高速犯困喝红牛管用?老司机“透露实情”,简单一招就能提神
驾驶员应选择易消化、营养价值高的食品;多吃富含维生素的食物,可以防止眼睛干燥、疲劳,多吃含钙量较高的食物,可以减轻驾驶中的焦虑和烦躁感;饭量以七、八成为好,勿暴饮暴食。3、避免长期保持一个姿势驾车长期保持一个姿势开车,会导致肌肉僵硬引发疲劳,驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。如果...
建议司机:开车“犯困”别再喝红牛了,分享小巧招,跑长途不犯困
感冒是最常见的小疾病之一,有时候一不注意身体就患上了。生病了自然要吃药,但很多感冒药里面含有安眠的成分,吃了之后,药效来了就很容易犯困。安全驾驶有一个通俗的说法就是要“逢三进一”,什么意思?就是当你路过三个服务区就要进一个,根据高速公路服务区的设计距离,一般来说正好是两个半小时左右。避免干...
银屑病和铁皮石斛
核心提示:银屑病是一种免疫介导的慢性炎症性皮肤疾病,铁皮石斛是一种传统中药,对银屑病可能具有一定的辅助治疗作用。银屑病是一种免疫介导的慢性炎症性皮肤疾病,铁皮石斛是一种传统中药,对银屑病可能具有一定的辅助治疗作用。银屑病的病因尚未完全明确,但与遗传因素、环境因素以及免疫系统异常有关。铁皮石斛中的活性...
铁皮石斛能治肾阴虚吗
铁皮石斛对肾阴虚有辅助治疗效果。铁皮石斛是一种中药材,味甘,性微寒,归胃、肾经,具有益胃生津、滋阴清热的作用,主治热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等病症。肾阴虚多由久病伤肾、房事过度等因素引起,可能会出现头晕目眩、失眠多梦、潮热盗汗、遗精早泄等症状,而铁皮石斛中的活性成分能够滋养肾阴,从而达...
民间的“救命仙草”,原来这么神奇
4、胃肠疾病者有胃肠疾病,可协助调节消化功能,改善食欲。5、妇女更年期妇女更年期、经期内分泌失调,导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥。6、阴虚对中医诊断为阴虚之症者,有相对的调整作用。铁皮石斛怎么吃铁皮石斛的食用方法很多:泡茶、泡酒、熬粥、熬汤甚至直接食用。建议可以根据个人的需求来进...
长期喝铁皮石斛粉有什么好处
1.补充营养:铁皮石斛是一种中药材,其味甘而微苦,性益胃宽肠、滋阴养血的功效(www.e993.com)2024年10月18日。并且其中含有丰富的氨基酸、维生素以及多种矿物质等成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,在一定程度上也能够促进胃肠蠕动,从而达到缓解便秘的效果。2.增强体质:由于铁皮石斛还具有一定补肾益精的作用,如果患者存在腰膝酸软、月经...
铁皮石斛与霍斛枫斗有什么区别
铁皮石斛与霍斛枫斗的区别在于性味归经、功效、适应病症、采收加工以及药材外观。1.性味归经铁皮石斛味甘、淡,微寒;入胃、肾经。具有滋阴清热的功效,主治热病津伤、口干烦渴、食少干呕、目暗不明等症。霍斛枫斗味甘、咸,性平;入肺、肝、肾经。有养阴清热的作用,适用于治疗阴虚火旺引起的骨蒸潮热、内热不退、咳...
纳入药食同源名单后,铁皮石斛的产品开发如何?
在植提桥看来,铁皮石斛粉具有丰富的多糖,冲调之后非常粘稠,非常适合做成相对有饱腹感的代餐食品,也可依个人习惯加入一点坚果、饼干、或者和芝麻糊藕粉或者燕麦粉,全脂奶粉,大豆蛋白粉等一起冲调食用。铁皮石斛主食系列除了各类产品外,令人意想不到的是,铁皮石斛的应用已经蔓延到了主食领域。有品牌以小麦粉为基础,...
铁皮石斛,磨粉吃的好处你知道吗?
铁皮石斛是一种十分名贵的中药食材,我们都知道铁皮石斛不仅在很多疾病的治疗上有奇特的效果,而且还是一种很好的养生滋补品。铁皮石斛粉的功效+适应人群+食用方法=健康长寿铁皮枫斗粉一直很受消费者喜爱,磨粉后更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。
陈立钻:铁皮石斛引领中医药文化复兴,百年古法守护健康传奇
一味好的中药材,核心是疗效。安全有效的中药材,才有永恒的生命力。片面追求一时的经济效益而变化其生长环境、培育方式及加工方法,不可取!中药不是蔬菜,标准应该是疗效。四、道地药材推进铁皮石斛国家药典标准的诞生由于历代本草中的石斛药材不仅涉及石斛属几十种植物,而且还涉及兰科石斛属以外的一些属植物,如金石斛...