的水果,但对于肾不好的人来说,却暗藏致命危险。杨桃含有一种神经毒素,会影响人体中枢神经系统。如果摄入量不大的话,它对健康人群来说是不足为患的,肾脏代谢完...