正大量上市!女子一口气猛吃6、7个…一夜长出10cm“石头”

此时节的柿子个大、皮薄、味美、营养价值高。假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C基本能满足一天需要量的一半。吃柿子注意以下几点就不会对身体造成伤害要吃成熟的柿子,不要吃生涩的柿子,成熟的柿子里面所含的鞣酸远少于生涩的柿子;不能过量吃柿子,无论是柿子还是柿饼,一天吃一两个即可;避免与含酸...

女子连吃多个柿子,一夜长出巨大胃石

柿子最大的营养优势是富含维生素C,每百克含量为30毫克,吃100克柿子就能满足每日维生素C需求的30%。我们拿它跟维生素C含量高的柑橘类水果比一比:蜜橘含19%、柠檬含22%、柚子含23%、柿子高达30%,就知道这个含量还是挺高的。柿子富含膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

经常胃痛的人在春季不适合吃什么水果?肚疼胃疼,可试试整肠丸

柑橘类水果如橙子、柚子和柠檬等,虽然富含维生素C和其他营养物质,但是它们的酸度较高。对于一些敏感胃的人来说,食用过多的柑橘类水果可能会刺激胃壁,导致胃酸分泌过多,引起胃痛和消化不良。因此,常常胃痛的人在春天应该适量减少柑橘类水果摄入,或者选择酸度较低的水果,如苹果、梨等。其次,酸性水果。除了柑橘类水果,...

这周针灸3次,胃疼快治好了,中医好神奇

再来点冰咖啡、冰果茶、冰水果……这就不是跟自己过不去吗~~~

3种水果堪称“湿气王”,立秋后请劝娃管住嘴!再喜欢也不建议吃

那么,立秋后,应该给孩子吃什么水果呢?从养生角度来讲,梨、苹果、葡萄、无花果、蓝莓,都是可以吃的,它们也属于应季水果。不仅味道好,营养也非常丰富,可以给孩子准备起来。在孩子吃水果这件事上,还有一些注意事项,家长们也要重视起来!注意一:清洗到位,避免农药残留...

夏季李子正当季,吃后引发胃痛肚痛?需常备好肠胃药和胃整肠丸

首先,李子是一种酸度较高的水果,富含苹果酸和柠檬酸等有机酸(www.e993.com)2024年11月16日。这些有机酸容易对胃黏膜造成刺激,易引发胃痛、腹胀等肠胃不适的症状,严重的话甚至还可能会引发胃酸逆流的问题。其次,李子富含果酸,能够促进胃酸和胃消化酶的分泌,有助于促进肠道蠕动,改善肠胃功能,这一点本身是有利于肠胃健康的。但是,李子一旦摄入过...

喝茶导致胃疼怎么办缓解,茶后胃疼?教你如何快速缓解!

喝茶导致胃痛的不服可能原因有很多,比如喝茶时使用的措是太烫的山楂水,食用了过量的可以通过茶叶,或者本身胃部就比较敏感等。针对这种情况,我们可以采取一些***来缓解胃疼。1.停止喝茶。如果你喝完茶后出现了胃痛的而且症状,那么首先要停止喝茶。茶对于胃部敏感的中含人来说可能会加重胃部不适,所以停止喝茶是...

“伤胃水果”被揪出,3种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰

伤胃水果排行榜,第一竟是它其实,对于健康人群而言,吃什么水果都不会“伤胃”。但对于某些老胃病患者,有些水果的确建议尽量少吃或不吃,以免加重病症。第一种:山楂山楂味道酸甜可口,里面含有丰富的有机酸,可以帮助促进消化酶的分泌。平日大鱼大肉后,吃一些山楂可以起到开胃、助消化的作用。

夏季吃李子,吃出胃痛肚痛?别慌!不妨试试肠胃药和胃整肠丸

李子含有的大量果酸,容易对肠胃产生刺激。如果同时食用其它酸味水果,会增加酸的摄入量,这对肠胃的刺激会更大,易造成恶心呕吐、反酸的情况,且也不利于正常的消化与吸收。三、要想保“胃”健康,备好药物是关键如果出现胃痛、肚子痛等肠胃不适,可以选择泰国经典肠胃药——和胃整肠丸,它具有温中和胃、理气止痛的功...

杨梅开始上市!吃1颗=吃10条虫?

各种水果大量上市西瓜、荔枝、蓝莓、榴莲……感觉吃都吃不过来了五六月份还是品尝杨梅的好时节一颗颗紫得发黑的杨梅酸甜可口,汁水充沛很难让人不爱多地杨梅已成熟上市杨梅喜温暖湿润气候,在我国亚热带地区广泛种植,云南、广西、贵州、浙江、福建等地均有分布。