孩子秋季吃什么水果好?健康身体棒
香蕉:虽然有润肠的作用,但也不能多吃,尤其是脾胃比较虚弱、容易腹泻的宝宝,一次不要吃太多;柿子:吃多了容易便秘、肚子胀、消化不良;荔枝:吃多了容易造成血压下降,大量的吃还会影响宝宝的饭量,对宝宝的营养摄入造成影响;西瓜:属于凉性,夏天吃可以,秋天要少吃,吃多了容易引起腹痛、腹泻。活动时间:即日起至9....
胃病不能吃苹果?提醒:若想保护胃,3种水果尽量少吃些
猕猴桃猕猴桃属于寒性水果,过量食用可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适。特别是对于脾胃虚寒的人来说,更应避免食用猕猴桃。当然,这并不意味着我们完全不能吃这些水果,只是建议尽量少吃或避免空腹食用。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式,是保护胃健康的重要措施。胃不好能吃什么水果?消化科:这3种水果或可多吃,对...
水果含糖量高,糖尿病能吃水果吗?吃什么水果好?糖友分享经验
我经常吃的水果包括:青枣;雪花梨(吃1/4);苹果(1/4)橙子(1/4);橘子(1小个);柚子(1瓣);猕猴桃(1个)西瓜,只是吃紧挨着皮的部分少吃一点。如果血糖不稳漂浮不定时,我还是以西红柿(大的)、黄瓜为主,小西红柿(圣女果)我不能吃,它的含糖量比较高,对我不适合!对于我来说,榴莲,火龙果,干的大枣绝对...
大姨妈来了吃什么水果好?专家推荐7种水果,常吃有好处
1.西柚西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。2.桂圆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。3.木瓜木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在...
姨妈来时吃什么水果最好?原来那么多年都吃错了!
姨妈来时吃什么水果最好?原来那么多年都吃错了!姨妈来时吃什么水果最好?原来那么多年都吃错了!姨妈来时吃什么水果最好?原来那么多年都吃错了!特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
西藏得了肝病的人吃什么水果比较好呢
西藏得了肝病的人吃什么水果比较好呢肝脏是人体醉主要的排毒代谢器官,也是人体不可缺少的器官(www.e993.com)2024年9月28日。若是在春天,各种细菌和病毒也迅速繁殖,为了能够抵御病毒的入侵,肝脏也承受着比较大的压力。春夏秋冬水果蔬菜丰盛的季节,不妨多吃水果来养护肝脏,比如草莓、香蕉、苹果等,都对肝脏有好处。
壹邦健康知识:春季应该多吃哪些水果 春季吃什么蔬菜好
春季应该多吃哪些水果1、菠萝春季的菠萝,因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,能分解蛋白质,帮助消化,消除炎症和水肿,能够促进血循环。2、梨梨是冬春水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养...
怀孕期间孕妇吃什么水果对胎儿好呢?
在平时生活当中,如果说遇见咳嗽或者是肺部不适的时候,往往都会去喜欢吃一些梨,能够起到润肺止咳、祛湿化痰的功效,而且它对于孕妇的孕期水肿以及高血压等都有着非常好的缓解作用,因此孕妇在孕期可以适当的去吃一些这样的梨。打开网易新闻查看精彩图片总结:孕期吃水果要适量,水果再好,也要适量。每天可适当多吃几种...
治便秘吃什么水果好
要选择:一般病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。要清洗:由于水果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前一定要洗净;冬天吃水果最好去皮后用开水温一...
痛风应该吃什么食物好?蔬菜能不能吃?水果、坚果是否可以摄入呢
另外有一种水果对于痛风患者降尿酸是非常有效的,那就是樱桃。有研究樱桃能降低痛风患者痛风发作的几率50%左右。国外的建议是每天一杯,但这个一杯是很难掌握的,一般建议患者控制在每天20颗左右即可,可以榨汁儿泡水喝,也可以单独吃。但是有糖尿病的患者可以减少摄入量,或者是在吃樱桃的时候,就减少主食的摄入。