胃弱无需大意,医生提醒:5种食品勿碰,1水多饮会助胃病缓解

一、胃不好别大意,5种食物很伤胃,很多人都在吃,请及早远离1、白粥肠胃不好,适当喝些粥可以促进消化,但是长期喝粥不仅没有养胃效果,还会适得其反。粥属于流食,容易被消化,时间一久,胃部得不到充分的运转,影响肠胃消化功能,胃动力下降,有加重胃病的风险。2、红薯077xj.hongnx现如今,人们日常的饮食都...

夏天流汗太多喝什么水好

核心提示:夏天流汗太多时可以饮用淡盐水、椰子水、运动饮料、低糖水果汁或绿茶来补充流失的电解质和水分。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗因大量出汗引起的不适,如果症状持续或加剧,应及时就医。夏天流汗太多时可以饮用淡盐水、椰子水、运动饮料、低糖水果汁或绿茶来补充流失的电解质和水分。需要强调的是,这些...

长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天多喝

1.绿茶：适合内热体质、胃热的人，不适合体寒、有胃溃疡、容易失眠的人。2.青茶：也称“乌龙茶”，不寒不热，是一种中性茶，适合大多数人饮用。3.红茶：全发酵茶，帮助胃肠消化、促进食欲，更适合老年人。4.黑茶：适合任何人群，包括虚寒体质的人，老人也比较适合。5.白茶：具有健胃提神，祛湿退热，适合...

夏日必喝这杯茶,养胃祛湿全靠它!每天一小杯,胃想不好都难

石斛微寒养阴,久服厚肠胃;红参性温养阳,疗胃肠中冷;茯苓性平健脾,渗脾家之湿。健脾为补、渗湿为泻。这个方子兼顾阴阳,有补有泻。石斛、红参为补,茯苓半补半泻,皆入脾胃经,养胃护黏膜。如果脾胃虚弱常腹泻,三餐不节胃不适,胃肠溃疡恢复期,都可常饮常养。现在进入夏天了,天气湿热,人身上湿气重,又因...

补气血第1名不是红枣,桂圆,而是它!每天喝点,补虚养血,健脾胃,气色...

滋补好气色的重瓣玫瑰:重瓣玫瑰是理气疏肝、和血散瘀,它能把身体的淤堵通开,气血就能有序地润泽到各处。脸色由憔悴灰暗渐渐变成自然红润,经期也好像没事人一样。呵护脾胃的茯苓、肉桂:脾是气血的加工厂,脾健康了,才能源源不断地生化气血。于是八珍膏里加了的茯苓、肉桂这2味健脾好手,即使脾胃不好的人,...

湿气重的人夏天喝什么茶好

湿气重的人夏天喝什么茶好核心提示:湿气重的人夏天可以喝薏米茶、陈皮茯苓茶、金银花茶、菊花茶和荷叶茶等来缓解症状,但需要注意的是,这些茶饮并不能替代医学治疗(www.e993.com)2024年11月9日。湿气重的人夏天可以喝薏米茶、陈皮茯苓茶、金银花茶、菊花茶和荷叶茶等来缓解症状,但需要注意的是,这些茶饮并不能替代医学治疗。

夏天喝什么最解渴?不是冰可乐,不是水,而是……

最解渴的饮料其实不是冰可乐夏天到底喝什么最解渴呢?今天一文说清太长不看版最解渴、“储水”最久的饮料分别是:脱脂牛奶、口服补液盐、全脂牛奶。冰镇碳酸饮料虽然会让人觉得更解渴,但上面这三种能让水在身体里留得更久。此外,水依然是最健康的饮料,建议大家定时定量喝水。不过如果运动后大量出汗,或有...

半岛叨叨丨用藿香正气水防中暑的人,可能一直喝错了

专家提醒，藿香正气水确实有解表化湿、理气和胃的疗效，但有两类人不适合长期饮用。由于夏季气温高，人的消化功能下降，加上喜欢吹空调、吃冷饮等习惯，容易导致脾胃功能障碍，主要表现为舌苔厚腻、食欲不振，甚至腹泻、头晕等。对于这种夏季最易出现的湿气症状，东南大学附属中大医院中医内科刘志刚副主任医师告诉记者，...

喝续命水的打工人,是真正的职场猛人

养生水就像一个时刻准备好的备胎,打工人很少对它有任何期待,但无论在什么场景下它都能提供最安心的辅助。“夏天喝冰镇的,回家打开冰箱,一瓶500ml的绿豆水能一口气喝完,喝矿泉水就没有这种爽感。”“天冷了或者肠胃不舒服了喝热的,拧开盖送进微波炉打一下,就变成了养生热饮。”...

这种饮料对身体好建议你夏天多喝:茶饮 东方树叶

一般建议绿茶用80℃左右的水冲泡,红茶和乌龙茶用沸水冲泡,这样可以平衡咖啡因、茶多酚、茶氨酸等成分的溶出,冲出的茶更好喝。3.茶放凉再喝我国广东潮汕地区的工夫茶讲究滚烫的时候趁热喝,但是真不建议这样,因为高温会损伤食道,增加食管癌风险,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构认为饮用温度超过65℃的热饮料可能...